跨越式跳高教學與競賽性游戲?qū)嵺`課的設計
一、 指導思想
隨著新課程改革發(fā)展，《體育與健康》的教育思想、方式、內(nèi)容更加強調(diào)學生的運動體驗、學生的自主、合作等學習方式，具有較強的實踐性。它將學生的身體健康和社會適應能力提高到了一個新的角度，增強了學生的社會責任感。更加關(guān)注學生的發(fā)展和學生運動的愉快感，多角度發(fā)展學生綜合能力，從而養(yǎng)成良好的體育鍛煉的習慣，形成終身體育鍛煉的意識。本課的主題意義是讓學生從身邊的事做起，讓學生在自身體驗、自身實踐中養(yǎng)成從自己身邊的小事做起的習慣，激勵他們?nèi)シe極參與環(huán)保實踐活動，懂得廢物再利用的規(guī)律，發(fā)展對自然的關(guān)系和強烈的社會責任感，增強學生的環(huán)保意識，積極參與世博精神。
二、 課的構(gòu)思
本課以跨越式跳高——過桿動作為主內(nèi)容，新授課，主要培養(yǎng)學生敢于跨越高度和對跳躍的興趣。以輔助練習和專門技術(shù)動作的教授方法，讓學生明確掌握過桿動作是影響跳高成績的因素之一，在練習中提高動作技術(shù)，逐步完善動作。課標要求：掌握技術(shù)、技能的同時，在身體素質(zhì)的基礎上得到發(fā)展和提高。為了充分體現(xiàn)這一要求，在選擇教材時，明確跨越式跳高這一下肢力量為主的前提下，選擇了接力游戲與之結(jié)合，目的是上下肢得到平衡鍛煉，也使學生身體素質(zhì)得到均衡的發(fā)展。
課的開始用一根繩貫穿課的主體，使整個堂課結(jié)構(gòu)完整、銜接緊湊、過渡自然，同時消除了學生的恐懼心理。開始部分，應用傳統(tǒng)的自然跑，使學生明白準備活動的重要性，為整堂課的順利進行做好鋪墊。接著，學生利用跳躍障礙和繩操練習，做好熱身活動。
基本部分，跳躍教材是青少年喜愛的活動之一，是一項具有較高鍛煉價值的體育活動內(nèi)容。通過跨越式跳高教學，讓學生對此運動有所了解，激發(fā)學生的學習興趣，培養(yǎng)學生合作能力及克服困難不斷向新的目標挑戰(zhàn)的優(yōu)良品質(zhì)。技能練習分為兩部分，第一部分為輔助性練習階段，發(fā)展學生的跳躍能力，為下面的跨越式跳高起個引導、鋪墊作用。第二部分是跳高的學練階段，主要采用程序教學法。當學生對過桿技術(shù)動作有所體驗和了解后，教師再向?qū)W生分析什么樣的技術(shù)動作最為合理，落實本課重點，并鼓動學生進行自主、合作，探究等學習，讓學生依據(jù)個人的情況自主選擇不同高度進行練習。盡量使每個學生在心理沒有壓力的情況下都能體驗到成功的喜悅，以滿足不同學生的需求，提高學生學習的積極性和自信心，從而達到區(qū)別對待、共同提高。
在練習中讓學生進行自評和互評，讓學生學會如何評定一項運動。通過接力游戲的比賽，活躍課堂氣氛，并通過不同接力跑基本方法，了解接力跑的基本技術(shù)。根據(jù)“水平四”學生的心理特征----爭強好勝，以及自身的運動能力，在游戲的設計上充分考慮了團結(jié)協(xié)作的因素，因此要求學生在游戲比賽中相互協(xié)調(diào)配合，培養(yǎng)學生的團隊精神。
跨越式跳高教學與競賽性游戲
實踐課的設計
學校：中學 授課人：水平四 跳躍單元：跨越式跳高 第2課時 授課班級： 八年級 人數(shù)：40
教學
內(nèi)容 1、跨越式跳高：嘗試性過桿練習 2、游戲：接力
教
學
目
標 1、 學生知道并能說出跨越式跳高過竿動作的要領，了解鍛煉方法。
2、 多數(shù)同學能掌握擺動腿和起跳腿協(xié)調(diào)過桿動作。
3、通過跨越式跳高的練習培養(yǎng)學生合作能力及克服困難不斷向新的目標挑戰(zhàn)的優(yōu)良品質(zhì)；培養(yǎng)學生的身體的創(chuàng)造性思維，認識運動無處不在，一切皆有可能。
4、 通過游戲培養(yǎng)學生的合作意識、團隊精神；增強學生社會責任感，懂得廢物再利用的規(guī)律，認識到環(huán)保人人有責。
重、難點 重點：掌握過桿時擺動腿和起跳腿依次過桿的協(xié)調(diào)配合。
難點：助跑起跳動作的有機結(jié)合。
教 學 過 程
順序與內(nèi)容 教學內(nèi)容 組織教法 組織形式 時間
開
始
部
分 一、 課堂常規(guī)
1、 觀察學生課前準備狀態(tài)。
2、 師生問好!
