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教你一周練一好字
如何練好行書(shū)鋼筆字？ 單就鋼筆字的練習(xí)而言，要注意： 怎樣練好鋼筆字
一、寫(xiě)字的字體已經(jīng)成形，能不能改，怎樣改法？ 答：能改，而且用不多久。很多同志認(rèn)為：寫(xiě)字已經(jīng)成形，年齡已經(jīng)漸大了，不能改了……，這種看法不對(duì)。要知道，寫(xiě)好字并不是什么難事，也不是高不可攀，而是極其好學(xué)，只要你方法對(duì)頭，改正舊的寫(xiě)字習(xí)慣。具體地說(shuō)，在你練寫(xiě)的時(shí)候，必須端正寫(xiě)字的姿勢(shì)和執(zhí)筆方法，這是首要條件。 現(xiàn)在列舉先人練字二例，現(xiàn)結(jié)合本身體會(huì)，談?wù)勥@個(gè)問(wèn)題。 大家知道，中國(guó)書(shū)圣王羲之，他先從衛(wèi)鑠學(xué)書(shū)，之后又多見(jiàn)先代名家鐘繇等名著，遂改變初學(xué)。正是他，繼往開(kāi)來(lái)，把古樸的書(shū)體變成嬌美流暢的今體，對(duì)楷、行、草書(shū)均有創(chuàng)造性的貢獻(xiàn)，這就是王羲之在中國(guó)書(shū)法史上的歷史功績(jī)。 再說(shuō)顏真卿，他初學(xué)褚遂良，后從張旭得法。他參用了篆書(shū)筆意，寫(xiě)出了端莊雄偉的楷書(shū)。是他開(kāi)創(chuàng)了二王以外的新風(fēng)格。 我本身先從鐘紹京的楷書(shū)摹法，后又從歐陽(yáng)詢(xún)、黃自元的楷書(shū)得法，在行書(shū)上追學(xué)黃若舟的筆法，自感距離尚遠(yuǎn)，自己仍須努力。但不論你寫(xiě)的字成形多少年，都是可以改的。 有的同志提出：寫(xiě)鋼筆字摹仿毛筆字帖行嗎？實(shí)踐證明，可以，其效果一樣。 寫(xiě)好鋼筆字和毛筆字，不論年齡大小，不論你寫(xiě)字是否成形，只要勤字當(dāng)頭，下定決心，認(rèn)識(shí)到對(duì)工作對(duì)前途有著相關(guān)的重要性，經(jīng)過(guò)一番努力，是能寫(xiě)好的。 起步雖晚猶可追，古往今來(lái)，有許多三十而立后學(xué)成才的名師。宋朝的梁顥，八十二歲才考上進(jìn)士，他詠道：“也知少年登科好，爭(zhēng)奪龍頭屬老成?！泵鞒钯?，棄官就學(xué)，立志著書(shū)的時(shí)候已是五十四歲了，他的名著《焚書(shū)》，《藏書(shū)》先后在六十四歲和七十三歲時(shí)完成的。 成就的取得，不在于年齡大小，關(guān)鍵在于志向和恒心。 二、寫(xiě)字應(yīng)當(dāng)從何學(xué)起？ 答：先要選好你所理想的字帖，又要考慮是否近似你所寫(xiě)的字形，選好了，先看上幾遍，分析其中字形要點(diǎn)和結(jié)構(gòu)的規(guī)律。這叫“意在字先”，然后用透明白紙先描摹，后臨摹，熟記每個(gè)字中的關(guān)鍵部位。具體步驟分述如下： 寫(xiě)字的姿勢(shì)和執(zhí)筆 ?。?）坐要正，肩要平，背要直，身子和頭部不能歪，更不要低；兩眼距桌面約一尺，前胸距桌沿約三寸。 ?。?）執(zhí)筆要正，筆尖應(yīng)直向前，切忌內(nèi)斜，（只要掌心放平些，筆尖就自然向前）；食指指尖距筆尖約一寸。拿筆不正或筆尖向內(nèi)斜，就寫(xiě)不好捺，寫(xiě)不好橫，寫(xiě)不好鉤，很難順手，甚至每寫(xiě)一筆，就得挪動(dòng)一下右手。同時(shí)，寫(xiě)出的線條一無(wú)骨氣，二無(wú)韻律，字形也就談不到舒展大方。 ?。?）筆桿的斜度，寫(xiě)大字拿筆往上些，筆桿斜度要稍大，寫(xiě)小字往下些，筆桿斜度稍小。一般的斜度應(yīng)傾斜在食指關(guān)節(jié)處，超過(guò)這個(gè)部位，寫(xiě)出的筆畫(huà)，不是拘泥，就是呆板。筆桿斜度不適當(dāng)，筆速要受到局限的，并且不可能寫(xiě)出飄然、神韻的字形來(lái)，因此不應(yīng)傾斜“虎口”處。 ?。?）握筆要輕松，運(yùn)筆才自如；握筆太緊，寫(xiě)出的字，不能開(kāi)闊大方。據(jù)在中學(xué)講課所見(jiàn)，一個(gè)有五十人的班級(jí)里，就有四十五人拿筆不正或筆尖向內(nèi)斜，大學(xué)里也是這樣，正是這個(gè)緣故，這些同學(xué)寫(xiě)出的字，鉤不象鉤，捺不象捺，筆畫(huà)全是平拖堆砌。 前已說(shuō)過(guò)，寫(xiě)字好壞，在姿勢(shì)和執(zhí)筆上有絕對(duì)關(guān)系。如同木工鋸木一樣，如果姿勢(shì)和拿鋸不正，即便“線條”畫(huà)得再直，你也要鋸?fù)岬?。這和寫(xiě)好字的道理是一樣的。 三、學(xué)書(shū)法的步驟應(yīng)當(dāng)怎樣安排？ 答：先從楷書(shū)基本筆畫(huà)學(xué)起，即點(diǎn)、橫、豎、撇、捺、提、鉤、折八種。 一個(gè)字好比一臺(tái)機(jī)器，基本筆畫(huà)練好，等于把“零件”加工好；練好偏旁部首，就好比開(kāi)始“組裝”；練整個(gè)字形，就等于進(jìn)入“總裝”。就是說(shuō)，先學(xué)“分解”，后學(xué)“連貫”。所以說(shuō)，楷書(shū)是基礎(chǔ)，而基本筆畫(huà)則是基礎(chǔ)的基礎(chǔ)。 在練寫(xiě)基本筆畫(huà)時(shí)，要分類(lèi)去練。如練寫(xiě)“丶”時(shí)，要把丶、丿、丶、丨等分別練好，然后后再寫(xiě)“連貫”，進(jìn)行組合。 一般的規(guī)律：練楷書(shū)先練基本筆畫(huà)；再練筆畫(huà)順序；三練偏旁部首；四練字形結(jié)構(gòu)；五練分行布局。 漢字的“點(diǎn)”畫(huà)寫(xiě)時(shí)要加重，如石墜地。什么樣的部位需要什么樣的點(diǎn)，要做到“意在筆先”。如“宀”上頭的點(diǎn)按鐘紹京、歐陽(yáng)詢(xún)的寫(xiě)法，用短小豎勢(shì)書(shū)寫(xiě)是比較有力的。 四、為什么說(shuō)學(xué)字必先練楷書(shū)？ 答：大家知道，幼兒開(kāi)始走路時(shí)，必先學(xué)站立，站穩(wěn)了才能學(xué)邁步，步子熟了，才能快步走，然后跑起來(lái)。 這和練字的三部曲一樣，先練楷；再練行；三練草。歷代書(shū)家一致主張，只有練好楷書(shū)，基礎(chǔ)牢了，再寫(xiě)行、草就容易了。只有練好楷書(shū)，寫(xiě)出的字，才能筆不浮滑，體不支離。 五、先學(xué)楷書(shū)需要多久呢？ 答：只要你選好字帖，每天堅(jiān)持寫(xiě)兩頁(yè)，持之以恒，兩個(gè)月就可以收效。至于練寫(xiě)的方法，仍是先描摹，后臨摹，然后對(duì)照找差距。對(duì)難寫(xiě)的字，要分別記下來(lái)，專(zhuān)門(mén)突破。 當(dāng)你練有成效的時(shí)候，你就自然產(chǎn)生了興趣：越寫(xiě)越愛(ài)寫(xiě)，越看越高興！這就是你成功的開(kāi)始。 六、寫(xiě)行書(shū)已經(jīng)習(xí)慣，再練楷書(shū)能成嗎？ 答：沒(méi)問(wèn)題，而且還快呢。因?yàn)槟銓?duì)字形的結(jié)構(gòu)已有一定的印象，在書(shū)寫(xiě)上也有一定的基礎(chǔ)，手指和腕部更有一定的素養(yǎng)，只要方法改變一下，糾正你原來(lái)拿筆和運(yùn)筆姿勢(shì)，按著楷書(shū)的基本體系，堅(jiān)持練下去，那么，在半年的時(shí)間就可收效。 七、要想寫(xiě)好每個(gè)字，其重點(diǎn)應(yīng)當(dāng)掌握哪些？ 答：第一要掌握筆力，這里指的是該用力的筆畫(huà)就要用力；不該用力的就要輕筆過(guò)渡。例如寫(xiě)國(guó)、紅、真、鋼等字，輕重分得清，看起來(lái)就會(huì)給人以美感。 一般來(lái)說(shuō)，寫(xiě)“丶、一、丨、丶（捺）”等筆畫(huà)著筆應(yīng)用力，其它稍輕些。但一個(gè)字中的個(gè)個(gè)筆畫(huà)不能都用力。比如，寫(xiě)“人、大、天”等字的撇畫(huà)應(yīng)當(dāng)輕，捺畫(huà)應(yīng)當(dāng)重。相反，撇畫(huà)寫(xiě)成重，捺畫(huà)寫(xiě)成輕也可以，總之不能平均用力。 八、有人說(shuō)，基本筆畫(huà)好練，間架結(jié)構(gòu)難寫(xiě)，是這樣嗎？ 答：說(shuō)起來(lái)好象很難，實(shí)際上只要你方法找準(zhǔn)，路子對(duì)頭，是很容易的。 比如，你首先練好了基本筆畫(huà)之后，就有基礎(chǔ)功底了。所說(shuō)方法找準(zhǔn)，路子對(duì)頭，指的是在結(jié)構(gòu)上分清是獨(dú)體字，還是合體字。 如果是獨(dú)體字，就要掌握字的中心和重心。例如“上、下、千、十”等字全是獨(dú)體字，這就要掌握它的重心：橫畫(huà)稍長(zhǎng)，豎畫(huà)稍短，而豎畫(huà)必須居中而下（楷書(shū)）。 如果是合體字，則要分清是左右結(jié)構(gòu)；還是上下結(jié)構(gòu)；是左中右結(jié)構(gòu)，還是上中下結(jié)構(gòu)，是半包結(jié)構(gòu)，還是全包結(jié)構(gòu)。 弄清這六個(gè)區(qū)別，再按字的定義和組織規(guī)律去掌握。這樣，就可寫(xiě)出一個(gè)完美而秀麗的字形來(lái)。 例如：“好”“媽”屬于左右結(jié)構(gòu)；“幸”“素”屬于上下結(jié)構(gòu)；“常”“掌”屬于上中下結(jié)構(gòu)；“匠”“醫(yī)”屬于半包結(jié)構(gòu)；區(qū)別這些不同的結(jié)構(gòu)定義，就好辦了。 