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      學會安慰

       壽從善中求 2011-08-30
              在孤獨、困難、痛苦或遇到不幸的事件時,常常需要別人的安慰。不同的安慰方式,可產(chǎn)生不同的效果,為保證安慰的效果,我們必須-學會安慰

        安慰,是感情的贈予,是溝通心靈的橋梁,是醫(yī)治心病的良方。從被安慰者心理出發(fā),選擇合適的安慰方式,是使安慰產(chǎn)生良好效果的重要條件。一般可有以下幾種安慰方式:
       
      1.書信式安慰:比較適合于喜歡獨自思考、喜好清靜的人。人在感情起伏過大的情形下,。通過書信有時比口頭勸慰更有效,因為書信發(fā)生效力的時間長,引起深思的觸點多。
       
      2.禮物式安慰:它能使被安慰者見物思人,增強戰(zhàn)勝困難的信心。當知己送來平日喜好的禮物時,安慰感便會油然而生,心境豁然開朗。
       
      3.閑逛式安慰:對需要放松心境、轉(zhuǎn)移情緒、一吐為快的人較為適用。有的人一怒之下大發(fā)脾氣,或者獨自傷神,這時陪他(她)到外面走走,邊走邊敘,過逛邊聊,可宣泄其激憤或郁悶的情緒,減輕心理負荷。
       
      4.無聲式安慰:對互相熟悉,互相需要撫慰的人有特定的作用。人是有感情的,在一定時候和特殊場合下,用動作、眼神表示安慰,會起到“此時無聲勝有聲”的作用,有獨特的安慰效果。 

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