醫(yī)院地址:山西省太原市解放路東三道巷1號
脊柱是保持人體運動、支持保護各臟器正常功能的支架。脊柱共有四個生理曲度，即頸椎向前，胸椎向后，腰椎向前，骶尾椎向后，人直立時，四個生理曲度保持人體的曲線美。

　　正常情況下，頸椎曲度向前，維持頸項周圍肌肉的彈性，椎體小關(guān)節(jié)均勻排列，傳達緩解頭頸部的傳導(dǎo)重力。自頸椎第六橫突開始，兩側(cè)均有椎動脈穿行，經(jīng)橫突的椎動脈孔內(nèi)上行，以供應(yīng)腦后部的血液循環(huán)，而當(dāng)其在椎動脈的任何通路上受到阻礙時，就可能發(fā)生椎基底動脈的供血不足，引發(fā)一系列的臨床癥狀。頸椎作為連接頭顱和軀干的器官，是高級神經(jīng)中樞向軀干傳導(dǎo)的重要通路。由于頸椎具有復(fù)雜多方向活動的生理功能，決定了頸椎的解剖特點具有三維的立體結(jié)構(gòu)。椎體椎孔組成的椎管，通過椎動脈的橫突孔以及椎體間形成的椎間孔，不僅僅是一個簡單的平面功能結(jié)構(gòu)，而且具有立體的、矢狀、額狀面的解剖功能特點，只要頸椎正常的生理曲線出現(xiàn)異常，就能造成上述各個部位的狹窄，引起頸椎病癥狀。頸椎承擔(dān)著傳達緩沖頭部重力的作用，而頸椎正常的生理曲度，則是保證該項生理功能的必要前提條件。

　　頸椎正常生理曲度，極像一個弓，頭部重力傳導(dǎo)下來，均勻的通過排列的椎體、間盤、小關(guān)節(jié)等得以緩解。頸椎生理曲度的變化是最常見的病理變化，任何長期的和頸椎生理曲度不相符的姿勢，都有可能造成頸椎生理曲度的改變，頸椎最初的病理變化首先是頸椎生理曲度的變化，如教師的伏案工作、電腦打字員，頸椎長期處于一種非正常的屈曲狀態(tài)，頸項周圍肌肉僵直，小關(guān)節(jié)囊出現(xiàn)無菌性炎癥，此時，頸椎的正常生理曲度破壞，重力傳導(dǎo)不是均勻的由各個椎體及間盤緩解吸收，而是由某一種椎體及間盤承受重力。久而久之，間盤及關(guān)節(jié)受到破壞，發(fā)生組織結(jié)構(gòu)的損害，頸神經(jīng)根受到刺激，造成周圍肌肉韌帶等反射性痙攣，而痙攣更加劇了頸椎生理曲度的改變，惡性循環(huán)而出現(xiàn)頸椎骨質(zhì)增生、間盤突出，前后縱韌帶骨化等一系列頸椎神經(jīng)和脊髓的癥狀。

　　因此，防微杜漸，頸椎病的預(yù)防，首先應(yīng)該防止頸椎生理曲度的改變，而一個適合個人生理曲度的枕頭，是保持頸椎生理曲度，能夠解除頸椎周圍肌肉疲勞的最簡單的方法，人的一生，有1/3的時間是在床上度過的，枕頭對保持健康的頸椎是一個十分重要的工具。像鞋子一樣，如果不合適，足弓變直，軀體傳達的沖動不能被正常的足弓緩沖吸收，首先易使足部疲勞，久之，跟骨、跟腱、小腿以致于全身就會出現(xiàn)各種癥狀。

　　一個理想的枕頭，最基本的要使枕頭能夠緊密適合頸椎的生理曲度，使工作學(xué)習(xí)生活一天的人們，在睡眠之中，解除頸椎肌肉、韌帶的疲勞，過高過低的頸枕，使脊椎曲度過伸過屈，即使在睡眠狀態(tài)中，頸椎周圍的肌肉也是處于緊張疲勞狀態(tài)，這就是有很多人睡眠后，并沒有得到充沛的精力，醒來后，頭昏、乏力，頸項僵直，睡比不睡還累的原因。

　　頸椎病的發(fā)病有一個慢性長期的誘發(fā)過程，頸椎曲度的變化是頸椎病理改變的最初變化，早期出現(xiàn)頸項不適、頸部肌肉疼痛、頭暈、頭痛等一系列癥狀，都是由于頸椎內(nèi)外平衡因素失調(diào)，即頸椎關(guān)節(jié)、間盤等由于曲度的改變，重心受力點不均勻，而使其一個關(guān)節(jié)間盤受力過量，而頸項周圍肌肉由于曲度的改變而緊張痙攣疲勞，得不到緩解，內(nèi)外平衡因素長期失調(diào)，得不到有效調(diào)整治療，長此以往，椎間隙之間的軟骨板、纖維環(huán)、髓核發(fā)生退行性病變，椎間小關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)面受到損傷，椎間孔變窄，神經(jīng)根受到刺激而出現(xiàn)上肢麻木、疼痛等典型神經(jīng)根癥狀，因此始終保持頸椎正常的生理曲度，是緩解和避免頸椎出現(xiàn)器質(zhì)性改變的重要環(huán)節(jié)。要想使枕頭適合頸椎生理曲度，關(guān)鍵的問題是枕頭具有可塑性和高度。近年來，市場出現(xiàn)了大量各式各樣的枕頭，毋庸置疑，它們各自在傳統(tǒng)的枕頭上進行了包括枕形、枕芯填充物，枕頭材料質(zhì)地等方面有益的嘗試。

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