比如：幸、素二字的上下兩豎，注意居中對(duì)齊；常掌二字是個(gè)長(zhǎng)形體勢(shì)，不要寫(xiě)太長(zhǎng)，稍加緊縮；好媽二字是個(gè)左右結(jié)構(gòu)，左邊稍小，右邊稍大些，只要掌握好疏密得當(dāng)，參差有序，不就好看了嗎？相反，不分字形，疏密不當(dāng)，一寬一窄，線條輕重不分，那就難看了。 九、有人說(shuō)，要想寫(xiě)好鋼筆字，必先練好 毛筆字才行，是這樣嗎？ 答：不是。實(shí)踐證明，那樣要多走彎路。為什么？道理很清楚：因?yàn)闈h字的結(jié)構(gòu)規(guī)律完全一樣，只是字形大小書(shū)寫(xiě)工具及手法不同，兩先學(xué)哪一種都行。 繼承和臨摹古人作品，應(yīng)力求形似，神似，但不能丟開(kāi)個(gè)人的風(fēng)格。 有些人對(duì)怎樣寫(xiě)好字過(guò)于神秘化，也有的人把寫(xiě)好字說(shuō)成是天生的……。事實(shí)上，不論寫(xiě)毛筆字還是寫(xiě)鋼筆字，都不需要十年或二十年。不客氣地說(shuō)，毛筆字我只練了兩年。當(dāng)我把兩年后寫(xiě)的字聯(lián)拿給一位書(shū)法編輯看時(shí)，所得到第一句評(píng)語(yǔ)是：“你的字起碼有十年的功夫”。這位編輯問(wèn)我：“你都跟誰(shuí)學(xué)過(guò)？”我說(shuō)：“沒(méi)跟誰(shuí)學(xué)過(guò)”。事過(guò)三個(gè)月之后，我寫(xiě)的字聯(lián)在一本雜志上選登了。 此事使我聯(lián)想到，多少人和書(shū)法資料都一再聲稱(chēng)：要想寫(xiě)好字，沒(méi)有十年以上和更多的年頭是練不成的……。又說(shuō)，寫(xiě)好字是天才等等。這些論斷是不符合實(shí)際的。事實(shí)上，只要字帖選好，方法對(duì)頭，下定恒心，用不上一年的時(shí)間就可取得成效，請(qǐng)同學(xué)們?cè)囋嚳础? 有的人提倡寫(xiě)好鋼筆字必先練好毛筆字，實(shí)際不必要，因?yàn)槟悴豢赡茉诙虝r(shí)間內(nèi)同時(shí)掌握兩種筆法。 十、怎樣安排好字形有大?。? 答：中國(guó)漢字有大有小，形狀各異，不論用毛筆或鋼筆，寫(xiě)出的大小不能完全一樣，我們管它叫“參差有序”。 具體要求：筆畫(huà)多的寫(xiě)細(xì)稍收縮，筆畫(huà)少的寫(xiě)粗稍擴(kuò)散。要寫(xiě)得大小勻稱(chēng)，不要象棋子不分大小一律排列。例如：“騰”字同“小”字；“口”字同“國(guó)”字；“工”字同“騫”字。 十一、寫(xiě)字講究呼應(yīng)，這指什么說(shuō)的？ 答：要想把字寫(xiě)得生動(dòng)活潑，就得注意線條的往來(lái)和筆勢(shì)的呼應(yīng)。筆畫(huà)相間有呼應(yīng)，句間的開(kāi)頭和末尾也講究呼應(yīng)，這樣的寫(xiě)法是為了避免機(jī)械式和堆砌現(xiàn)象。我們經(jīng)常提到的“筆斷而意連”，使點(diǎn)畫(huà)互相間的聲勢(shì)具有連貫性，這種聲勢(shì)好比幼兒伸手喊媽媽?zhuān)瑡寢屔焓纸佑變旱哪欠N動(dòng)作。 《書(shū)筏》中說(shuō)：起筆為呼，收筆為承。反之，如果寫(xiě)完一筆再考慮下一筆，中斷筆間勢(shì)能，那就是《續(xù)書(shū)譜》所批評(píng)的：“圖寫(xiě)其形，末能涵容，皆支離而不貫，其結(jié)果多成珠子，字形當(dāng)然活不起來(lái)”。 所以要使字寫(xiě)得生動(dòng)活潑，情趣誘人，呼應(yīng)二字是不能忽視的。 十二、據(jù)說(shuō)橫豎有原則寫(xiě)法，是這樣嗎？ 答：是的，這是當(dāng)代書(shū)法家鄧散木說(shuō)的，鄧?yán)现v得有道理。寫(xiě)“橫”要稍斜，左邊低，右邊高，其斜度約在5-7度上下。不要低于5度。不要高于7度。這是因?yàn)槿说膬裳垡曈X(jué)并不平衡，如果把“橫”畫(huà)寫(xiě)成平直，那么，由于兩眼的錯(cuò)覺(jué)，看上去右端的末尾似乎倒下去了，很不自然。 漢字的“豎”畫(huà)比較重要，在一字當(dāng)中起著棟梁作用。虞世南在《筆隨論釋行》（引王羲之語(yǔ)）說(shuō)：“為豎必弩，貴戰(zhàn)而雄。”故寫(xiě)豎畫(huà)要?jiǎng)倓庞辛?。如中、牛、千、山等字? 十三、練字用什么樣紙好？應(yīng)注意些什么？ 答：用方格本較好，因?yàn)樗幸欢ǖ姆礁?，?duì)你練寫(xiě)的字形在規(guī)范上有一定的約束。在練寫(xiě)時(shí)要按行按序進(jìn)行，每寫(xiě)完一頁(yè)，就要分析一下，看看差距在哪？每寫(xiě)完一本，也要留存起來(lái)，以鑒別對(duì)照，衡量進(jìn)步的程度。在練寫(xiě)時(shí)，切不能無(wú)規(guī)律地東寫(xiě)一個(gè)，西寫(xiě)兩個(gè)，這樣的練字會(huì)影響你掌握章法和布局。 按著次序練寫(xiě)，一能練好章法，二能安排好整篇布局，更會(huì)幫你養(yǎng)成寫(xiě)好行序的好習(xí)慣。如果任意亂寫(xiě)一通，那你在正式寫(xiě)作時(shí)，雖然字形本身寫(xiě)得尚好，但全篇布局肯定不規(guī)整，這是個(gè)大事。 十四、寫(xiě)字在快慢上有關(guān)系嗎？ 答：關(guān)系很大。寫(xiě)字在行筆快慢上有極大關(guān)系，字形的優(yōu)美，線條的神韻，大部在快速行筆中體現(xiàn)出來(lái)。呼應(yīng)的連貫筆勢(shì)也是在快速運(yùn)筆中體現(xiàn)。慢筆寫(xiě)出的字是沒(méi)有神韻的。 大家知道，一些快速行筆的人寫(xiě)出的字形和篇章，不拘泥，不呆板，具有高昂的氣勢(shì)！這就是他們運(yùn)用了“一氣呵成”的良好效果。 要想快速行筆，達(dá)到滿意的效果，除了要對(duì)字形本身結(jié)構(gòu)具有素養(yǎng)之外，更重要的是執(zhí)筆要正，并盡量往上些。 書(shū)寫(xiě)每個(gè)字要按照字的基本定義去構(gòu)思，信指而書(shū)，信腕而行，不要做作，不要修飾。“筆勁洞達(dá)美而韻，書(shū)貴瘦硬方有神”。這就是寫(xiě)字在快慢上應(yīng)當(dāng)體現(xiàn)的一面。 十五、書(shū)寫(xiě)基本筆畫(huà)時(shí)，應(yīng)注意哪些？ 答：（1）寫(xiě)“點(diǎn)”重如石，形斷而意連； ?。?）寫(xiě)“橫”要稍斜。一字有兩“橫”上“橫”要仰勢(shì)，下“橫”寫(xiě)俯勢(shì)； ?。?）“豎”畫(huà)粗而壯，寫(xiě)直不要歪； ?。?）“撇”之發(fā)筆利，“捺”之發(fā)筆揚(yáng)； （5）“折”的發(fā)筆緩，“鉤”之發(fā)筆沖。 初練稍慢，循序漸進(jìn)。要知道，書(shū)體成就的取得，都必需先把楷書(shū)的基本筆畫(huà)練好，它是寫(xiě)好一切書(shū)體的立足點(diǎn)。 十六、學(xué)字非得模仿古人的字體嗎？ 答：是的，這是一個(gè)繼承傳統(tǒng)的問(wèn)題。但是時(shí)代在前進(jìn)，事物在發(fā)展，各種藝術(shù)總是要不斷創(chuàng)新，因此也不能一味照搬古人的，應(yīng)當(dāng)取其精華。 明代的陳洪綬說(shuō)：“謂學(xué)者，竟言鐘王，顧古人何師？擷諸家法意，自創(chuàng)一體”。蘇軾在“畫(huà)論”中也提到：“出新意于法度之中，寄妙理于豪放之外?！蓖豸酥冸`法為行楷后稱(chēng)“書(shū)圣”；張旭變二王草法為今草稱(chēng)“草圣”。如果照古人一翻再翻，千人一體，千字一面，那就說(shuō)談不上書(shū)法藝術(shù)的發(fā)展。脫其窠臼，創(chuàng)出新貌，沒(méi)有個(gè)性創(chuàng)新，就等于失去其生命力了。這是兩種書(shū)法在發(fā)展上的必然趨勢(shì)。 十七、怎樣選擇字帖？ 答：這要看你對(duì)哪種字體感興趣，也要看你的字近似哪種，然后就可定下來(lái)。如果選不到理想的鋼筆字帖，也可選毛筆的字帖。如“靈飛經(jīng)小楷字帖”，歐陽(yáng)詢(xún)的“三十六法”，黃自元的“九十二法”，這些秀麗端莊，遒媚勁健的楷書(shū)雖屬毛筆字帖，但它的字形和大小，都可做學(xué)習(xí)鋼筆字的范本。 十八、衡量一個(gè)字、一篇文章應(yīng)從哪些方面來(lái)評(píng)價(jià)？ 答：第一要看字的“筆力”；第二要看字形和間架結(jié)構(gòu)規(guī)律的掌握；第三要看全篇手法和布局。 “筆力”分布怎樣，結(jié)構(gòu)相間的疏密程度是否適當(dāng)，字間、行間、開(kāi)頭、結(jié)尾等，條理是否分明。 要知道，真正的書(shū)法功底還要注重在挺拔雄勁的楷書(shū)上面。 十九、 怎樣才能掌握好章法和布局？ 答：書(shū)寫(xiě)文章時(shí)，不能看一個(gè)字寫(xiě)一個(gè)字，應(yīng)當(dāng)看準(zhǔn)一句，接連不停地寫(xiě)下去。這樣的寫(xiě)法，能使字序整齊，氣韻豐滿。如果看一個(gè)寫(xiě)一個(gè)會(huì)產(chǎn)生字間、行間以致整個(gè)篇幅的不規(guī)則現(xiàn)象，這雖然是個(gè)小事，但對(duì)衡量作品的整個(gè)格調(diào)是很主要的。 鋼筆字橫寫(xiě)居多，要邊寫(xiě)邊向左方看齊，豎寫(xiě)時(shí)邊寫(xiě)邊向上部看齊。 字的大小，一般在5×8mm的寬高度，字間的距離應(yīng)占一個(gè)字的一半，行間距離應(yīng)占一個(gè)字的寬度。 字形寫(xiě)得雖好，但章法和布局安排不當(dāng)，是要降價(jià)三分的。因此必須重視對(duì)章法布局的安排，要在平常寫(xiě)作時(shí)養(yǎng)成好的習(xí)慣。 二十、怎樣體現(xiàn)書(shū)法藝術(shù)美感？這種美感從何而來(lái)？ 