勝利油田鉆井工程技術(shù)公司 張功蓮

 尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位兄弟姊妹們：

大家上午好！非常感謝單位計(jì)生委的領(lǐng)導(dǎo)給我這次機(jī)會(huì)，感謝油田計(jì)生委和各兄弟單位計(jì)生部門的領(lǐng)導(dǎo)同志蒞臨指導(dǎo)！感謝在座的各位朋友們和我一起交流有關(guān)青春期孩子成長(zhǎng)的話題。我不是什么專家，我和大家一樣是一個(gè)普通的家長(zhǎng)，我的年齡可能比大家大一點(diǎn)，今天我就以一個(gè)大姐姐的身份，來(lái)和大家談感想談體會(huì)，分享也是快樂呀！

我是兩個(gè)孩子的媽媽，深感責(zé)任重大，二十年來(lái)，我一直致力于家庭教育的探索和實(shí)踐。通過(guò)引導(dǎo)我自己的兩個(gè)孩子，可以說(shuō)，我成長(zhǎng)了兩次。目睹了許多家長(zhǎng)對(duì)孩子成長(zhǎng)過(guò)程中的種種困惑，我開始研究家庭教育，關(guān)注孩子的健康成長(zhǎng)，自己看了幾十本教育方面的書，聽了許多這方面的講座錄音。我希望把我的教子經(jīng)驗(yàn)告訴大家，讓大家在培養(yǎng)孩子成功的路上走上捷徑，我希望把我失敗的教訓(xùn)告訴大家，讓大家在引領(lǐng)孩子的過(guò)程中少走彎路，于是我作了孩子學(xué)校的家長(zhǎng)委員會(huì)委員，做了學(xué)校、社會(huì)的義務(wù)輔導(dǎo)員。近幾年，我利用業(yè)余時(shí)間，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)結(jié)識(shí)了許多優(yōu)秀的老師、優(yōu)秀的家長(zhǎng)，還有不少教育權(quán)威機(jī)構(gòu)和教育專家，在教育領(lǐng)域中開闊了眼界，增長(zhǎng)了智慧?，F(xiàn)在，我在網(wǎng)校特中特教育指導(dǎo)中心公益課堂當(dāng)講課老師和咨詢老師，從那里我學(xué)到了不少東西，進(jìn)步很快。今天，我就把我學(xué)到的知識(shí)，把我培養(yǎng)孩子的感悟和體會(huì)，結(jié)合我在網(wǎng)上、地面上幫助的學(xué)生和家長(zhǎng)的一些案例，來(lái)分析青春期孩子的主要問題以及家長(zhǎng)的應(yīng)對(duì)策略。我講完以后，歡迎家長(zhǎng)朋友們提出問題和我一起討論。如果我能給大家一點(diǎn)啟發(fā)和幫助，那是我最最開心的事情了。不妥之處，敬請(qǐng)各位領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)指正。  

今天我主要與大家一起分享四個(gè)方面的內(nèi)容：

一、    了解青春期孩子的特點(diǎn)

二、    重點(diǎn)講解：對(duì)青春期孩子的問題分析及家長(zhǎng)的應(yīng)對(duì)策略（這些問題包括：家長(zhǎng)與孩子溝通難的問題、孩子逆反問題、孩子學(xué)習(xí)障礙問題、網(wǎng)癮問題、早戀問題等等）；

三、    家長(zhǎng)的責(zé)任

四、    家長(zhǎng)自身成長(zhǎng)很重要 

一、青春期孩子的特點(diǎn)：

據(jù)權(quán)威部門統(tǒng)計(jì)，孩子青春期年齡有越來(lái)越小的趨勢(shì)。女孩青春期：11-14歲開始；男孩青春期：13-16歲開始。通過(guò)網(wǎng)絡(luò)，我接觸到許多青春期孩子的求助，一般來(lái)講，女孩子的問題在初三、初四的多；男孩子的問題在高一、高二的多。

進(jìn)入青春期的孩子，隨著大腦及身體各器官的發(fā)育成熟，生活體驗(yàn)加深，不安和好奇心相互交織，心理極不安定，常常表現(xiàn)為以下幾個(gè)方面：

