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      Borsch - 美味的羅宋湯

       昵稱1769601 2011-07-24

      Borsch(也譯為 Borscht,俄文及烏克蘭文:Борщ)就是我們常常喝的羅宋湯(或稱為俄羅斯甜菜濃湯)。起源于烏克蘭,現(xiàn)在已經(jīng)成為中歐及東歐國家家庭和餐館中最常見的湯品。。“羅宋”這一名稱據(jù)說是來自Russian soup的中文音譯(羅宋 = Russian,源自早年上海的洋涇濱英語),Russian Borscht(Borshch)是另一常用的名稱。

      所有羅宋湯都以甜菜湯為底,然后可以加入別種蔬菜。最簡單的羅宋湯只有甜菜、鹽、糖、胡椒粉和一點檸檬汁。其它經(jīng)常加進的蔬菜包括卷心菜、番茄、馬鈴薯、芹菜和洋蔥。成分由各地不同。波蘭人經(jīng)常加卷心菜和馬鈴薯,烏克蘭人常加番茄。偶爾也有加牛腩或用清牛肉湯作的。成湯以后冷熱兼可享用。歐洲和美洲人經(jīng)常加一點酸性稀奶油。

      正宗的羅宋湯(Борщ)是指來自俄羅斯的紅菜湯,由于前蘇聯(lián)時代的盟國如波蘭、白俄羅斯、摩爾多瓦、烏克蘭也流行這鮮甜濃郁的蔬菜湯。亞洲的不少西餐廳亦有供應。

      烹制羅宋湯的方法有上百種,正宗的烏克蘭紅湯,會先在水里加一些煎好的牛肉(這樣會省一些煮湯的時間)或直接加生的牛肉或豬肉,待肉煮熟后,再加上蔬菜(番茄、甜菜、卷心菜、洋蔥以及胡蘿卜,等)。煮湯的時間一般為20-40分鐘。裝盤并淋上些許酸奶油,真是美味無窮!

       羅宋湯食譜

                • 400 g 牛肉.
                • 2 個一般大小的紅甜菜頭.
                • 200 g 卷心菜
                • 4 個小一點的土豆.
                • 1 根胡蘿卜
                • 2 個番茄
                • 1 湯匙醋.
                • 鹽、胡椒調味,適量 
                • 歐芹、時蘿以及小洋蔥若干,后加。

      File:Borch1.jpg

      羅宋湯制作過程

      牛肉及洋蔥

      番茄及甜菜根。

      分別煮牛肉湯和煎蔬菜配料。

      最后放在一起煮數(shù)十分鐘。

      另一份煮羅宋湯的菜譜

      配料

      英制

      公制

      四個新鮮的真空包裝的紅甜菜根

      約 1lb 6oz

      約 600g

      白色的卷心菜

      4oz 100g

      小土豆

      4 4

      中等大小的胡蘿卜

      1 1

      中等大小的番茄

      2 2

      中等大小的洋蔥

      1 1

      牛肉(切塊)

      14oz 400g

      新鮮的時蘿

      8 根 8 根

      橄欖油

      3 湯匙 3 湯匙

      大蒜

      2 瓣 2 瓣

      歐芹 (放在面上作裝飾用)

      8 根 8 根

      1 茶匙 1 茶匙

      奶油或麥淇淋

      2 湯匙 2 湯匙

      酸奶油 (根據(jù)口味)

      2 湯匙 2 湯匙

      鹽和胡椒適量,根據(jù)口味

      - -
           

       

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