答：書(shū)法藝術(shù)是運(yùn)用聯(lián)想來(lái)喚起人們內(nèi)心情感的萌發(fā)，其中包括“形、神”兩方面。 書(shū)法“形”的美主要運(yùn)用點(diǎn)線、結(jié)構(gòu)、疏密、輕重、行筆的緩急組成形象的“字形”，以這形式的美、力度的美、結(jié)構(gòu)的美喚起人們的情趣和美感！ 書(shū)法“神”的美，指的是線條組合后總體的外貌。它不是象幾何學(xué)里那樣機(jī)械式的配合，而是書(shū)家以唯物的、運(yùn)動(dòng)著的氣勢(shì)和本能，發(fā)自熱愛(ài)生活的審美理想?！皦褎t雄健以嵑嶫，麗則綺靡以清遒”。這就是書(shū)法“神”美的應(yīng)有體現(xiàn)。 古人說(shuō)，情之喜、怒、哀、樂(lè)各有分?jǐn)?shù)，它體現(xiàn)在書(shū)者的廣闊胸懷中。喜則氣和而字舒；怒則氣憤而字險(xiǎn)；哀則氣郁而字?jǐn)?；?lè)則氣平而字麗。書(shū)者內(nèi)心蘊(yùn)含著生命激發(fā)的意念，洋溢于字里行間震撼著欣賞者的心靈，從而引起共鳴。 我國(guó)書(shū)法藝術(shù)“形神”兼?zhèn)?，氣?shì)生動(dòng)！正是這種美，中國(guó)的書(shū)法藝術(shù)價(jià)值已被世界所重視。一九七七年四月美國(guó)耶魯大學(xué)舉辦的首屆國(guó)際書(shū)學(xué)史討論會(huì)上，就有《中國(guó)書(shū)法對(duì)現(xiàn)代畫(huà)家的影響》的論文。 具有典型東方美并成為世界上獨(dú)樹(shù)一幟的中國(guó)書(shū)法藝術(shù)，其影響之大，可窺一斑了。 二十一、今后在寫(xiě)字上應(yīng)注意哪些？ 答：要注意“識(shí)、簡(jiǎn)、連、美”四個(gè)方面，這是原副省長(zhǎng)，遼寧書(shū)法家協(xié)會(huì)名譽(yù)會(huì)長(zhǎng)朱川同志提倡的，這四個(gè)字，對(duì)今后硬筆書(shū)法規(guī)范化具有重要指導(dǎo)意義。 “識(shí)”指的是寫(xiě)出的字要準(zhǔn)確，清晰易辨。既然文字是代表無(wú)聲語(yǔ)言的符號(hào)，表達(dá)一個(gè)人的心意和行動(dòng)，那么，這個(gè)符號(hào)寫(xiě)出來(lái)就得叫人認(rèn)識(shí)。如果寫(xiě)得七扭八歪，誰(shuí)也不認(rèn)識(shí)，日子久了，連自己也不認(rèn)識(shí)了，這種字還有什么用處呢？ “簡(jiǎn)”指的是按國(guó)家規(guī)定的簡(jiǎn)化字去寫(xiě)。要知道，漢字由繁向簡(jiǎn)發(fā)展、不斷輾轉(zhuǎn)演變已不是現(xiàn)在的事。從秦始皇統(tǒng)一文字并做了規(guī)范以后，小篆變隸書(shū)，草書(shū)變楷書(shū)，漢末的草書(shū)又變成楷書(shū)的草體。字體的不斷簡(jiǎn)化是漢字發(fā)展的規(guī)律。 今天，我們正在建設(shè)物資文明和精神文明，人們對(duì)漢字書(shū)寫(xiě)效率要求更高。因此簡(jiǎn)寫(xiě)漢字的提法就十分必要了。但提倡寫(xiě)簡(jiǎn)化漢字，不是亂來(lái)的。 “連”指的是用連寫(xiě)的筆勢(shì)寫(xiě)出的字，簡(jiǎn)單地說(shuō),就是快寫(xiě)的連筆字。 不論行書(shū)或草書(shū)，都必須有規(guī)范性的約束，不是無(wú)規(guī)律地亂來(lái)。重復(fù)地說(shuō)，寫(xiě)出的字，必須叫人看得懂，領(lǐng)會(huì)其意，不給別人為難才行。 “美”是指一個(gè)字寫(xiě)出后的最高要求。書(shū)法美的表現(xiàn)形式是以線條造型美，而不是以象形美。 比如寫(xiě)個(gè)“魚(yú)”字，欣賞者如果根據(jù)這個(gè)“魚(yú)”字象不象自然界里的“魚(yú)”而判斷它美不美，這就混淆了美的含義。 評(píng)價(jià)字形美不美，應(yīng)摒棄漢字古老的原型，而是以其線條造型所體現(xiàn)的“形、神”為依據(jù)。 在漫長(zhǎng)的歷史發(fā)展中，漢字象形性的古老寫(xiě)法已不被人們所重視。如果有人認(rèn)為象形性強(qiáng)的甲骨文是美的，那么，沒(méi)有象形性的楷書(shū)就不美了，這顯然不符合中國(guó)書(shū)法史的實(shí)際情況。 線條本身的美，來(lái)源于造型。毛筆字表現(xiàn)在“筋、骨、血、肉、神、氣、韻、味”（朱川語(yǔ)）上，鋼筆亦如此。 這種美不是牽絲拖沓或牽強(qiáng)做作，而是線條整體自然美，它通過(guò)“形、神”的具體化所表現(xiàn)出來(lái)的。 教你寫(xiě)好鋼筆字 一、鋼筆字和鋼筆書(shū)法的特點(diǎn)
鋼筆字的藝術(shù)效果雖然不像毛筆字那樣豐富，但遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過(guò)鉛筆、圓珠筆等其它硬筆。因其筆尖富有彈性，寫(xiě)出的筆畫(huà)同樣有粗細(xì)、輕重之分，同樣能給人以美感。 鋼筆字的美，主要表現(xiàn)在點(diǎn)畫(huà)線條、字形結(jié)構(gòu)和章法格式上：用筆講究輕重緩急的節(jié)奏，點(diǎn)畫(huà)線條就美；造型注意比例、勻稱(chēng)、平穩(wěn)、均衡、變化和呼應(yīng)，字形結(jié)構(gòu)就美；布局整齊而有變化、多樣而又和諧，章法格式就美。（這些也是欣賞鋼筆書(shū)法的原則和標(biāo)準(zhǔn)。） 鋼筆楷書(shū)的特點(diǎn)是：用筆有提頓、藏露、方圓、快慢等講究；筆畫(huà)起收有序、筆筆分明、堅(jiān)實(shí)有力、停而不斷、直而不僵、流暢自然；結(jié)構(gòu)上強(qiáng)調(diào)筆畫(huà)和部首均衡分布、重心平穩(wěn)、比例適當(dāng)、字型端正、合乎規(guī)范。 鋼筆行書(shū)則是介于楷書(shū)和草書(shū)之間的一種書(shū)體。也就是大家平常所寫(xiě)和所說(shuō)的連筆字。它可以牽絲連帶、大小參差、省減筆畫(huà)、改變筆順，可以極盡變化之能事，容易寫(xiě)得氣勢(shì)連貫、疏密有致、跌宕起伏，容易表現(xiàn)出藝術(shù)效果。當(dāng)然，也就容易寫(xiě)快，從而具有極強(qiáng)的使用性（我們今天所要重點(diǎn)交流的正是行書(shū)）。 二、當(dāng)代大學(xué)生的學(xué)書(shū)現(xiàn)狀 首先，不良的書(shū)寫(xiě)習(xí)慣難以糾正。 長(zhǎng)期以來(lái)，鋼筆字被認(rèn)為沒(méi)有太多的規(guī)矩可言，似乎可以隨意發(fā)揮、不加管束。于是，不少同學(xué)多年來(lái)的不良書(shū)寫(xiě)習(xí)慣已經(jīng)定型，到大學(xué)期間再糾正實(shí)在勉為其難。比如，好多學(xué)生，尤其是一些女生寫(xiě)慣了拘謹(jǐn)?shù)男〖易託?，往往很難使其開(kāi)張。由此形成的心理定勢(shì)讓那些書(shū)法大家和教授也感到難以挽救。 其次，鋼筆字在選擇字帖上有一定的局限性。 鋼筆書(shū)法不像毛筆書(shū)法，有權(quán)威性的基礎(chǔ)字帖。這些年來(lái)，鋼筆字帖如雨后春筍，令人應(yīng)接不暇，但魚(yú)龍混雜，好壞差別大。即使是優(yōu)秀的范本，也可能因?yàn)槿藗冊(cè)谛睦砩线€不習(xí)慣，不善于去評(píng)定哪幾種可以供初學(xué)者使用。我跟上百位同學(xué)接觸過(guò)，發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)人用的是司馬東和司馬彥的字帖，其實(shí)他們的字并不符合實(shí)用性標(biāo)準(zhǔn)，也不符合鋼筆字的基礎(chǔ)理論。（王正良、沈鴻根、顧仲安的不錯(cuò)。） 第三，加強(qiáng)鑒賞能力，培養(yǎng)正確的審美觀刻不容緩。 在以“龍飛鳳舞”為美的認(rèn)識(shí)前提下，筆畫(huà)寫(xiě)的雜亂而無(wú)序、造作而不自然，當(dāng)然審美意識(shí)也就極為膚淺。相當(dāng)大一部分同學(xué)的楷書(shū)基礎(chǔ)極差，起碼的線條筆畫(huà)分辨不清。他們認(rèn)為楷書(shū)不美，太慢、太板，而草書(shū)才是美的。寫(xiě)的快，線條無(wú)拘無(wú)束。他們只盯一個(gè)無(wú)拘無(wú)束，卻忽略了“草書(shū)出了格，神仙認(rèn)不得”的道理。這樣沒(méi)有規(guī)律的寫(xiě)草書(shū)，其效果恰恰是適得其反，反而練不好字了。 當(dāng)然，鋼筆字應(yīng)偏向流利暢快。如果過(guò)多的追求頓挫、回轉(zhuǎn)就失去鋼筆字本身的特色了?，F(xiàn)在許多鋼筆字帖過(guò)于追求毛筆韻味，甚至用毛筆技法寫(xiě)鋼筆字。它寫(xiě)出的不再是鋼筆字的線條，而是一個(gè)面（面積的面），特別是橫畫(huà)、捺畫(huà)，要達(dá)到這種效果，需要有跟寫(xiě)毛筆字相近的速度才能達(dá)到。技巧純熟的老師、書(shū)法家達(dá)到這一效果尚不輕松，更何況一個(gè)初學(xué)書(shū)法的學(xué)生呢。而且從實(shí)用性看，刻意這樣做還有矯揉造作的弊端。 三、怎樣練好鋼筆字 第一，激發(fā)動(dòng)機(jī)，培養(yǎng)興趣。 動(dòng)機(jī)和需要是緊密相連的。中小學(xué)生練字是提高書(shū)寫(xiě)水平、掌握文化知識(shí)的需要；成人練字是傳遞信息、提高工作效率的需要；從藝術(shù)角度講，練字則是對(duì)美的追求的需要。 我們對(duì)練字的需要不是天生的，是靠自己的認(rèn)識(shí)逐步形成的，并由此產(chǎn)生情感，形成濃厚的興趣從而激發(fā)練字的動(dòng)機(jī)。