1、反抗性極強(qiáng)。孩子小的時(shí)候家長(zhǎng)強(qiáng)加的意愿他們不敢說(shuō)，也沒有能力表達(dá)清楚，現(xiàn)在孩子自認(rèn)為長(zhǎng)大了，有了自己的思想了，開始思考家長(zhǎng)的某些觀念、方法是不是對(duì)的了，如果孩子認(rèn)為不對(duì)，他就會(huì)按照自己的意愿作事情，這時(shí)候，如果大人稍加約束，就會(huì)產(chǎn)生反抗心理。常常表現(xiàn)愛激動(dòng)，愛發(fā)脾氣，與家長(zhǎng)頂嘴，甚至唱反調(diào)。這就是家長(zhǎng)常常說(shuō)的：這孩子！怎么越大越不聽話呀！

2、自我意識(shí)在這一時(shí)期出現(xiàn)質(zhì)的變化。青春期的孩子對(duì)于"自我"的體驗(yàn)和感受非常強(qiáng)烈，對(duì)自己產(chǎn)生了強(qiáng)烈的興趣，熱衷于思考自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、特點(diǎn)，顯得十分“自戀”，你會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子的桌子上、床頭邊多了一面小鏡子。同時(shí)又經(jīng)?？浯笞约旱娜毕?，覺得自己不夠“完美”而沮喪，因相貌上的小小缺陷和學(xué)業(yè)上的小小失敗，就自認(rèn)為低人一等，而把他人看得過(guò)高，產(chǎn)生劣等感，變得孤僻。這就是我們家長(zhǎng)常?？吹降?，孩子百般地挑剔自己，變得沉默寡言、由此而喪失自信心的原因。

   3、獨(dú)立性增強(qiáng)。青春期的孩子生理發(fā)育比心理發(fā)育快，常常出現(xiàn)脫節(jié)。他們自認(rèn)為長(zhǎng)大了，個(gè)頭比爸爸媽媽還高，渴望冒險(xiǎn)，渴望獨(dú)立，希望擺脫成人的約束，但由于閱歷膚淺，能力不足而常常碰壁。

   4、感情的變化非常顯著。他們既"多愁善感"又"喜怒無(wú)常"，這常常令我們家長(zhǎng)手足無(wú)措。在這一時(shí)期孩子們已經(jīng)開始產(chǎn)生和感受到許多細(xì)膩復(fù)雜的感情。比如說(shuō)選擇與他性格脾氣相投的固定的朋友，對(duì)異性有了關(guān)注，有了朦朧的愛情，但又把握不住分寸，在學(xué)習(xí)與早戀的矛盾痛苦中掙扎。

   5、開始關(guān)注同齡人之間的交往。你會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子都有QQ賬號(hào)，找一切機(jī)會(huì)上網(wǎng)與同學(xué)聊天。開始關(guān)注同齡人共同感興趣的話題，比如說(shuō)談?wù)撉啻号枷?，暢談電子游戲，甚至一起玩大型電子游戲。如果不加控制和約束，很容易形成網(wǎng)絡(luò)依戀甚至網(wǎng)癮。

   6、與成人世界的關(guān)系開始變化。青春期的孩子不愿意再像“小孩子”一樣服從家長(zhǎng)和老師，他們希望獲得像“大人"一樣的權(quán)利，有平等交流的強(qiáng)烈愿望，如果我們家長(zhǎng)是專制的一言堂作風(fēng)，這時(shí)候，孩子與家長(zhǎng)的溝通、交流就有障礙。

   7、性意識(shí)的萌動(dòng)與性別角色的深化。無(wú)論男孩還是女孩，都非常關(guān)心自己性別角色的完美程度、被他人接受和欣賞的程度：自己夠不夠帥呀？是不是漂亮呀？能不能引人注意等等。他們都渴望了解異性，希望得到來(lái)自異性的友誼，開始憧憬愛情，如果我們家長(zhǎng)沒有及時(shí)引導(dǎo)，沒有給予孩子足夠的關(guān)愛，孩子很可能會(huì)早戀。

   8、虛榮心增強(qiáng)。青春期的孩子穿著打扮上追求標(biāo)新立異，追求高檔名牌，做一些嘩眾取寵的舉動(dòng)，目的就是想在同學(xué)中顯示自己，引人注目，這種傾向，如果家長(zhǎng)不能正確引導(dǎo)，孩子為了滿足虛榮心很可能走上邪路。我兒子有一天對(duì)他姐姐說(shuō)：我想讓媽媽給我買一雙正牌的耐克鞋。我知道后立即就給他買了一雙，我想這是青春期孩子正當(dāng)?shù)脑竿?，在條件應(yīng)許的情況下盡量滿足。

