孟大爺退休快一年了,家里人發(fā)現(xiàn),他的脾氣好像越來(lái)越大。一點(diǎn)雞毛蒜皮的小事,就會(huì)沖著老伴發(fā)火,還動(dòng)不動(dòng)給兒子打電話“你快回來(lái),這事我辦不了了”,讓人摸不著頭腦。難道年紀(jì)一大,老人就管不住自己的脾氣了?
更年期激素的變化、身體衰老逐漸出現(xiàn)的疾病,以及退休后價(jià)值感的消失,都會(huì)讓一些老人難以適應(yīng),對(duì)情緒產(chǎn)生負(fù)面影響,使他們?nèi)菀谉┰瓴粷M,給人“脾氣變壞”的印象。 然而,更多時(shí)候,子女忙于照顧工作和自己的小家,對(duì)父母的關(guān)懷較少,沒有意識(shí)到父母年齡越大,越需要關(guān)心和陪伴。當(dāng)老人孤獨(dú)失落、思念子女時(shí),就會(huì)像小孩一樣,通過(guò)發(fā)脾氣的方法吸引他人關(guān)注。 因此,兒女最好能多去看望父母,陪他們說(shuō)說(shuō)話、做頓飯等。特別是在父母剛退休的那段時(shí)間,哪怕不能親自看望,也要抽時(shí)間多打電話,對(duì)他們多肯定和鼓勵(lì)。老人自己也要學(xué)會(huì)接受身體和生活方式的轉(zhuǎn)變,擅于發(fā)現(xiàn)新的樂趣,用積極的態(tài)度迎接金色的夕陽(yáng)時(shí)代?!?/p> |
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