否則，刻意練字勉強(qiáng)對(duì)付，寫(xiě)出來(lái)的字肯定是筆力浮滑、結(jié)構(gòu)松散、進(jìn)步不快，這樣反過(guò)來(lái)又會(huì)影響寫(xiě)字的興趣。 俗話說(shuō)“字無(wú)百日功”。練字跟意志、品質(zhì)也有關(guān)系，做不到“忙里抽閑，持之以恒”，練字也就變成一句空話了。 第二，變革舊習(xí)慣、形成新筆勢(shì) 寫(xiě)字是一種習(xí)慣，練字則是改變習(xí)慣的過(guò)程。是對(duì)新的筆畫(huà)結(jié)構(gòu)和處理方式從了解到掌握，從生疏到熟練的過(guò)程。大家可以在有意識(shí)的練習(xí)當(dāng)中，在自覺(jué)的改變某些動(dòng)作的基礎(chǔ)上潛移默化的形成這種技能。 第三，將寫(xiě)字與書(shū)法分離，先練字后論及書(shū)法。 寫(xiě)字以寫(xiě)為主，帶有一種機(jī)械的、被動(dòng)的勞動(dòng)因素，要求通俗、簡(jiǎn)潔、快速、容易辨認(rèn)，講求實(shí)用性。 書(shū)法則以創(chuàng)作為主，它可以借助于文字的書(shū)寫(xiě)過(guò)程來(lái)表達(dá)作者的文化素養(yǎng)，思想情感，審美意識(shí)等，以突出作者個(gè)性為主要目的。當(dāng)然，沒(méi)有寫(xiě)好字的基本功做前提，書(shū)法創(chuàng)作就成了無(wú)源之水，無(wú)米之炊。 因此，為了縮短練字時(shí)間，有必要把寫(xiě)字和書(shū)法區(qū)別開(kāi)來(lái)。先練字后論及書(shū)法，這樣會(huì)少走彎路。 第四，打破“楷書(shū)神話”，直接學(xué)習(xí)行書(shū)。 “楷書(shū)是行書(shū)和草書(shū)的基礎(chǔ)，要學(xué)習(xí)行書(shū)草書(shū)，必先學(xué)習(xí)楷書(shū)；有了楷書(shū)基礎(chǔ)，行書(shū)草書(shū)就容易掌握了”這似乎已經(jīng)成了一個(gè)常識(shí)。但我認(rèn)為這是一個(gè)神話，經(jīng)不起檢驗(yàn)，即使不能完全推倒，也應(yīng)該進(jìn)行修改。就跟電影《神話》里演的一樣，我們應(yīng)該學(xué)習(xí)成龍的朋友，把那只怪獸的眼睛摘掉，然后讓那個(gè)國(guó)王老頭摔下來(lái)，打破神話。 另外，歷史上，行書(shū)和楷書(shū)都是從隸書(shū)演變而來(lái)的。具有各自獨(dú)特的本質(zhì)特征，在筆畫(huà)結(jié)構(gòu)方面有各自的規(guī)律。 楷書(shū)寫(xiě)的很不錯(cuò)的人行書(shū)卻很一般；而行書(shū)寫(xiě)的很好的楷書(shū)也很一般，這些現(xiàn)象不但表現(xiàn)在我們學(xué)生中間，也經(jīng)常在一些著名書(shū)法家（毛筆）身上或者全國(guó)性書(shū)法大賽獲獎(jiǎng)的成功者身上表現(xiàn)出來(lái)。 當(dāng)然先寫(xiě)好楷書(shū)對(duì)行書(shū)會(huì)有幫助，但是，由于楷書(shū)用筆嚴(yán)禁，法度森嚴(yán)（剛才說(shuō)鋼筆字的特點(diǎn)時(shí)已經(jīng)說(shuō)過(guò)了），學(xué)好需要花費(fèi)大量的時(shí)間。我們就只能“兩耳不聞窗外事，一心只練鋼筆字”了。再說(shuō)平常記筆記，做作業(yè)，由于時(shí)間的要求，大家照舊是用自己不規(guī)范的行書(shū)，剛剛學(xué)到的一點(diǎn)楷書(shū)筆畫(huà)和范字又被沖散了。如此以來(lái)，楷書(shū)沒(méi)學(xué)好反而挫傷了自信心，落了半途而廢。 因此，我們應(yīng)以行書(shū)的眼光看行書(shū)，以行書(shū)的方法練行書(shū)。打破神話及定式，找到有效的、省時(shí)省力的訓(xùn)練方法，寫(xiě)好寫(xiě)快鋼筆字。 第五，關(guān)于臨摹 臨摹是學(xué)習(xí)（書(shū)法）最基本的方法，也是攀登頂峰的必由之路。 “臨”是對(duì)著寫(xiě)，“摹”是蒙著描。臨摹不是整篇謄寫(xiě)，是通過(guò)手的描畫(huà)，加深腦的印象；通過(guò)手、眼、腦的運(yùn)動(dòng)，把優(yōu)美的形象刻在自己心里。臨摹是一種思索，一種比較，一種記憶。從形式上，它是用自己得手寫(xiě)別人的字；從本質(zhì)上看，這實(shí)在是訓(xùn)練形象感受能力的極好手段，也是每個(gè)書(shū)家必備的基本素質(zhì)。（相對(duì)與毛筆字而言，鋼筆字重結(jié)構(gòu)不重筆畫(huà)，因此，臨摹時(shí)不必在用筆上花太多的力氣。） 讀帖是臨摹的前提。讀帖好比讀書(shū)，“書(shū)讀百遍，其義自現(xiàn)?！敝挥凶x懂了、看細(xì)了，才會(huì)寫(xiě)得像、記得牢。對(duì)字帖上的字，其筆畫(huà)、結(jié)構(gòu)，章法都要仔細(xì)琢磨。從中找出規(guī)律，才能寫(xiě)得有興趣，寫(xiě)得形似、神似。從而做到“胸有成竹”，“意在筆先”。 需要指出的是，大多數(shù)人懶于摹寫(xiě)（就是描著寫(xiě)），認(rèn)為只有小學(xué)生才這樣做。殊不知摹寫(xiě)是學(xué)書(shū)關(guān)鍵的一步，是避免“抄帖”學(xué)無(wú)收益的有效方法。只“臨”不“摹”，很難發(fā)現(xiàn)自己書(shū)寫(xiě)的弊病。只有先“摹”后“臨”，臨摹結(jié)合，做到所描之字與字帖上的字筆畫(huà)完全重合，才能有較快的進(jìn)步。 第六，對(duì)于不太美觀的字體已經(jīng)定型的同學(xué)的一些建議。 有些同學(xué)因?yàn)橐郧皼](méi)有注意字的好壞，一些難看甚至錯(cuò)誤的寫(xiě)法已經(jīng)根深蒂固，很難改正。現(xiàn)在想練字，但往往只在現(xiàn)有的字體上修修補(bǔ)補(bǔ)，在選擇和自己相似的字體上打主意，這樣常常是“好的沒(méi)學(xué)到，壞的沒(méi)丟掉”，以致越練越難看。 那么，這些同學(xué)應(yīng)該怎樣練字呢？我的經(jīng)驗(yàn)是：首先，忘掉以前的字體，從零開(kāi)始，從最基本的筆畫(huà)練起，然后練結(jié)構(gòu)。為什么要練筆畫(huà)？因?yàn)?，雖說(shuō)鋼筆字最重要的是結(jié)構(gòu)問(wèn)題，但畢竟結(jié)構(gòu)也是由筆畫(huà)組成的，連橫平豎直一點(diǎn)都保證不了，肯定影響字的美觀。 練的時(shí)候，一定要認(rèn)真細(xì)心；必要時(shí)把字帖上的字分解成單個(gè)筆畫(huà)和部首來(lái)練；要注意橫平豎直；要注意中鋒行筆、力至筆端；要注意結(jié)構(gòu)的平行、參差原則，向字心聚力；要去掉那些多余的牽絲和圓圈。 現(xiàn)在有一個(gè)不好解決的問(wèn)題，就是很難把以前的字體忘掉，在臨帖過(guò)程中常常把舊習(xí)慣帶入新字體。要改變這種狀況，最好的辦法是先練上一兩星期或者更長(zhǎng)時(shí)間的正楷，來(lái)正形。當(dāng)形正了之后，再選擇自己認(rèn)為美觀的行書(shū)字帖臨摹。（這個(gè)方法主要針對(duì)那些寫(xiě)字基礎(chǔ)非常差的“同志”，而不是適用于在座的每一位同學(xué)。） 關(guān)于如何選字帖，我在這兒也舉幾個(gè)例子：如以前的字體拘謹(jǐn)，就選擇奔放的字帖；如以前的字體散漫，就選擇嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖痔?；如以前的字體呆板，就選擇瀟灑的字帖；如字體臃腫則選擇清秀的字帖……這樣，認(rèn)真練上兩到三個(gè)月，就可以學(xué)會(huì)新的字體。也可以選用毛筆字帖來(lái)練鋼筆字。 “熱情和自信是成功的雙翼?！币虼?，大家一定要樹(shù)立長(zhǎng)遠(yuǎn)的信心！王羲之就是先從衛(wèi)鑠學(xué)書(shū)，之后又發(fā)現(xiàn)先代名家鐘要等的名著，才改變初學(xué)，繼往開(kāi)來(lái)，把古樸的書(shū)體變成嬌美流暢的書(shū)體，對(duì)楷、行、草書(shū)做出了創(chuàng)造性貢獻(xiàn)。 四、今后在寫(xiě)字上應(yīng)注意的問(wèn)題 1、要清晰準(zhǔn)確； 2、要按國(guó)家規(guī)定的簡(jiǎn)化字去寫(xiě)； 3、由于慢筆寫(xiě)出的字沒(méi)有神韻，所以提倡用連寫(xiě)的筆勢(shì)寫(xiě)字，也就是寫(xiě)快寫(xiě)的連筆字； 4、注意行書(shū)筆畫(huà)和結(jié)構(gòu)，追求美觀。中國(guó)書(shū)法藝術(shù)源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，具有悠久歷史，是中華民族傳統(tǒng)藝術(shù)的瑰寶，在全世界享有崇高的聲譽(yù)！ 第一講 什么是書(shū)法 朋友們： 我們?cè)跊](méi)有講書(shū)法之前我先說(shuō)說(shuō)怎么講。因?yàn)檫@種形式的教學(xué)我還沒(méi)有見(jiàn)過(guò)，我也在摸索。講的符合你意，你就接著聽(tīng)。不符合你意，你就提出來(lái)，咱們改正。你看如何？我想咱們這樣好不好，書(shū)上有的咱們不去講，比如書(shū)法史之類(lèi)的，你有興趣買(mǎi)一本書(shū)法史看看就很清楚了。我想把復(fù)雜的問(wèn)題盡量用通俗的、易懂的方法講出來(lái)，使你能聽(tīng)懂，并能漫漫地喜歡它。 什么是書(shū)法哪？書(shū)法就是寫(xiě)字，不過(guò)是用藝術(shù)的手法書(shū)寫(xiě)而已。書(shū)法就是利用漢字的結(jié)構(gòu)特征用藝術(shù)的手法去表現(xiàn)。