  ……

以上我分析了青春期孩子的八大特點(diǎn)，當(dāng)然還有更多沒有分析到的。

從這些特點(diǎn)可以看出，孩子的種種問題都是有原因的，也符合青春期孩子成長(zhǎng)的規(guī)律。我們家長(zhǎng)首先應(yīng)該明白，孩子的這些變化是正常的，是青春期心理變化在行動(dòng)上的體現(xiàn)，家長(zhǎng)不必過(guò)分的擔(dān)憂。對(duì)孩子的某些不切實(shí)際的想法和行動(dòng)不應(yīng)過(guò)分壓制。否則就會(huì)造成孩子與父母的心理隔閡，加重孩子的心理負(fù)擔(dān)。

更重要的是，父母應(yīng)該真正充滿愛心地去對(duì)待孩子，無(wú)條件接納孩子。如果父母只是一味地責(zé)罵，就會(huì)加劇孩子與父母之間的對(duì)立。作為父母，應(yīng)該祝福孩子長(zhǎng)大了，主動(dòng)找孩子交談，傾聽他們的理想，并加以贊揚(yáng)和肯定，建立起孩子對(duì)父母的信賴感，在談話中了解孩子的煩惱和困惑，對(duì)癥下藥，找出消除其煩惱的正確辦法?？墒牵屛覀兒⒆永Щ蟮氖?，爸爸媽媽并不了解孩子，爸爸媽媽愛分?jǐn)?shù)勝過(guò)愛孩子，爸爸媽媽愛工作、愛朋友勝過(guò)愛孩子！讓家長(zhǎng)困惑的是：我們這樣愛孩子，衣來(lái)伸手，飯來(lái)張口，恨不得把星星月亮都摘給他，為了孩子我們幾乎獻(xiàn)出一切，為什么孩子感受不到我們給他的愛呢？雙方的矛盾就導(dǎo)致了青春期孩子的種種問題：（一）、家長(zhǎng)與孩子溝通困難；（二）、叛逆；（三）、學(xué)習(xí)障礙、（四）、網(wǎng)癮、（五）、早戀等等，那么，我們家長(zhǎng)的應(yīng)對(duì)策略是什么？下面我將把青春期孩子最常見的這五種問題進(jìn)行分析，一起來(lái)探討家長(zhǎng)的應(yīng)對(duì)策略。

二、    青春期孩子的問題分析及家長(zhǎng)的應(yīng)對(duì)策略

（一）、家長(zhǎng)與孩子溝通困難

     這是我們不少家長(zhǎng)的困惑！所以，我把這個(gè)問題作為我要講的首要問題。

第一、家長(zhǎng)如何疏導(dǎo)孩子的情緒：

有的家長(zhǎng)有這樣的體驗(yàn)：一看孩子作業(yè)、考試試卷錯(cuò)題連篇就忍不住皺褶眉頭說(shuō)：哎呀，怎么搞的，這么差，你們班上最高分是多少?。亢⒆右宦牼蜔?，一次又一次失敗的打擊，他自己也沒有多少自信心了；我是這樣對(duì)孩子說(shuō)：哎呀，孩子，你做這套試卷太有收獲了！發(fā)現(xiàn)了這么多知識(shí)的漏洞！現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)比中考、高考發(fā)現(xiàn)要好！我們補(bǔ)起來(lái)就可以了！所以我的孩子從來(lái)不害怕做錯(cuò)題！在考試的時(shí)候也不會(huì)緊張。有的家長(zhǎng)一聽老師打電話說(shuō)孩子忘記帶作業(yè)，我們回家就對(duì)孩子火冒三丈：“你還能記住什么？你怎么沒有忘記吃飯！”一見孩子考試失利，就冷嘲熱諷：你以后多看電視多玩游戲成績(jī)就好了！孩子心里更是心灰意冷。在這里，孩子不會(huì)做題而焦慮、忘記帶作業(yè)遭到老師的批評(píng)而沮喪、考試失利難過(guò)傷心，這都是孩子的負(fù)面情緒。如果得不到家長(zhǎng)的正確疏導(dǎo)，孩子的情緒就像一只越吹越大的氣球，到了一定程度會(huì)爆炸的，對(duì)孩子的傷害非常大。那么，家長(zhǎng)如何說(shuō)才有效？你了解孩子的情緒嗎？你會(huì)控制自己的情緒嗎？你知道孩子的深層需求嗎？你懂得與孩子的溝通技巧嗎？下面我通過(guò)我兒子考試失利的一個(gè)例子，來(lái)總結(jié)，家長(zhǎng)疏導(dǎo)孩子負(fù)面情緒的方法。

