老年人一定要更新消費(fèi)觀念充分享受晚年

隨著改革開放,我們終于迎來了一個(gè)物質(zhì)比較充裕的消費(fèi)時(shí)代。也就是說，我們?cè)诶^續(xù)艱苦奮斗的同時(shí)，也可以好好享受一下生活了。但許多老人，都有非常節(jié)儉的習(xí)慣，正是因?yàn)樗麄児?jié)儉，才能建立家業(yè)，把兒女撫養(yǎng)成人，我們每個(gè)人心中，對(duì)父母的恩情，都是感激得無以言表的。

節(jié)儉是一種美德，但節(jié)儉也應(yīng)有度，有些消費(fèi)觀念是需要隨著時(shí)代的變化而不斷更新的。今天，國家經(jīng)濟(jì)已經(jīng)有了根本的改變，個(gè)人經(jīng)濟(jì)收入也有不同程度的提高，這時(shí)適當(dāng)提高自己的生活質(zhì)量還是很有必要的。如果還是要過度地節(jié)儉，明明有條件過好日子，卻偏要過苦日子，甚至有不少老人節(jié)儉到近乎偏執(zhí)。在實(shí)際生活中拒絕享受現(xiàn)代高科技所帶來的舒適與方便，使自己體驗(yàn)不到社會(huì)發(fā)展帶來的幸福生活。成為讓人另眼相看的現(xiàn)代社會(huì)里的“苦行僧”。不僅沒有享受到社會(huì)進(jìn)步的成果，同時(shí)與社會(huì)發(fā)展的節(jié)拍不符，也使自己的親人及子女十分擔(dān)憂。

1、啥都舍不得丟，家里一半是破破爛爛。

如我到一老友家，正趕上他騎著舊自行車剛從外邊回來，把車子送進(jìn)倉房，里邊全是壇壇罐罐，還有兩輛破自行車。上樓到他的房間，數(shù)年的老樓屋內(nèi)沒變樣：電視機(jī)是１４寸黑白的、洗衣機(jī)是單缸的，沒有空調(diào)，桌子上一臺(tái)電風(fēng)扇已經(jīng)銹跡斑斑，冰箱突然轟隆隆響起，嚇人一跳。我說：“你老哥為啥不把房子裝修一下，換換家用電器，想抱殘守缺到何時(shí)??？他笑了笑說：艱苦慣了。

家里物滿為患，櫥柜里堆滿了多年不穿以后也不會(huì)穿的衣褲鞋襪，走進(jìn)家門到處擺放著用不到的瓶瓶罐罐廢紙廢盒。盡管身處中高檔生活社區(qū)，家里可像個(gè)大垃圾場(chǎng)。

2、在采購生活必須品時(shí)，常常選擇一些便宜貨物，不但沒有省錢，卻常常適得其反，花錢更多。

衣服鞋子專揀便宜的買，最好是打?qū)φ鄣?。結(jié)果經(jīng)常是買回一大包東西，有用的沒幾樣，多花了錢還占地方。

好心給兒孫買點(diǎn)什么，買的東西檔次低，他們都不要。

買東西專挑便宜貨，上過N次當(dāng)，也不吸取教訓(xùn)。家住江頭社區(qū)的陳大爺，原先居住在農(nóng)村，家庭條件不好，一直過著節(jié)儉的生活。隨著特區(qū)開放，子女都參加了工作，家庭條件有了很大改善。但陳大爺多年養(yǎng)成的節(jié)儉習(xí)慣一直沒有改，購買家庭用品總是喜歡挑最便宜的買。特別是買衣服，陳大爺總是喜歡去夜市的地?cái)偵?，購買十幾二十元一件的便宜貨，讓子女們哭笑不得又無可奈何。你也該想想，夜市地?cái)偫镔I的便宜貨，由于做工粗糙，要不掉線，要不脫紗，穿不了幾個(gè)月就無法再穿，只得再去買一件。如果一次性花大價(jià)錢去買名牌衣服覺得貴，出手有點(diǎn)心痛，長時(shí)間下來，自己買便宜貨花的錢，其實(shí)并不比買名牌便宜。

3、怕花錢生病不愿上大醫(yī)院，讓子女更是擔(dān)心受怕。

有的老人患了病，為節(jié)省醫(yī)藥費(fèi)，硬撐著不去看病，結(jié)果耽誤了治療時(shí)機(jī)，不但身體吃虧，還增加了后期的治療費(fèi)用。

