天有陰陽，養(yǎng)生就是養(yǎng)氣血，怎么養(yǎng)氣血，就涉及到脾臟。保護(hù)好脾臟對(duì)健康是非常重要的。

    龔?fù)①t研究健脾的兩味藥特別好。治好很多脾虛的病人。

    案例故事情節(jié)：略。。。

    一是白術(shù)一是白茯苓

    脾旺四季不受邪。護(hù)脾：要注意 生、冷、撐、寒。

    四肢腫是脾虛，脹是肝。

    脾虛的人不能吃香蕉

    龔氏小偏方

    用法：白術(shù)15克 白茯苓12克水煎服，早晚一次。

    保養(yǎng)可以為末，每次三克五克吃。

    脾怕生 寒冷撐。要保護(hù)好脾臟要做到：不要吃生的東西，不要吃寒涼的食物，不要吃太多。

    本章小節(jié)

    脾：要注意生、冷、撐、寒。

    脾虛因湯，糖，躺燙導(dǎo)致的。

    脾虛癥狀：困倦，乏力，記憶力減退，打嗝

    治脾虛：白術(shù)15克，白茯苓12克水煎服，早晚一次，喂末吃3-5克保健脾強(qiáng)胃作用。

    白術(shù)主治：健脾強(qiáng)胃，利濕消腫止瀉補(bǔ)中益氣，參苓白術(shù)散六君子湯。

    白茯苓：主治術(shù)腫尿水健脾寧心脾虛食少便溏泄瀉心神不安驚悸失眠