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中醫(yī)的經(jīng)絡學說告訴我們，人的五指指尖各有經(jīng)穴，各穴位又分別對應人體內(nèi)不同的內(nèi)臟器官。人們可以通過揉捏手指上的穴位，檢查自身內(nèi)臟器官的健康狀況。檢查的方法是：用一只手的拇指和食指捏住另一只手的手指尖，然后反復地進行按壓。如果該手指的指尖感到特別疼痛，就表示與此穴位相關的內(nèi)臟器官出了問題。那么，人們在揉捏五指的指尖時，如果產(chǎn)生疼痛意味著什么呢？
拇指的指尖疼痛：拇指的指尖上有一個穴位叫少商穴。少商穴在人體的手太陰肺經(jīng)上。人們在揉捏拇指的指尖時若感覺疼痛，就表示其呼吸系統(tǒng)出了問題。 食指的指尖疼痛：食指的指尖上有一個穴位叫商陽穴。商陽穴在人體的手陽明大腸經(jīng)上。人們在揉捏食指的指尖時若感覺疼痛，就表示其大腸出了問題。 中指的指尖疼痛：中指的指尖上有一個穴位叫中沖穴。中沖穴在人體的手闕陰心包經(jīng)上。人們在揉捏中指的指尖時若感覺疼痛，就表示其心血管出了問題。 無名指的指尖疼痛：無名指的指尖上有一個穴位叫關沖穴。關沖穴在人體的手少陽三焦經(jīng)上。人們在揉捏無名指的指尖時若感覺疼痛，就表示其有咽喉痛或頭痛的問題出現(xiàn)。 小指的指尖疼痛：在小指靠近無名指一側(cè)的指尖上有個穴位叫少沖穴，在小指另一側(cè)的指尖上有個穴位叫少澤穴。少沖穴在人體的手少陰心經(jīng)上，少澤穴在手太陽小腸經(jīng)上。人們在揉捏小指的指尖時若感覺疼痛，就表示其心臟或小腸出了問題。 此外，醫(yī)學家們還發(fā)現(xiàn)，按摩手指的不同部位，可以對一些疾病起到良好的預防和治療效果。比如：1.揉捏右手拇指的兩個關節(jié)可以預防和治療肝??；2.揉捏左手拇指的兩個關節(jié)可以預防和治療糖尿??；3.按壓左手小指的根部可以預防和治療高血壓；4.揉捏左手小指三個關節(jié)的內(nèi)側(cè)可以有效地緩解心臟病發(fā)作；5.揉捏雙手無名指的三個關節(jié)可以治療耳鳴；6.揉捏右手中指的三個關節(jié)可以緩解眼部疲勞；7.女性經(jīng)常揉捏雙手食指的三個關節(jié)可以預防和治療痛經(jīng)。 需要注意的是，按摩手指的時間不宜過長，每次可按摩3分鐘，每天按摩1~2次。同時，在按摩手指時還應注意按摩的力度要適當。如果在按摩手指后，被按摩的部位出現(xiàn)酸脹、微痛等感覺，就說明按摩的力度過大，應減輕按摩的力度。 |
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