表達(dá)作者的思想感情和藝術(shù)追求。一件好的作品，可使欣賞者得到美的享受。從此可以看出書(shū)法是一門(mén)藝術(shù)，既然是藝術(shù)那就應(yīng)該有藝術(shù)語(yǔ)言。所以它又不是簡(jiǎn)單寫(xiě)字。寫(xiě)字人人都會(huì)，但不是人人都會(huì)書(shū)法。這就是人人都會(huì)唱歌，但不是人人都會(huì)歌唱一樣。從中看出書(shū)法并不易，那是因?yàn)樗嚐o(wú)之境。其實(shí)書(shū)法也不是那么難的。只要通過(guò)正確的學(xué)習(xí)方法是很容易學(xué)會(huì)的。唱歌要學(xué)發(fā)聲，書(shū)法 要學(xué)用筆。記?。阂盟囆g(shù)去表現(xiàn)漢字。這就是書(shū)法。 書(shū)法是門(mén)藝術(shù)，而藝術(shù)是什么呢？藝術(shù)就是自然，藝術(shù)就是變化。它來(lái)源與自然，它來(lái)源與生活。我們?nèi)ッ酱蟠糜尉褪侨バ蕾p藝術(shù)，它那一高一低，一起一伏。一靜一動(dòng)。靜的巍峨挺拔，雄偉壯麗。動(dòng)的飛流直下，云海翻滾，青山碧水，好一派無(wú)限風(fēng)光。賞玩之后，心情舒暢，美不勝收。美哉！美哉！這就是藝術(shù)，這就是藝術(shù)享受。在生活中我們更離不開(kāi)藝術(shù)啦，就吃而言，一日三餐，離不開(kāi)藝術(shù)。干的和濕搭配，香的和甜的搭配，咸的和談的搭配。而且三餐還得有變化，不能一個(gè)樣，如早上稀飯、中午稀飯、晚上還是稀飯。沒(méi)有那回事，誰(shuí)也不會(huì)那么做。再者說(shuō)穿，它同樣也離不開(kāi)藝術(shù)。里邊穿淺，外邊穿深。上邊穿淺，下邊穿深。從大小說(shuō)，上邊穿小，下邊穿大。上邊穿緊，下邊穿松。這就是藝術(shù)，它每時(shí)每刻在我們生活當(dāng)中，從這而言我們每個(gè)人都是藝術(shù)家，藝術(shù)實(shí)際就是一個(gè)公式1+1=2、2+2=4。只是換換數(shù)字而已。也就是說(shuō)藝術(shù)都是相通的，只是表現(xiàn)形式不一樣。學(xué)吧，真的挺容易的。通過(guò)這樣的講解你是否對(duì)書(shū)法藝術(shù)有個(gè)初步的認(rèn)識(shí)？如有不明白的地方，請(qǐng)告訴我，咱們共同商量、商量。 第二講：怎樣學(xué)書(shū)法 中國(guó)書(shū)法上下五千余年,如浩瀚的大海，無(wú)邊無(wú)際。對(duì)一個(gè)初學(xué)者來(lái)說(shuō)，真是大海撈針---無(wú)從下手。就書(shū)體而言，有殷商時(shí)期的甲骨文，春秋戰(zhàn)國(guó)的大篆，秦漢時(shí)期的小篆和隸書(shū)，以及到漢魏的章草和楷書(shū)、行書(shū)。字體多樣，流派紛呈。在學(xué)書(shū)的過(guò)程中，有的說(shuō)先學(xué)楷書(shū)，有的說(shuō)先學(xué)隸書(shū)，有的說(shuō)你喜歡什就寫(xiě)什么。使初學(xué)者更加迷茫。筆者認(rèn)為首先你得喜歡，對(duì)書(shū)法產(chǎn)生興趣。是先學(xué)楷書(shū)好，還是先學(xué)隸書(shū)好？還是你喜歡什么就寫(xiě)什么？就這些問(wèn)題筆者談?wù)勔豢字?jiàn)。 一說(shuō)：楷書(shū)?？瑫?shū)也叫真書(shū)，正楷。它是中國(guó)書(shū)法字體當(dāng)中形成較晚的一種的字體，在唐代達(dá)到了頂峰，是以歐陽(yáng)詢(xún)、柳公權(quán)、顏真卿為代表的。其風(fēng)格是：歐陽(yáng)詢(xún)結(jié)體險(xiǎn)峻；柳公權(quán)結(jié)體放射；顏真卿結(jié)體包圍。其法度嚴(yán)謹(jǐn)乃是唐代揩書(shū)的一大特點(diǎn)。其實(shí)原本的楷書(shū)不是那樣的，如鍾繇楷書(shū)、魏碑楷書(shū)、寫(xiě)經(jīng)楷書(shū)等等，是很自然的，沒(méi)有過(guò)多的裝飾。 楷書(shū)字體在大眾的心里有著很重要的地位。它以莊嚴(yán)、整齊、大方、美觀，一直受到人們的青睞。能寫(xiě)一筆好楷書(shū)，也是人生一美事也。 二說(shuō)：隸書(shū)。隸書(shū)它晚于篆書(shū)，而早于草書(shū)和楷書(shū)，它以古樸為美。學(xué)習(xí)隸書(shū)對(duì)書(shū)法會(huì)有更深的認(rèn)識(shí)，它可以承前啟后，起著橋梁的作用，上追可以寫(xiě)篆，下行可以寫(xiě)草和揩，是搞書(shū)法的必走之路。隸書(shū)博大精深，千碑千面，是中國(guó)哲學(xué)的體現(xiàn)，就此一項(xiàng)就可使你玩味終生。 三說(shuō)：你喜歡什么就寫(xiě)什么。這對(duì)初學(xué)者來(lái)說(shuō)是一個(gè)感性認(rèn)識(shí)。初學(xué)者不懂書(shū)法藝術(shù)，看見(jiàn)什么都是好的，什么都想寫(xiě)，結(jié)果什么都寫(xiě)不好。這就如看一個(gè)沖浪者穿梭在大浪之間，瀟灑、浪漫，只有藝術(shù)享受、只有眼饞罷了。再如王羲之的字，很美，不是你看著很美，筆者也看著很美。要知道王羲之的字是美女中的美女，誰(shuí)要是見(jiàn)了不看，看了說(shuō)不美，那肯定有病。王羲之的字本來(lái)就很漂亮，再加上婀娜多姿、柔中帶剛使得字美上加美，使人贊嘆不已。正是由于她的完美，使很多人醉倒在她的腳下。筆者認(rèn)為學(xué)王羲之，不要只看她外表的美麗，這是誰(shuí)都能看到的，關(guān)鍵是要看到她內(nèi)在的美麗，既要看到婀娜多姿的一面，又要看到柔中帶剛的一面，堅(jiān)強(qiáng)的一面。只學(xué)婀娜多姿的一面，而把他的靈魂，柔中帶剛的內(nèi)在的美扔在了一邊，那是永遠(yuǎn)也學(xué)不會(huì)的。如同紅樓夢(mèng)中的林黛玉，美永遠(yuǎn)是一個(gè)表面的、病態(tài)的、不健康的、。從以上看出，書(shū)法真是博大精深。是的，從古到今沒(méi)有一個(gè)人能學(xué)完的。 即然是這樣，我們要學(xué)書(shū)法必須找最簡(jiǎn)、最易的方法去學(xué)，先入門(mén)再說(shuō)。筆者認(rèn)為書(shū)法入門(mén)有兩種途徑：一是從古到今法，二是從今到古法，不管用什么方法，記住一定要用最簡(jiǎn)、最易的方法，千萬(wàn)不要用繁。這個(gè)簡(jiǎn)有選字帖的簡(jiǎn)，字帖一旦選定，就不要見(jiàn)異思遷了，一會(huì)兒寫(xiě)這，一會(huì)兒寫(xiě)那，這山望著那山高。既然選定，一定要把他學(xué)會(huì)，以它為根基，再漫漫的向上發(fā)展。這是一個(gè)積累的過(guò)程，時(shí)間越長(zhǎng)積累越多，字也就越寫(xiě)越有味道了。但還有其他的簡(jiǎn)在這就不一一說(shuō)了......人是愛(ài)美的，這是人的天性。美是藝術(shù)的，它能給人歡樂(lè) 第三講 怎樣執(zhí)筆 只要書(shū)寫(xiě)漢字，就要執(zhí)筆，也就是說(shuō)從學(xué)寫(xiě)字開(kāi)始就要執(zhí)筆了，表面上看執(zhí)筆人人都會(huì)，其實(shí)不然，執(zhí)筆對(duì)初學(xué)者來(lái)說(shuō)是非常重要的，它是書(shū)法里的基礎(chǔ)的基礎(chǔ)，字寫(xiě)的好壞與執(zhí)筆有很大的關(guān)系。就如兩條腿走路一樣，長(zhǎng)短不一，很難走好。最容易的其實(shí)最難。但也有人說(shuō)：執(zhí)筆無(wú)定法，是的，這看對(duì)誰(shuí)來(lái)說(shuō)了，對(duì)書(shū)家來(lái)說(shuō)是這樣的。古代也好，現(xiàn)代也好，書(shū)家為了達(dá)到某種效果，特別講究執(zhí)筆。如清代大書(shū)法家何紹基先生用的是回腕法，寫(xiě)出獨(dú)特的何體字?，F(xiàn)代的名家就更不用說(shuō)了，你不難發(fā)現(xiàn)她們的執(zhí)筆各有千秋。筆者由于對(duì)書(shū)法情有獨(dú)鐘，也有便利的條件，曾經(jīng)常觀察學(xué)生的考試，發(fā)現(xiàn)真是“執(zhí)筆無(wú)定法”，各式各樣，寫(xiě)出來(lái)的還真是字，而一點(diǎn)無(wú)書(shū)法可言。這就使我想起了自行車(chē)的故事。在中國(guó)自行車(chē)可以稱(chēng)得上是世界王國(guó)了，而在世界自行車(chē)比賽則名落孫山。這是為什么呢？因?yàn)樽孕熊?chē)在中國(guó)只是一個(gè)代步工具，而不是一個(gè)竟技運(yùn)動(dòng)。所以我對(duì)初學(xué)者說(shuō)，用毛筆或用鋼筆來(lái)寫(xiě)書(shū)法，一定要學(xué)會(huì)執(zhí)筆，這使你少走彎路，為學(xué)好書(shū)法打下良好的基礎(chǔ)。 那怎樣執(zhí)筆呢？毛筆和鋼筆是不同的，筆者根據(jù)多年的教學(xué)實(shí)踐認(rèn)為： 毛筆的執(zhí)筆方法是：三個(gè)指頭捏筆，大母指頭拱起，無(wú)名指一抵。 要領(lǐng)： 1）筆直 ：筆竿要直。 2）指實(shí) ：筆要捏緊。 3）掌豎 ：掌要豎起。 4）心空 ：手心要空。 5）映鼻 ：筆竿照鼻。 鋼筆的執(zhí)筆方法是：兩個(gè)指頭捏筆，小、無(wú)、中指墊起。 要領(lǐng)： 1）虎口 ：橢圓如鳳眼。 2）筆斜 ：筆竿45度角。 3）筆尖 ：向著左前方。 4）心空 ：手心應(yīng)虛空。 5）指實(shí) ：拇食緊捏筆。 以上兩種執(zhí)筆方法反復(fù)練習(xí)就可得其要領(lǐng)了。如圖所示。 