也有人生病后，不去正規(guī)醫(yī)院治療，而是找‘收費(fèi)便宜’的江湖游醫(yī)。錢花了，病卻沒治好，還可能染上其他的疾病，甚至為此搭上了性命。年逾六旬的林老伯，老伴早年過世，幾個(gè)小孩全靠他一人省吃儉用拉扯大。過慣了窮日的他，更是害怕花錢，一直以來生病都不愿上大醫(yī)院，每次總在小診所里打個(gè)針輸點(diǎn)液,甚至去小藥店里賣點(diǎn)藥,硬撐著。盡管現(xiàn)在生活條件好了，但他每次生病仍喜歡去小診所。不久前，林老伯感覺呼吸不暢，去離家不遠(yuǎn)的小診所輸了一瓶液，誰知第二天，林老伯病情加重，喘得非常厲害，實(shí)在無法支撐的，只好在幾個(gè)子女的陪同下去了大醫(yī)院檢查，才發(fā)現(xiàn)林老伯不但氣管痰癥嚴(yán)重，而且肺部嚴(yán)重病變，要是再遲一點(diǎn)送醫(yī)院來，生命都可能不保。

以配老花鏡為例，有人圖便宜隨便在地?cái)偵腺I一副了事，殊不知老年人配花鏡也要經(jīng)過醫(yī)生驗(yàn)光，確定度數(shù)，要是度數(shù)不對(duì)，越戴視力越壞。”

還有的老人為了省錢，感冒了有時(shí)也不吃藥，覺得感冒不好挺七天就好了，這是錯(cuò)誤的，有的時(shí)候，一個(gè)感冒會(huì)發(fā)展成嚴(yán)重的上呼吸道感染，甚至導(dǎo)致肺炎等問題，感冒是要控制的。

而由于張父平時(shí)感冒咳嗽總是不看醫(yī)生，只是自己買些感冒藥吃，長此以往，又搞出了胃病。有一次，張先生得知父親胃痛已有好一段時(shí)間，就與弟弟一起回鄉(xiāng)下接父親出市區(qū)看醫(yī)生，但父親說什么都不肯，說到醫(yī)院看病太貴，自己到藥店買點(diǎn)藥吃就行了。兄弟倆說醫(yī)藥費(fèi)不用你操心，最后兩兄弟仍無法說服父親，只好憂心忡忡回到市區(qū)，但一直放心不下。

摔了一跤不就醫(yī)，老人差點(diǎn)釀大禍。譚先生回家發(fā)現(xiàn)父親摔了一跤，他埋怨父親不及時(shí)告訴他。要不是回鄉(xiāng)下準(zhǔn)備過年例的物品，一般一兩周才回一次鄉(xiāng)下的譚先生還真不知道會(huì)造成什么后果。父親前兩天騎自行車去看望朋友的途中摔了一跤，但他認(rèn)為沒什么大事，自己回家擦了一些藥油就算了。譚先生回家看到父親行動(dòng)有點(diǎn)異樣問他怎么了，父親才輕描淡寫地告訴他。譚先生擔(dān)心父親有什么事，堅(jiān)持要他到醫(yī)院檢查，一檢查嚇了一跳，父親斷了兩條肋骨，而且伴有內(nèi)出血和氣胸，醫(yī)生要求馬上動(dòng)手術(shù)。醫(yī)生說如果譚先生不堅(jiān)持帶父親出來檢查，任其在家拖著的話，后果難以設(shè)想。

4、一生節(jié)儉,寧給子孫不改善生活

劉先生父母一生辛勞，直至晚年，終于存下了50多萬的存款，但他們的生活仍舊簡樸，存款從來不動(dòng)，只靠退休金生活。他的父母至今住在17年前的舊房子里，家里的東西不徹底壞掉就堅(jiān)決不肯更新?lián)Q代，也不肯換更大更新一點(diǎn)的房子。平時(shí)買件衣服過一百塊就要再三掂量。打定主意窩居在住了二十年的單位老樓里。馬先生說父母一輩子省吃儉用存下的錢，到頭來自己一分都享受不到，反倒生活得更累了。

3、吃完飯后有多的菜舍不得扔，長期吃剩菜。有一次，我到一對(duì)老人家里，發(fā)現(xiàn)他們的冰箱里面滿是剩菜。

剩下的青菜里面會(huì)大量地產(chǎn)生亞硝胺等致癌物質(zhì)，另外，冰箱里面也不是無菌的，千萬別以為冰箱里面涼，細(xì)菌就不能生存了，其實(shí)冰箱里面如果控制不好，細(xì)菌非常的多，通常是比外面要臟很多倍，所以食物暫時(shí)存放可以，不能連著幾天放在冷藏室的，如果一定要放，記住一定要用保鮮膜包裹好的。

但是，最好的方式是不吃剩菜，我的一個(gè)親屬的家里就是這樣，他們家做的菜，總是讓人覺得不夠，其實(shí)，仔細(xì)想想，是我們平時(shí)太想豐盛了，所以總是做超出食量的菜來，他們家每次都是按照這頓飯的量來做菜，所以看上去總是顯得不夠，其實(shí)吃完正好合適，幾乎一點(diǎn)都不剩，結(jié)果，他們家就每頓都吃新鮮的菜，從來吃不到剩菜，這是和大多數(shù)人家不一樣的地方。這樣也確實(shí)讓他們的家人健康，他們家的老人，就是活了九十幾歲去世的。