上學(xué)期我兒子期中考試后回到家，我習(xí)慣性地問他：Are you happy?（你今天高興嗎？）我兒子低著頭說(shuō)：Just so so!（很一般?。┒衣曇粑⑷?，眼睛不看我，我估計(jì)孩子沒有考好。我在等他自己跟我說(shuō)?？墒堑酵盹埡笏矝]有說(shuō)，我問他爸爸，他爸爸告訴我說(shuō)兒子的歷史考了65分，我本來(lái)打算等卷子發(fā)下來(lái)后分析試卷的時(shí)候再與孩子溝通，但是我想到現(xiàn)在孩子情緒低落，如果不及時(shí)溝通，今晚他會(huì)睡不好覺，明天也不會(huì)安心上課。晚上，我看見兒子在洗腳，我也拿一個(gè)盆接上熱水去洗腳，我走到兒子跟前對(duì)他說(shuō)：“明明，媽媽已經(jīng)知道了，你的歷史考了65分，你一定非常難過(guò)吧？我理解你的心情，你考65分和你考95分，媽媽一樣愛你。”然后我給孩子一個(gè)擁抱。這時(shí)候，我看見孩子的眼里含著感激的淚花，對(duì)我說(shuō)，“媽媽，我去查看我的試卷了，我有兩個(gè)大題都讓我審題錯(cuò)誤，導(dǎo)致嚴(yán)重失分。我不是沒有復(fù)習(xí)，我認(rèn)真地準(zhǔn)備了。”

我馬上笑著對(duì)孩子說(shuō)：“那我要感謝這65分！第一，你接受了一次難得的抗挫敗的心理鍛煉；第二，讓你明白了審題的重要性；第三，讓你知道，要想獲得全能冠軍，哪一項(xiàng)都不能失誤（因?yàn)檫@一次他失去了年級(jí)第一的寶座，考了年級(jí)第五）。”

我兒子一看我這么理解他，然后就破涕為笑：“媽媽，你放心！我陳銘新絕不是65分的水平！到期末考試，我要讓65分變成95分！”我說(shuō)：“媽媽相信你的優(yōu)秀！”然后我們擊掌，加油！我又對(duì)孩子說(shuō)：“媽媽以前讀書的時(shí)候有無(wú)數(shù)次的考試失敗，現(xiàn)在不也站起來(lái)了嗎！你這一次失敗又算得了什么呢？”這時(shí)候孩子點(diǎn)點(diǎn)頭，開心的笑了。洗完腳以后，我看見孩子轉(zhuǎn)身去網(wǎng)上搜索關(guān)于考試錯(cuò)題的有關(guān)歷史背景，以便幫助理解記憶，我走過(guò)去對(duì)孩子說(shuō)：“你真是一個(gè)不怕失敗，越挫越勇的好孩子！”到了期末考試，我兒子的歷史考了99分！實(shí)現(xiàn)了他“讓65分變成95分”的諾言！期末考試后，我與孩子有這樣一段交流：我說(shuō)：“孩子，你總結(jié)一下從65分到99分的飛躍吧！”我兒子說(shuō)：“其實(shí)就兩個(gè)字：態(tài)度！期中考試的時(shí)候，我認(rèn)為內(nèi)容少，只考半本書，上課又認(rèn)真聽講了，考試的時(shí)候只瞄了一眼題目就開始答題，結(jié)果下筆千言離題萬(wàn)里。期末考試就不一樣了，我認(rèn)真復(fù)習(xí)，考試的時(shí)候認(rèn)真審題，認(rèn)真答題，結(jié)果考出了好成績(jī)”。從那以后，他很少有考試審題失誤扣分，這次期末考試，數(shù)理化幾乎都是滿分，歷史也在90分以上，考了年級(jí)第一。

從剛才講的這個(gè)例子可以看出，要引導(dǎo)孩子的負(fù)面情緒，我歸納為五個(gè)步驟：

第一步，家長(zhǎng)與孩子同理、共情。

家長(zhǎng)通過(guò)觀察，發(fā)現(xiàn)孩子難過(guò)傷心的時(shí)候，家長(zhǎng)首先要接受孩子的情緒，站在孩子的角度體諒他的感受，并用肢體語(yǔ)言，如與孩子擁抱、撫摸孩子的頭部、輕拍孩子的肩膀。讓孩子直接感受親人的關(guān)愛，這種療傷的辦法是最見效果的。然后在語(yǔ)言上與孩子共情（心理學(xué)上的名詞。意思是感受對(duì)方的心情。）我是這樣共情的：“兒子，媽媽知道了你的歷史考了65分，你一定非常難過(guò)吧？”