毛筆執(zhí)筆圖 鋼筆執(zhí)筆圖 第四講：怎樣運(yùn)筆 上一講我們講了怎樣執(zhí)筆，而執(zhí)筆的目的是什么呢？這就是我們要講的，執(zhí)筆的目的就是為了運(yùn)筆，而運(yùn)筆還有一個(gè)名字叫行筆。我們一看到行字，就聯(lián)想到行走，就聯(lián)想到人。是的，這和人的行走是一樣的，人是靠?jī)蓷l腿走的，但人生下來(lái)是不會(huì)走的，從不會(huì)走到會(huì)走要經(jīng)過(guò)一段過(guò)程，即翻、爬、坐、立然后才學(xué)走。就此一發(fā)而不可收，使很多人從此走向了輝煌。運(yùn)筆也是如此，任何書(shū)法作品不管是王羲之的《蘭亭序》、還是顏真卿的《祭侄稿》都在運(yùn)筆中產(chǎn)生。從此看到運(yùn)筆的重要。古人講：用筆為上，就是講的運(yùn)筆。運(yùn)筆的好壞對(duì)書(shū)法的練習(xí)有直接的影響，方法正確事半功倍，方法錯(cuò)誤事倍功半。如 馬俊人就能培養(yǎng)出世界冠軍，張藝謀就能培養(yǎng)出世界影星。有的踏破鐵鞋無(wú)覓處，有的得來(lái)全不費(fèi)功夫。在這里講的主要是方法對(duì)路不對(duì)路的問(wèn)題。那怎么運(yùn)筆？我想首先從執(zhí)筆上講，也就是筆在運(yùn)動(dòng)時(shí)，筆是一個(gè)什么樣的狀態(tài)。以筆者之見(jiàn)，不管是毛筆還是鋼筆，執(zhí)筆只是把筆固定好而已。 第一，是運(yùn)筆方法：是靠手腕運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行的，并不主張指的運(yùn)動(dòng)。 第二，是運(yùn)筆的形態(tài)：就是筆在運(yùn)動(dòng)時(shí)有那幾種形式，筆者認(rèn)為有： 1.前后運(yùn)動(dòng) 2.左右運(yùn)動(dòng) 3.上下運(yùn)動(dòng) 4.轉(zhuǎn)折運(yùn)動(dòng) 第五講 怎樣寫(xiě)橫 漢字是由筆畫(huà)組成的，在漢字中橫是用的最多的筆畫(huà)。故它的重要性就可想而知了。但橫的種類(lèi)很多有平橫、凹橫、左尖橫、右尖橫等，在這樣繁多的筆畫(huà)中從何入手，先寫(xiě)那個(gè)后寫(xiě)那個(gè)，以筆者之見(jiàn)不要管它那么多，中國(guó)有句俗話叫做：“萬(wàn)變不離其宗?！本褪沁@個(gè)道理。橫有兩種基本寫(xiě)法，一是次筆（圖一），二是主筆（圖二），在這兩種寫(xiě)法中起筆、行筆是一樣的，只是長(zhǎng)短不同，收筆不同。在收筆處，前一個(gè)是駐筆，就是在結(jié)尾處停一下筆，停的目的就是為下一個(gè)筆畫(huà)做準(zhǔn)備，同時(shí)也就產(chǎn)生了節(jié)奏。毛筆在此還有個(gè)作用是墨沒(méi)有走到，通過(guò)駐筆使墨走到。在收筆處，后一個(gè)是頓筆，在此前有一個(gè)提筆，這個(gè)提筆就是為頓筆做準(zhǔn)備的，提是往上頓是往下，一上一下、一提一按完成了頓筆。毛筆寫(xiě)大字提按還明顯些，寫(xiě)小楷和鋼筆字時(shí)，提筆只是靠感覺(jué)而已。下邊就具體地談?wù)剻M的寫(xiě)法。 橫的起筆：從左上角往右下角頓筆，這就是前邊說(shuō)的“落筆如空中墜石”。頓筆少駐。（也就是少停一下）注意：在這我強(qiáng)調(diào)的是，頓筆不能行筆。也就是說(shuō)筆從左上往右下自然落下，型如桃點(diǎn)。 橫的行筆：在頓筆的基礎(chǔ)上筆往右平穩(wěn)的運(yùn)動(dòng)。注意：不能提筆，不能寫(xiě)斜。如能達(dá)到平如桌子面者更好。 橫的收筆：橫的收筆有兩種一是沒(méi)有頓筆，二是有頓筆。注意：頓筆也是往右下頓筆。然后回鋒，與下個(gè)筆畫(huà)連接。 橫的種類(lèi)：一是主筆橫，在一個(gè)字中只有一個(gè)，特點(diǎn)長(zhǎng)而少。如同首領(lǐng)不能有二。二是次筆橫，多而短，如同士兵多而精。 橫的手法：毛筆和鋼筆都是靠手腕進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，從上往下（頓筆）--再?gòu)淖笸遥ㄐ泄P）--往上運(yùn)動(dòng)（提筆）--從上往下（頓筆）--從下往里（回鋒）這是主筆的收筆，次筆的收筆是駐筆。 橫的練習(xí)：在練習(xí)時(shí)可以單獨(dú)練習(xí)，也可用字練習(xí)，可選用 一、二、三進(jìn)行練習(xí)。 橫的節(jié)奏：由慢到快再到慢的過(guò)程。注意：這里的快是穩(wěn)中求快，切忌隨意的快。 第六講 怎樣寫(xiě)豎 豎和橫方向是不同的，一平一直，一寬一窄。豎就像柱子，一根頂梁柱，可見(jiàn)豎的作用有多大。故豎必須寫(xiě)的結(jié)實(shí)、有力，否則不能挑起大梁。橫豎是平與直，均屬于“靜”的范疇。所以要求寫(xiě)“穩(wěn)”，不要求寫(xiě)“動(dòng)”。豎的種類(lèi)很多，它和人一樣有高低和胖瘦之分，也就產(chǎn)生了長(zhǎng)豎和短豎。有靈巧和魁梧之別，也就形成了細(xì)豎與粗豎。在書(shū)寫(xiě)中應(yīng)靈活掌握，以不變應(yīng)萬(wàn)變。比如上尖豎起筆就要輕，順?shù)h落筆，注意在此就不要頓筆，否則就寫(xiě)不成上尖豎了。下尖豎就與此相反，它在收筆處不能頓筆，不然就寫(xiě)不成下尖豎了。此外還有腰細(xì)豎、腰粗豎等等。但豎的基本寫(xiě)法從形態(tài)上分只有兩種，一種是垂露豎，它的用途比較廣。（圖一）另一種是懸針豎。它的用途就比較窄，只用在中間，如“中”字等。（圖二）從此可以看出豎都是在此基礎(chǔ)上進(jìn)行長(zhǎng)短、粗細(xì)、輕重之變化。下邊就談?wù)勜Q是怎么寫(xiě)的。 豎的起筆：豎的起筆有兩種，一是頓筆法、二是順?shù)h落筆法。不同的筆畫(huà)有不同的用途，你在今后的臨帖中就能發(fā)現(xiàn)，這兩種起筆方法。 第一種先說(shuō)頓筆法。筆鋒從左上角往又下角頓筆，稍駐，然后方向轉(zhuǎn)變，向下行筆。形態(tài)：筆畫(huà)頭部不能有尖的出現(xiàn)。 第二種順?shù)h落筆法。就是筆畫(huà)從左上角向右下角順?shù)h落筆，稍駐，然后向下行筆。注意：不能頓筆。形態(tài)：筆畫(huà)頭部呈尖狀與頓筆法相反。豎的行筆：在起筆的基礎(chǔ)上，筆向下運(yùn)動(dòng)，筆毫向兩邊鋪開(kāi)。要求要穩(wěn)，不能有鋸齒狀。豎的收筆：豎的收筆根據(jù)不同的需要，也有不同的寫(xiě)法。一是垂露豎，二是懸針豎或下尖豎。具體的寫(xiě)法是： 第一種先說(shuō)垂露豎：在行筆的基礎(chǔ)上向右下頓筆，然后向左上提筆回鋒。筆畫(huà)下邊狀如露水珠，故稱(chēng)之垂露豎。 第二種是懸針豎或下尖豎：先說(shuō)懸針豎，在行筆的基礎(chǔ)上逐步向上做收筆動(dòng)作，形成一個(gè)尖型，形似剛針故稱(chēng)之“懸針”豎。注意：不能有虛尖。此筆畫(huà)多用在一個(gè)字或一個(gè)部首的中間，如：中、半、十、羊、峰、樣、針等字。下尖豎的寫(xiě)法是在行筆的基礎(chǔ)上向左下角收筆。下尖豎的特點(diǎn)是豎較短，只用在左邊較短的豎。 豎的練習(xí)：可以單獨(dú)的練習(xí)，也可結(jié)合字的練習(xí)。如：結(jié)合橫的練習(xí)可選用 “王”、“圭”、“十”等字。（圖三） 寫(xiě)豎速度：起筆慢、行筆快、收筆慢。 第七講 怎樣寫(xiě)撇 前邊我們已經(jīng)講過(guò)橫和豎，即平和直，現(xiàn)在我們講講撇，講講斜。撇是斜的。斜是美的，斜是動(dòng)的、斜是一切生命的體現(xiàn)。這使我想起“風(fēng)吹哪個(gè)楊柳，唰、啦、啦、啦......”這使我看到“在那遙遠(yuǎn)的夜空，有一個(gè)彎彎的月亮，彎彎的月亮下面有一 個(gè)彎彎的小船......”在這美麗、迷人的景色中，給人們帶來(lái)的無(wú)限遐想。是??！美是斜的，美是動(dòng)的，美是有生命的。書(shū)法也是一樣，它美就美在那個(gè)撇，它從左上往右下運(yùn)動(dòng)而形成的極富動(dòng)感的線條，那不就是楊柳、那不就是小船嗎？多么富有詩(shī)意??！古人對(duì)撇有另一種評(píng)價(jià)，形象地稱(chēng)之為“犀角”，可想而知撇之銳利。在藝術(shù)上，斜與平是動(dòng)與靜的對(duì)比，是活撥與端莊之變化，故浪漫是撇的一大特征，所以在書(shū)寫(xiě)時(shí)要把握這一特征。須注意的是，不要得意忘形，要既美麗、瀟灑而又不失其風(fēng)度，這是最美的追求。 一.撇的種類(lèi)：從大小上分，有長(zhǎng)撇、短撇之差；從角度上分，有平撇、斜撇之別；從筆畫(huà)上分，有橫撇、豎撇之變。不同的地方有不同的形態(tài)，不同的形態(tài)產(chǎn)生不同的美 。這就是今天講的撇。 二.撇的寫(xiě)法： 1.撇的起筆。從左上往右下頓筆，稍駐，然后向下或向左下行筆。注意：撇的不同，行筆的方向也不同。 2.撇的行筆。在頓筆的基礎(chǔ)上，往下或往左行筆，在行筆的過(guò)程中，注意筆的往上運(yùn)動(dòng)。 3.撇的收筆。撇的收筆是和行筆連在一 起的，只是在尾部筆往上運(yùn)動(dòng)漫漫出鋒。它和懸針豎的收筆是一樣的，只是方向不同而已。 三.撇的練習(xí)： 1.筆畫(huà)的練習(xí)：長(zhǎng)撇、短撇，平撇、斜撇，橫撇、豎撇的練習(xí)。 2.字的練習(xí)：生、升、在、左、斤字的練習(xí)。 第八講：怎樣寫(xiě)捺 捺與撇是一對(duì)對(duì)稱(chēng)關(guān)系，從橫豎撇捺可以看出中國(guó)東方文化的哲學(xué)思想。平衡對(duì)稱(chēng)之美，表現(xiàn)了中國(guó)書(shū)法的宇宙觀,體現(xiàn)了古人的聰明智慧。