很多中老年人一生節(jié)儉，我市一位醫(yī)學(xué)專家提醒：如果盲目節(jié)儉影響到了生活的質(zhì)量，可能還會(huì)影響老人的身體健康：省吃儉用，當(dāng)攝取的營養(yǎng)有限或不均衡時(shí)，身體機(jī)能就會(huì)下降，特別是老年人，身體條件本來就不好，如果長期營養(yǎng)不良，就會(huì)致使健康每況愈下，從而導(dǎo)致系列老年病的出現(xiàn)。

吃剩飯剩菜，老人染上急性腸胃炎：

　　何女士的公婆每天等到市場(chǎng)臨收市才去揀些差不多變質(zhì)過期的便宜肉菜回來吃，一天的生活費(fèi)用不夠10元?；貋磉^春節(jié)的李先生為此苦惱不已。他想給父親請(qǐng)個(gè)保姆照顧他的生活起居，但父親無論如何都不同意：“我還好好的，要誰來照顧！”李先生對(duì)父母一生勤勞節(jié)儉養(yǎng)育自己和兩個(gè)姐姐成人、成才非常感激。在那個(gè)特殊的年代，在鄉(xiāng)下務(wù)農(nóng)的父母用別人難以想象的堅(jiān)強(qiáng)意志和毅力，完成了撫養(yǎng)三個(gè)兒女成長并讀完大學(xué)學(xué)業(yè)的人生歷程，現(xiàn)在他和兩個(gè)姐姐都到了國外生活，父親卻不愿離開家鄉(xiāng)。看著一輩子節(jié)儉現(xiàn)在身體并不算好的父親，李先生很心酸也很無奈。他說，在澳洲，老人們都很重視自己的生活質(zhì)量。他們定期到醫(yī)院檢查，由營養(yǎng)師設(shè)計(jì)適合自己的營養(yǎng)食譜，經(jīng)常結(jié)伴外出旅行，注意適度運(yùn)動(dòng)等。而健康的生活方式也回報(bào)給他們健康的身體，健康的身體又可以使他們享受到更多的人生樂趣。

4、舍不得打車，經(jīng)常跑很遠(yuǎn)的路去買便宜貨，雖然很重，但是也是擠公共汽車回。還有的老人，從很遠(yuǎn)的地方買菜了干脆走回來，有的時(shí)候步行是鍛煉身體，但是如果負(fù)擔(dān)太重，會(huì)傷到筋骨的，我經(jīng)常見到拎著很重的蔬菜等東西，吃力地走著，我覺得這對(duì)身體是不好的。我曾經(jīng)見過因?yàn)樵绯垮憻捯院?，空著肚子，看到街上賣紅薯，又買了一大口袋，就拎著走回來，又上樓，結(jié)果累得中氣下陷的，最后心臟出了問題。為節(jié)省兩元錢，老人從市區(qū)步行十公里回家。

家住茂南區(qū)公館鎮(zhèn)某村的張父，幾乎每次到市區(qū)探望兒子都是步行來回，這事張先生還是不久前才弄清真相。每次張父來，張先生都會(huì)給他一些錢，還特意叮囑他坐1路公共汽車回去。但不久前張先生從家鄉(xiāng)鄰居處了解到，父親為了省下車費(fèi)，每次來回都是步行的。

5、病好后剩下些藥，舍不得丟，沒事兒就把各種藥物拿出來吃一種，然后是下一種，無論是否對(duì)癥，總是覺得藥剩下了就覺得浪費(fèi)了。要知道，藥物有過期的時(shí)候，如果過期，就不適合服用了；不對(duì)癥也是不能服用的，如果為了節(jié)儉而打掃藥，這是絕對(duì)不可取的。

7、天氣再壞，身子再累也要用兩條腿走到底，或是繞道轉(zhuǎn)車搭免費(fèi)公交車，任何情況舍不得打的；結(jié)果是讓自己的出行過分勞累，腰腿更加酸痛，回到家一下還歇不過來。

那么，老人們應(yīng)該怎樣做才算是善待自己呢？在經(jīng)濟(jì)條件許可的情況下，

一是老人們的生活，如吃、穿、住、用等，都應(yīng)保持與社會(huì)同步的水平，在這方面不要有意地“慢半拍”。

二是過去的一些舊東西，能用的當(dāng)然要用，但有的明顯“影響形象，影響市容”就不要堅(jiān)持再用。

三是要提高自己的生存質(zhì)量。就是說，不要僅僅滿足于“活著”，還要快快樂樂地活著。只要不影響身體健康，想吃的就吃，想玩的就玩。書法、繪畫、攝影、收藏、唱歌、跳舞、釣魚、旅游等活動(dòng)，感興趣的不妨參加其中幾項(xiàng)。

四是關(guān)注自己的身體健康，定期體檢身體，有病一定要及時(shí)看，健康地活著，至少不給后代找麻煩，這才是對(duì)子女的大愛。

五是節(jié)假日里，三朋四友，也可以到酒館里聚聚，茶館里坐坐?？吹嚼先藗兘】悼鞓返厣睿鐣?huì)的每一個(gè)成員都會(huì)為之高興的。