這里有一個(gè)關(guān)鍵詞：“你……”，站在孩子的角度體驗(yàn)他的感受。孩子會(huì)覺得父母真的是體諒自己，孩子就會(huì)把父母作為朋友看待，真心地倒出自己的苦衷。

第二步，家長(zhǎng)要表達(dá)自己對(duì)這件事情的感受。

其實(shí)，孩子有了傷心有了難受，他最擔(dān)心的是家長(zhǎng)的反應(yīng)，如果家長(zhǎng)做出的是積極的反應(yīng)，孩子就會(huì)感覺家長(zhǎng)是理解自己的，尊重自己的，為下一步的溝通打開通道。如果家長(zhǎng)做出的是消極反應(yīng)，孩子就會(huì)對(duì)家長(zhǎng)關(guān)閉溝通的閘門，甚至撒謊。在上面的這個(gè)例子里面，我的積極反應(yīng)是：“孩子，我理解你的心情，你考65分和你考95分，媽媽一樣愛你！”如果我這樣說(shuō)：“你怎么搞得，怎么考這么點(diǎn)分，是不是光玩電腦游戲啦？”如果孩子申辯沒有，家長(zhǎng)認(rèn)為孩子在犟嘴，情急之下一耳光打過(guò)去，你想想后果將是什么！孩子會(huì)覺得特別委屈，不想跟你再談下去，甚至與家長(zhǎng)產(chǎn)生心理隔閡。

第三步，家長(zhǎng)循循善誘，引導(dǎo)孩子自己找出切實(shí)可行的方法。

家長(zhǎng)有了第一步與孩子的共情和第二步的積極反應(yīng)，就為后面做了很好的鋪墊，孩子就能夠?qū)议L(zhǎng)暢所欲言了，當(dāng)孩子把發(fā)生的事情說(shuō)出來(lái)，表達(dá)完他的負(fù)面情緒，又得到家長(zhǎng)的理解，孩子能夠自己說(shuō)出解決的辦法，要比家長(zhǎng)替孩子說(shuō)出要好得多，這說(shuō)明孩子在為自己的事情動(dòng)腦筋想辦法，是主動(dòng)的行為。我和孩子交流的時(shí)候，孩子已經(jīng)認(rèn)識(shí)到是自己學(xué)習(xí)態(tài)度不端正，太浮躁、太自負(fù)而導(dǎo)致審題錯(cuò)誤，然后去網(wǎng)上搜索有關(guān)資料，這就是他采取的可行辦法。

第四步，家長(zhǎng)與孩子探討辦法的可行性，適當(dāng)補(bǔ)充

孩子的想法可能不成熟，甚至是幼稚的，但他在積極面對(duì)就很可貴。家長(zhǎng)根據(jù)孩子提出的方法，做出一個(gè)表態(tài)，表明方法的可行性，這時(shí)候，家長(zhǎng)可以說(shuō)出自己過(guò)去遇到這種情況的處理方法，也可以編故事，這種借父母的口來(lái)解決問題，比直接指點(diǎn)孩子應(yīng)該怎樣怎樣要好得多。孩子感覺父母與他是在一個(gè)平臺(tái)上說(shuō)話，接受起來(lái)就容易多了。上個(gè)例子，我說(shuō)：“媽媽以前讀書的時(shí)候有無(wú)數(shù)次的考試失敗，現(xiàn)在不也站起來(lái)了嗎！你這一次失敗又算得了什么呢？”這是鼓勵(lì)孩子挫敗后重新站起來(lái)的絕好機(jī)會(huì)，家長(zhǎng)不可放棄。

第五步，給孩子貼一個(gè)正向標(biāo)簽：你真是一個(gè)……的孩子。

孩子與家長(zhǎng)的交流，得到家長(zhǎng)的積極認(rèn)可、鼓勵(lì)和贊揚(yáng)，孩子能從家長(zhǎng)這里得到信心和力量，這是每一個(gè)孩子的最終愿望。孩子的負(fù)面情緒得以疏通，心靈通了，一切就通了！孩子找到了今后的努力方向，辦法和措施，這時(shí)候，家長(zhǎng)再給孩子貼一個(gè)正向標(biāo)簽，讓孩子強(qiáng)化自己的積極行為。

