仔細(xì)研究就會(huì)發(fā)現(xiàn)，作為佛道兩家，都是把在寂寞中體悟人生真理作為不二的法門。佛家的隔斷紅塵，道家的清凈無(wú)為，均是把寂寞當(dāng)作修行的唯一途徑。有一篇講禪的文章是這樣說(shuō)的：“真修禪的人，世人根本無(wú)法理解，外忘世界，內(nèi)忘身心，行無(wú)伴侶，人情斷絕，渦滅人我，若能如是身能安閑，心能入道。”故此禪者給世人的感覺(jué)則是冷酷無(wú)情，心無(wú)眾生。

 那么，既然要“外忘世界，內(nèi)忘身心，行無(wú)伴侶，人情斷絕”，就必然要能夠耐得住寂寞，否則是沒(méi)辦法做到的。只有耐得住寂寞，才能在寂寞中修行，在寂寞中徹悟，在寂寞中達(dá)到大智慧。在佛道兩家的眼里，寂寞是必須的功課，是成佛成仙的途徑，是佛和仙必有的境界，不能寂寞就不能成佛成仙，就一定不是大智慧，所以寂寞在佛道兩家的修煉中是最為重要的修為。

 我們普普通通凡人肯定達(dá)不到佛道對(duì)人要求的那中境界，當(dāng)然也沒(méi)必要達(dá)到這一境界，更沒(méi)必要刻意去把寂寞當(dāng)作人生的最高境界去追求它。但是，現(xiàn)實(shí)的生活要求我們一定要能守得住自己，不被物欲貪欲所困擾。當(dāng)寂寞降臨的時(shí)候，不煩、不躁、不氣餒、不沉淪，而是自覺(jué)地把寂寞當(dāng)作一種幸福，當(dāng)作一種清福，這才是我們應(yīng)該孜孜以求的人生境界。

 寂寞的清福是不容易長(zhǎng)久享受的，它只是一瞬間的存在。世界有太多的東西不時(shí)的提醒我們，我們的兩只腳是踏在地上的，如果自己的內(nèi)心不凈，心猿意馬，就是處在最寂寞的境地里，也會(huì)是慌心一團(tuán)，六神無(wú)主，心焦氣躁，忿忿不平，永遠(yuǎn)不得享受寂寞的清福。

 寂寞是一種心境，即可以因?yàn)樯眢w的孤獨(dú)而產(chǎn)生，但更可能是因?yàn)樾撵`的孤獨(dú)而產(chǎn)生。在深山幽林并不一定會(huì)寂寞，“獨(dú)坐幽篁里，彈琴?gòu)?fù)長(zhǎng)嘯。深林人不知，明月來(lái)相照”，是獨(dú)與靜的享受?！肮谏w滿京華，斯人獨(dú)憔悴”，真正的寂寞常常產(chǎn)生在鬧市里、人潮中、笑語(yǔ)飲宴上。在滾滾紅塵中獨(dú)享一種寂寞，心如明鏡，一片通徹，人間的紛爭(zhēng)，命運(yùn)的沉浮于我何爾；思接千里，慮及八荒，如蛟龍暢游天地，身輕目清，恍若神明；心無(wú)掛礙，洞察秋毫，在清凈中在明凈中體悟人生的真諦，修煉人生的智慧……，這寂寞不是一種幸福是什么？

寂寞是一種心境，我們不必刻意追求，更不能回避，理解了就是一種幸福，不理解了就是一種痛苦。我們還是去理解它吧，因?yàn)樗鼘?duì)我們是難得的一種享受，是一種幸福。