導(dǎo)語：不同的食物提供不同的營(yíng)養(yǎng)，滿足不同的需要，因此均具有其存在價(jià)值。新浪中醫(yī)頻道編輯特別編輯了這個(gè)妙方集錦，讓你方便的找到你所需要的中醫(yī)食療方。

【補(bǔ)腎篇】

我國(guó)古代養(yǎng)生者很早就認(rèn)識(shí)到，大自然具有春生、夏長(zhǎng)、秋收、冬藏的規(guī)律?？赡苊康竭@個(gè)春天的時(shí)候，就有很多人驚覺自己需要補(bǔ)腎。補(bǔ)腎歷史在中國(guó)由來已久，下面就介紹一些補(bǔ)腎的秘方，從每天的吃吃喝喝中改善你腎虛的狀況！

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【性福篇】

性愛和諧是生活完美的一個(gè)重要音符。其實(shí)，只要彼此真正關(guān)注、用心“經(jīng)營(yíng)”就獲得更完美的感受。 下面新浪中醫(yī)頻道編輯就介紹一些房事養(yǎng)生保健食譜，愛他，就給他補(bǔ)補(bǔ)吧！

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【美容篇】

要年輕，就得會(huì)吃。我們無法阻止歲月的流逝，但可以讓身體的“真正年齡”———“生理年齡”更年輕。快來看看下面這些食療秘方吧，年輕美麗是吃出來的哦！

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【減肥篇】

 營(yíng)養(yǎng)過剩會(huì)使身體發(fā)胖。而過分節(jié)食減肥使?fàn)I養(yǎng)不足，讓身體變得虛弱，減肥不成反惹上一身毛病。合理的飲食調(diào)理不僅讓你擁有苗條的身材，亦可調(diào)理身體的平衡。

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【補(bǔ)血篇】

中醫(yī)素有“醫(yī)食同源”之說，在日常飲食中注意營(yíng)養(yǎng)的合理搭配，通過調(diào)節(jié)飲食習(xí)慣，通過食療就可以起到補(bǔ)血的效果。下面就介紹一些補(bǔ)血的秘方，讓你輕輕松松補(bǔ)血益氣！

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