3、 宣布本課內(nèi)容。
二、活動跑
1、帶領學生繞運動場地進行形自然慢跑
2、跳躍障礙
三、模仿繩操練習
“跟我學”，口令指揮并帶領學生集體練習。
1、伸展運動 2、體側(cè)運動
3、腹背運動 4、踢腿運動
5、跳躍運動 一、
1、體育委員整隊，檢查人數(shù)，匯報情況。
2、師生問好！
3、明確內(nèi)容、要求，情緒高漲，期盼課的開始。
二
1、跟隨教師成一路縱隊進行慢跑
2、遇到直線雙腳跳躍過去
三、 模仿繩操練習
教學要求：1、邊看示范邊模仿練習，動作到位
2、一排同學手持一根繩子，兩手握繩與肩同寬，始終保持繩子為一條直線。（4×4拍） 一、四列橫隊
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△
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二、四列橫隊→跑成一路縱隊→走成四路縱隊
三、成四列橫隊隊形：左右間隔距離半臂
7
~
8
基
本
部
分 一、跨越式跳高
（一） 輔助性練習
1、 教師提出練習要求并介紹輔助性練習方法。
2、 教師示范，(2*2拍)
跟音樂練習。(4*4拍)
a. 單足左右跳
b.雙足左右跳
c.雙足前后擊掌跳
d.雙腳交叉跳
3、 模仿兩腿依次跨過“斜桿”練習
4、 教師引導學生進行練習
并巡視輔導，適時反饋。
（二）、學習過桿動作
1、復習：原地跨桿練習
（低桿練習h=40cm）
2、 教師結(jié)合掛圖講解、示范上一步起跳，蹬擺結(jié)合的動作。低桿練習。
3、教師巡回指導，語言提示，適時反饋。提示起跳腿和擺動腿的協(xié)調(diào)。
4、教師示范2-3步跨越式跳高過桿的動作，提高過桿高度。
5、學生按技能分組，自選高度練習。
6、選擇優(yōu)秀同學表演。
教師釋疑：（1） 助跑快而有力
（2）、助跑與起跳緊密
二、游戲：接力——彎腰行動
1、創(chuàng)設情景，引入：“在我們身邊有多少是廢物利用？我們自己有沒有這種體驗呢？”。讓他們在這種具有導向性的情感氛圍中激起環(huán)保的參與意識
2、教師講明游戲名稱、方法、規(guī)則，組織學生試做游戲。
3、組織第一輪比賽
4第二輪加大難度：跑至到隊后，從隊伍后面再傳遞至前面同學手中。
5、指導競賽、裁決勝負。
6、借此加強教育，明確主題：保護環(huán)境，從我做起。
一、跨越式跳高
（一）、輔助性練習
1． 學生認真聽教師講解并跟隨模仿練習。
2．學生跟音樂進行輔助性練習。
3、學生練習，注意上體前傾，擺動腿過桿后下壓，起跳腿積極上抬，體會過桿動作。
（二）、
1、學生復習過桿練習。
側(cè)對橫桿站立，起跳腿在前。擺動腿在后，過桿時擺動腿向前上擺起過桿并下壓，起跳腿上提依次跨過橫桿落地。
2、 結(jié)合掛圖和老師示范動作做模仿練習。（要求起跳腿腳跟著地，迅速滾動到前腳掌。）
3、學生自主練習。
4、學生認真觀察教師示范動作。（起跳后擺動腿稍彎曲，起跳腿提膝靠胸過桿）
5、技能分組，自選高度練習，發(fā)揮學生潛能。
6、 同學之間相互指導，評價。
二、
1、渲染游戲意義：
人類要生存，環(huán)境要保護
舉手作環(huán)保，世界更美好
保護生態(tài)環(huán)境，倡導文明新風
2、學生明確規(guī)則，迎面?zhèn)鬟f“右手傳右手”。試做一次游戲。
3、 參與第一輪競賽并總結(jié)失誤或勝利所在。
4、 進行第二輪競賽。
5、 總結(jié)，并給于勝利的小組掌聲鼓勵。
6、 對保護環(huán)境有深刻意識。
組織：
1、隊形同上
2、一排同學為一組
組織：6-8人自主結(jié)組
要求：提高重心，臀部不碰桿
（二）、
組織：學生分成四組，在小組長的帶領下練習
要求：
1、練習認真，勇于向高度挑戰(zhàn)。2、根據(jù)同伴情況，高度做適當調(diào)整，注意安全。
二、
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組織：學生分4組
要求：
1、右手握瓶，做到右手傳右手。
2、不漏人、不漏瓶。
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8ˊ
~
10
放
松
結(jié)
束
部
分
1、 領做放松
2、 點評練習情況，對同學們本課的表現(xiàn)作出肯定。
3、 各小組組長收器材
4、 師生再見
1、跟老師做放松
2、聽取講評
3、各組小組長幫助收拾器材
4、師生再見
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xxxxxxxxxx
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3?
預
計
效
果 平均心率：120—135次/分 場地器材：籃球場1片， 皮筋4根 ， 廢舊飲料瓶20個，錄音機1臺
練習密度：40%±2 課
后
反
思
學生參與度：
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