通過(guò)書(shū)法去表現(xiàn)大千世界，去認(rèn)識(shí)自然、表現(xiàn)自然、，從而達(dá)到陶冶性靈，提高修養(yǎng)之目的，達(dá)到古人所為的天、地、人和一的最高境界。如：顏真卿用字去表現(xiàn)宏大的宇宙觀，柳公權(quán)用字去表現(xiàn)以我為中心的放射觀，漢代隸書(shū)則表現(xiàn)出中國(guó)古樸的哲學(xué)觀，處處表現(xiàn)出深?yuàn)W的易理和中國(guó)書(shū)法的博大精深。捺和撇又是一對(duì)孿生姊妹，如同雄鷹的兩只翅膀，在藍(lán)天上翱翔，展示著各種優(yōu)美的姿勢(shì)，令人向往。而宋代黃山谷先生看到是另一種景色，他看到船夫蕩槳時(shí)的優(yōu)美姿態(tài)，從而激發(fā)出靈感，寫(xiě)出豪放的黃體字，以河南葉縣（現(xiàn)平頂山市）的《幽蘭賦》著稱(chēng)于世。 由以上說(shuō)明，撇和捺是很重要的。古人對(duì)捺的要求則是“一波三折”，從中可以看出，捺是最不好寫(xiě)的，難度較大，但也不是那么難，只要掌握了基本的書(shū)寫(xiě)方法，是容易學(xué)會(huì)的。 一.捺的種類(lèi)：從長(zhǎng)短上分，有長(zhǎng)捺、短捺；從角度上分，有平捺、斜捺。另外，還有一種特殊的捺——反捺。 二.捺的寫(xiě)法： 1、捺的起筆。捺的起筆有兩種：一種是順?shù)h法，另一種是藏鋒法。順?shù)h法， 就是筆鋒從左上往右下自然落下，形成左上尖下粗的竹荀狀，多用于短捺、反捺。藏鋒法，就是筆鋒從右下向左上（藏鋒）再往右下，形成左上頭部圓韻，多用在長(zhǎng)捺、平捺。 2、捺的行筆。捺的行筆在方向上有三種：一是斜捺的行筆，二是平捺的行筆，另一個(gè)是反捺的行筆。斜捺的行筆是在起筆的基礎(chǔ)上往右下行筆，大多呈45角。特點(diǎn)：在行筆的過(guò)程中，筆畫(huà)微帶凹型。平捺的行筆是在起筆的基礎(chǔ)上從左往右行筆，表現(xiàn)出“一波三折”的形態(tài)。反捺的行筆和斜捺的行筆相反，特點(diǎn)：在行筆的過(guò)程中，筆畫(huà)微帶凸型。這三種行筆在用筆上都是由左上往右下行筆，上細(xì)下粗或左細(xì)右粗。 3捺的收筆。捺的收筆是在行筆的基礎(chǔ)上頓筆、然后往上提筆、出鋒。 三.捺的練習(xí)： 1.筆畫(huà)的練習(xí)：長(zhǎng)捺、短捺，平捺、斜捺，反捺的練習(xí)。 2.字的練習(xí)：全、木、未、女字的練習(xí)。 鋼筆字教程 一、鋼筆字和鋼筆書(shū)法的特點(diǎn)
鋼筆楷書(shū)的特點(diǎn)是：用筆有提頓、藏露、方圓、快慢等講究；筆畫(huà)起收有序、筆筆分明、堅(jiān)實(shí)有力、停而不斷、直而不僵、流暢自然；結(jié)構(gòu)上強(qiáng)調(diào)筆畫(huà)和部首均衡分布、重心平穩(wěn)、比例適當(dāng)、字型端正、合乎規(guī)范。 鋼筆行書(shū)則是介于楷書(shū)和草書(shū)之間的一種書(shū)體。也就是大家平常所寫(xiě)和所說(shuō)的連筆字。它可以牽絲連帶、大小參差、省減筆畫(huà)、改變筆順，可以極盡變化之能事，容易寫(xiě)得氣勢(shì)連貫、疏密有致、跌宕起伏，容易表現(xiàn)出藝術(shù)效果。當(dāng)然，也就容易寫(xiě)快，從而具有極強(qiáng)的實(shí)用性。 二、怎樣練好鋼筆字 第一，要有正確的坐勢(shì)和握筆的姿勢(shì)； 第二，打好楷書(shū)基礎(chǔ)，也可直接學(xué)習(xí)行書(shū) 第三，選擇優(yōu)秀的范本，借鑒毛筆書(shū)法的用筆、結(jié)構(gòu)、章法和氣韻。 第四， 堅(jiān)持不懈，持之以恒，勤于思考是練習(xí)書(shū)法的基本途徑。 鋼筆的執(zhí)筆方法是：兩個(gè)指頭捏筆，小、無(wú)、中指墊起。 3）筆尖 ：向著左前方。 4）心空 ：手心應(yīng)虛空。 5）指實(shí) ：拇食緊捏筆。 四、鋼筆字的運(yùn)筆方法 運(yùn)筆也稱(chēng)用筆，就是筆尖從落紙起書(shū)寫(xiě)各種點(diǎn)畫(huà)起止運(yùn)行的規(guī)律。運(yùn)指與運(yùn)腕相結(jié)合 ，運(yùn)筆寫(xiě)字要講究提按、頓挫和轉(zhuǎn)折， 講究速度的快慢，快中有慢，以求穩(wěn)實(shí)，慢中有快，以求靈動(dòng)， 每一點(diǎn)畫(huà)都有虛實(shí)變化，才能生動(dòng)有藝術(shù)性。 鋼筆字運(yùn)筆一般規(guī)律 1. 用筆精到，起落分明； 2. 筆畫(huà)遒勁，剛?cè)嵯酀?jì)； 3. 筆意連貫，顧盼呼應(yīng)； 4. 快慢疾徐，節(jié)奏鮮明 五、鋼筆楷書(shū)的特點(diǎn) 講究用筆 筆畫(huà)有提頓、藏露、方圓、快慢等方法。 筆畫(huà)分明 起收有序、筆筆分明、直而不僵、彎而不弱、流暢自然。 結(jié)構(gòu)方整 均衡分布、重心平穩(wěn)、比例適當(dāng)、字形端正、合乎規(guī)范。 鋼筆楷書(shū)的練習(xí) 練習(xí)楷書(shū)，應(yīng)注意筆畫(huà)和結(jié)構(gòu)兩方面： 筆畫(huà)練習(xí)：主要解決用筆方法問(wèn)題，目的是生產(chǎn)合格的“零件”； 結(jié)構(gòu)練習(xí)：主要是解決筆畫(huà)和部首之間的組合方式問(wèn)題，目的是學(xué)會(huì)結(jié)構(gòu)方法，掌握結(jié)構(gòu)規(guī)律，從而達(dá)到將字寫(xiě)端正、整齊、美觀的要求。 六、楷書(shū)基本筆畫(huà)：點(diǎn)、橫、豎、撇、捺、提、鉤、折八種。 書(shū)寫(xiě)基本筆畫(huà)要點(diǎn)： “點(diǎn)” 如墜石，形斷而意連； “橫” 要稍斜，有俯仰之勢(shì)； “豎” 粗而壯，寫(xiě)直不要歪； “撇” 行筆快捷，發(fā)筆勁利； “捺” 徐而有勁 、“一波三折” “鉤” 趁勢(shì)頓筆再向左上偏 ； “折” 其發(fā)筆緩，提按使轉(zhuǎn)； “提” 蓄勢(shì)勁發(fā)，策馬揚(yáng)鞭 。 初練稍慢，循序漸進(jìn)。要知道，書(shū)體成就的取得，都必需先把楷書(shū)的基本筆畫(huà)練好，它是寫(xiě)好一切書(shū)體的立足點(diǎn)。 七、鋼筆楷書(shū)的結(jié)構(gòu) （一）單體結(jié)構(gòu) n 長(zhǎng)形結(jié)構(gòu) 體本瘦者，其形勿短。如“目、耳、身” n 短形結(jié)構(gòu) 身本矮者，用筆宜肥。如“四、白、土” n 多畫(huà)結(jié)構(gòu) 結(jié)構(gòu)緊湊，疏密勻稱(chēng)。如“直、冊(cè)” n 少畫(huà)結(jié)構(gòu) 橫畫(huà)長(zhǎng)者，豎畫(huà)則短。如“二、工、木” n 穿插結(jié)構(gòu) 穿寬虛插，長(zhǎng)短合度。如“井、冊(cè)、丈” n 居中結(jié)構(gòu) 豎必居中，務(wù)求自然。如“不、主、平” n 平肩結(jié)構(gòu) 上兩肩開(kāi)，下兩腳合。如“兩、丙、而” n 參差結(jié)構(gòu) 斜中求正，不失重心。如“我、及、史” n 斜形結(jié)構(gòu) 斜者居斜，斜中求正。如“乃、母、也” （二）合體結(jié)構(gòu) 1）上下結(jié)構(gòu) 天覆（上大下?。┤?/span>“宇、寶、定” 地載（上小下大）如“上、蓋、至” 上占（上繁下簡(jiǎn)）如“雷、番、普” 下載（上簡(jiǎn)下繁）如“吳、置、巖” 重疊（上下相均）如“尖、圭、多” 相等（上下相等）如“需、蠻、焚” （2）上中下結(jié)構(gòu) （3）左右結(jié)構(gòu) n 讓右結(jié)構(gòu) 右寬而左窄。如“護(hù)、清、峰” n 讓左結(jié)構(gòu) 左伸而右縮。如“荊、教、乳” n 相向結(jié)構(gòu) 相對(duì)并立，手足避讓。如 “好、幼、既” n 相背結(jié)構(gòu) 顧盼呼應(yīng)，筆意相連。如“外、施、禮” (4)左中右結(jié)構(gòu) ①左包 如 “巨、醫(yī)、匣” 八、鋼筆行書(shū)的特點(diǎn)： 鋼筆行書(shū)是介于楷書(shū)和草書(shū)之間的一種書(shū)體。也就是大家平常所寫(xiě)和所說(shuō)的連筆字。 牽絲連帶、大小參差、省減筆畫(huà)、改變筆順，極盡變化，容易寫(xiě)得氣勢(shì)連貫、疏密有致、跌宕起伏，容易表現(xiàn)出藝術(shù)效果。容易寫(xiě)快，具有極強(qiáng)的實(shí)用性。 鋼筆行書(shū)的筆畫(huà)特征: (1)減省點(diǎn)畫(huà) (2)筆勢(shì)流動(dòng) a.增加勾挑與牽絲 b.改變書(shū)寫(xiě)筆順 (3)用筆靈活 (4)體態(tài)多變 九、鋼筆行書(shū)偏旁的寫(xiě)法 單人旁 三點(diǎn)水 左耳旁 右耳旁 豎心旁 提手旁 寶蓋頭 提土旁 直刀旁 雙人旁反犬旁 王字旁 廣字 十、鋼筆行書(shū)的章法 意在筆先，虛實(shí)分明。 氣脈貫通，形斷意連。 錯(cuò)落有致，隨勢(shì)應(yīng)變。 縱橫連貫，橫書(shū)為主
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 一、主筆優(yōu)先空間大 主筆即字中的主題筆畫(huà)，一個(gè)字只有一個(gè)主題筆畫(huà)，其他筆畫(huà)皆為從屬筆畫(huà)。主筆一定要搶占空間，突出形象，也就是說(shuō)主筆占的空間要大一些，要寫(xiě)得張揚(yáng)放開(kāi)。 1、下橫“三正土生”、上橫“丁下萬(wàn)百”、中橫“女士丹七”、長(zhǎng)豎“斗井牛半”等。 2、斜捺的上橫不能寫(xiě)成很平的長(zhǎng)橫，一般是寫(xiě)成短橫。如“大天夭夫”等。 3、撇短捺長(zhǎng)。如“義又父文”等。 4、撇、鉤、捺收筆應(yīng)上下錯(cuò)落，不能寫(xiě)在同一水平線上。如“禾術(shù)未本”等。 5、提鉤比較長(zhǎng)。如“長(zhǎng)衣表良” 等。 6、一字不能有兩捺，捺畫(huà)以點(diǎn)代之。如“栽”等。 7、豎彎鉤，上有橫時(shí)取斜勢(shì)。如“已見(jiàn)電毛”等。右有撇時(shí)取斜撇。如“元允光龍”等。 8、橫折鉤，內(nèi)有撇筆比鉤高。如“勾力辦勿”等。 9、橫折鉤，扁口框上寬下窄，如“四回”；長(zhǎng)口框上下等寬，如“固圖”；封口橫末端架在鉤上，如四回；扁口框內(nèi)當(dāng)偏左，如“回而”；長(zhǎng)口框內(nèi)部首應(yīng)適當(dāng)偏上，如“圖國(guó)”；框內(nèi)捺畫(huà)寫(xiě)成點(diǎn)，如“囚圖”。 二、左右結(jié)構(gòu)有上下 10、左右結(jié)構(gòu)，主筆偏旁占空間比例要大一些。如“記找影部”等。 11、右偏旁有縱筆的，則上高下低。如“偉代持降”等。 12、右偏旁有橫筆的，則上低下高。如“仁江陽(yáng)和”等。 13、右偏旁上有縱下有橫筆的，則上高下高。如：“社值讓佳”等。 14、右偏旁上橫下縱的，則上低下低。如“何桿行燈”等。 15、對(duì)于左中右結(jié)構(gòu)。右偏旁有橫向主筆時(shí)，其寬窄比例是1：1：2，如“謝微”；右偏旁中有縱向主筆時(shí)，其寬窄比例又變成1：1：1，如“澎倒”。 16、左中右結(jié)構(gòu)中，中部上有縱筆的，中間高兩邊低，如“微湖”；中部上有橫筆的，中間低兩邊高，如“測(cè)例”；右耳旁一律低，如“腳綁”等。 三、上下結(jié)構(gòu)要有形 17、上下、上中下結(jié)構(gòu)，中間有橫的寫(xiě)成菱形。如“茶答集梁”等。 18、上下、上中下結(jié)構(gòu)，上有橫筆的寫(xiě)成倒梯形。如“室宣學(xué)需”等。 19、上下、上中下結(jié)構(gòu)，下有斜捺、豎彎鉤或心字底、四點(diǎn)底、兒字底、衣字底、折文底的字，寫(xiě)成梯形。如“總充復(fù)哀”等。 簡(jiǎn)單吧，但是一定要堅(jiān)持和實(shí)踐，至于你信不信，反正我是信了。 怎樣寫(xiě)一手漂亮的好字 字如其人，不是一句玩笑。無(wú)論是象牙塔里的學(xué)生，還是身在職場(chǎng)，能寫(xiě)得一手漂亮的好字，和你有一張漂亮的臉蛋、說(shuō)一口純正的普通話、穿衣服能合理搭配的效果是差不多的，有時(shí)甚至更好。 然而，寫(xiě)一手漂亮的好字，對(duì)于那些沒(méi)有掌握正確方法的人而言，常常會(huì)是南轅北轍、徒耗光陰。 初一時(shí)，偶然被語(yǔ)文老師叫上講臺(tái)在黑板上默寫(xiě)一首詩(shī)（隱約記得是陶淵明的）。書(shū)畢，還沒(méi)等我回到座位上，教室里就莫名其妙地一陣騷動(dòng)，結(jié)果才明白原來(lái)大家都在驚嘆我的字寫(xiě)得太好了。 然而筆者接觸書(shū)法，知道楷、行、草書(shū)的區(qū)別已經(jīng)是高中時(shí)候的事了，所以絕不是所謂的家學(xué)淵源、從小苦練之類(lèi)；數(shù)月前從頭到尾翻看留存下的小學(xué)時(shí)代的字，真是很丑，故而也難說(shuō)是天賦異稟。 大家會(huì)覺(jué)得我寫(xiě)得好，一方面因?yàn)榇蠹也懦跻唬瑢徝滥芰τ写岣?；另一方面不過(guò)是因?yàn)槲亦駠魍虠椀鼐氝^(guò)一點(diǎn)字罷了。 所以說(shuō)我能寫(xiě)好，你也照樣能寫(xiě)好。 剛寫(xiě)的：  你若安好，便是晴天 1.寫(xiě)字前的準(zhǔn)備：
很多朋友，寫(xiě)了十幾甚至幾十年的“丑字”，也從來(lái)沒(méi)體會(huì)過(guò)字寫(xiě)得好帶來(lái)的成就感，恐怕潛意識(shí)里早就不相信自己能把字寫(xiě)好了吧。帶著這樣的心理，就算開(kāi)始練字，多半也會(huì)很快放棄。 這個(gè)問(wèn)題要解決并不容易，持久的自信絕不是打一針雞血就能擁有的，后面我會(huì)結(jié)合實(shí)例分析怎樣有效解決這個(gè)問(wèn)題。
急功近利似乎成了現(xiàn)代人的通病，對(duì)于很多人而言，只要回想一下自己有多長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有一字不落地讀完一本書(shū)就知道了。 可能有些讀者不了解，如今的書(shū)法界是比較混亂的，其原因就在于有一些急功近利的朋友靜不下心來(lái)練字，要搞搞“創(chuàng)新”，弄出了一種叫做“丑書(shū)”的東西。貼兩幅大家感受下：  風(fēng)  我也不知道這是個(gè)啥 站在旁觀者的位置，孰是孰非，一目了然。因之更要引以為戒。 2.書(shū)寫(xiě)工具： 盡管筆者一直不主張把工具看得太重（為了重點(diǎn)突出手的作用，本文中我的字都是由一元錢(qián)一支的中性筆寫(xiě)成），但也無(wú)法否認(rèn)“工欲善其事，必先利其器”的古訓(xùn)。 尤其是對(duì)于想把字寫(xiě)好的初學(xué)者而言，劣質(zhì)的紙筆帶來(lái)的不僅是糟糕的書(shū)寫(xiě)體驗(yàn)，還會(huì)嚴(yán)重影響書(shū)寫(xiě)心情、打擊自信。 紙的選擇，書(shū)寫(xiě)起來(lái)順滑流暢即可。筆的話，最好使用鋼筆，原因是鋼筆的提按會(huì)產(chǎn)生比其他硬筆更強(qiáng)的頓挫感，說(shuō)白了就是藝術(shù)表現(xiàn)力更強(qiáng)，寫(xiě)的字更好看，如下圖：  這是筆者臨的老師1993年寫(xiě)的鋼筆字帖 最左邊一行是字帖上的字，用鋼筆寫(xiě)成。后面用的是中性筆，仔細(xì)些就能看出同樣的用筆，鋼筆的表現(xiàn)力更強(qiáng)。 3.擇貼 “取法乎上，僅得乎中；取法乎中，僅得乎下”，如果你不幸“取法乎下”的話…… 然而很多人選擇字帖的標(biāo)準(zhǔn)是這樣的：
這些方法有點(diǎn)像在碰運(yùn)氣，市面上大致兩類(lèi)人的字帖會(huì)賣(mài)得好：
讀者朋友們自己掂量一下大慨就知道自己會(huì)有多“好運(yùn)”了，不信你可以去書(shū)店看能找到幾本啟功和歐陽(yáng)中石先生的字帖。 其實(shí)選帖的標(biāo)準(zhǔn)就一個(gè)： 看作者有沒(méi)有深厚的毛筆書(shū)法功底。毛筆字好了，硬筆字不會(huì)差，反過(guò)來(lái)則不成立。 用這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)來(lái)審視市面上的字帖，就一目了然了。如田英章、盧中南等都是可以臨寫(xiě)的。而大多數(shù)人選擇的龐中華的字帖則不可用。對(duì)于龐中華先生，書(shū)法界早已有了定論：他在推廣硬筆書(shū)法方面做出了卓越貢獻(xiàn)，但他字的水平確實(shí)不高，原因如上所言。 當(dāng)然最保險(xiǎn)的辦法是直接用古人寫(xiě)的字帖。鐘張羲獻(xiàn)、歐顏柳趙、蘇黃米蔡等只要能叫得上名字的都行。古人留下的雖是毛筆字，也是可以用硬筆臨寫(xiě)的：  王羲之《圣教序》 4.練習(xí)： 只需掌握好這三個(gè)順序，就足夠了。
你身邊一定有這樣的人，寫(xiě)的字遠(yuǎn)看好，近看丑；你自己肯定遇到過(guò)這種情況：尤其是飄逸的行書(shū)，字帖上寫(xiě)的好看，自己就算用透明紙一筆一畫(huà)地仔細(xì)摹下來(lái)，不好看。原因就是楷書(shū)寫(xiě)得不好，從某種意義上而言，行書(shū)就是楷書(shū)的快寫(xiě)，楷書(shū)都沒(méi)寫(xiě)好，直接寫(xiě)行書(shū)當(dāng)然不行啦。  楷書(shū)和行書(shū)的結(jié)構(gòu)基本是相同的
這個(gè)道理其實(shí)大家都懂，問(wèn)題不在這里，而在于我們常常會(huì)低估筆畫(huà)的難度。比如“量”和“三”兩個(gè)字，仔細(xì)看就會(huì)發(fā)現(xiàn)：字里的每一橫都是斜的，然而字看上去不僅正而且很美。但是你要是往斜了寫(xiě)八成字也跟著斜了。  注意看橫畫(huà) 筆畫(huà)寫(xiě)好還不夠，還要注意字的結(jié)構(gòu)。關(guān)于結(jié)構(gòu)問(wèn)題，前人有很多總結(jié)，比如什么黃自元間架結(jié)構(gòu)92法之類(lèi)，有空看看還是很有幫助的。
曾經(jīng)遇到一個(gè)朋友很得意地跟我說(shuō)：我和某某用兩個(gè)月的時(shí)間把歐陽(yáng)詢(xún)所有的字帖都寫(xiě)完了。但是看她的字，跟沒(méi)寫(xiě)之前并沒(méi)有太大區(qū)別。很多時(shí)候我們也是這樣，拿著字帖便從第一頁(yè)寫(xiě)到最后一頁(yè)，完了還很自豪：看，我又練完了一本字帖。 其實(shí)呢，這種寫(xiě)法純粹是浪費(fèi)時(shí)間。正確的方法是：拿到一本字帖，先找到自己喜歡的幾個(gè)字，一個(gè)一個(gè)地寫(xiě)，當(dāng)然還要遵守上面兩條法則。不要貪多，一次只寫(xiě)一個(gè)，直到寫(xiě)得跟字帖的字用肉眼看不出區(qū)別為止。 等你寫(xiě)好了這一個(gè)字，你就會(huì)相信自己是能寫(xiě)好字的，前面談到的怎樣解決自信問(wèn)題就體現(xiàn)在這里了。如此下去，等你差不多寫(xiě)好二三十個(gè)不同類(lèi)型的字的時(shí)候，就會(huì)發(fā)現(xiàn)你的水平已遠(yuǎn)遠(yuǎn)甩出常人一大截了。這不是吹牛哦，我就是這么練的啊。 用正確的方法做正確的事，才不會(huì)虛度光陰。希望大家能按照上述方法勤學(xué)苦練，假以時(shí)日一定能寫(xiě)出一手漂亮的好字。 |
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