我對(duì)孩子說(shuō)：“你真是一個(gè)不怕失敗，越挫越勇的好孩子！”這就是我給孩子貼的一個(gè)正向標(biāo)簽。

孩子有了這樣一個(gè)正向標(biāo)簽，他對(duì)自己的感覺就不一樣了，對(duì)自己也會(huì)更加有信心。這樣，孩子的負(fù)面情緒就得到疏通了，開始正常的學(xué)習(xí)生活。

與孩子有效溝通的第二個(gè)要注意的是：

第二、了解孩子深層次的原因：

我接到一個(gè)沉迷網(wǎng)絡(luò)導(dǎo)致輟學(xué)的孩子?jì)寢尩那笾?，通過(guò)我和這位媽媽的溝通交流，才發(fā)現(xiàn)，孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)是家長(zhǎng)的榜樣作用造成的。她媽媽一有空閑就上網(wǎng)聊天、翻撲克、上網(wǎng)唱歌，還邀請(qǐng)朋友到家里來(lái)唱歌。孩子小的時(shí)候敢怒不敢言，孩子大了，就有足夠的理由上網(wǎng)：“你能上網(wǎng)我為什么不能？”孩子剛開始是偷偷在網(wǎng)吧，后來(lái)輟學(xué)后在家里整天上網(wǎng)，家長(zhǎng)一責(zé)罵，又把孩子罵到網(wǎng)吧去了。（后面我還要講到網(wǎng)癮的問題）孩子的厭學(xué)，僅僅是孩子的表象，如果家長(zhǎng)把這些表象完全歸罪于孩子不聽話，不努力、不爭(zhēng)氣，這是不公平的。專家研究：有20多種厭學(xué)的類型，你的孩子屬于哪一種類型？是什么原因引起厭學(xué)？是學(xué)習(xí)環(huán)境不好？還是家庭環(huán)境不適？學(xué)校、社會(huì)原因歧視？還是個(gè)人成長(zhǎng)動(dòng)力不足？只有了解孩子厭學(xué)的真正原因才能有的放矢。有許多家長(zhǎng)反應(yīng)孩子作業(yè)考試馬虎、粗心，這不是個(gè)小問題，老師不會(huì)因?yàn)槭悄泷R虎粗心錯(cuò)誤不扣分！那我們家長(zhǎng)要思考了：是什么原因?qū)е潞⒆玉R虎粗心？如果孩子總是擔(dān)心考試成績(jī)不好要吃家長(zhǎng)招待的“皮帶炒肉”，（拿皮帶抽打孩子），孩子的心里焦慮恐懼，考試的時(shí)候，就會(huì)把25寫成52,題目要求的是把正確的選項(xiàng)勾出來(lái)，孩子卻把錯(cuò)誤的選項(xiàng)勾出來(lái)，因?yàn)樾牟混o呀！如果孩子的年齡偏?。ㄖ冈缛雽W(xué)的孩子）心智發(fā)育不成熟，也會(huì)馬虎，孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣不好是產(chǎn)生馬虎粗心的根本問題。如果家長(zhǎng)了解這些深層次的原因，再去與孩子溝通，就能一針見血，收到很好的效果。

有效溝通的第三個(gè)要注意的是：

第三、找準(zhǔn)有效溝通的切入點(diǎn)：

青春期的孩子正處于特殊時(shí)期，非常有個(gè)性，如果家長(zhǎng)動(dòng)不動(dòng)就這四句話：學(xué)習(xí)了嗎？作業(yè)做完了嗎？考試了嗎？多少分？對(duì)成績(jī)不好的孩子來(lái)說(shuō)，就是雷區(qū)，孩子不是敷衍就是逃避，甚至逆反，家長(zhǎng)要善于觀察發(fā)現(xiàn)孩子感興趣的話題，我們家長(zhǎng)也應(yīng)該和孩子談NBA籃球賽、F1賽車；也談周杰倫，李宇春；甚至是電子游戲，與孩子談?wù)撨@些他感興趣的話題，他會(huì)感覺你與他是朋友，你才能走進(jìn)孩子的心，聽到真話，找到溝通的切入點(diǎn)。為什么我們孩子常說(shuō)的一句話是：“老媽，老爸，你已經(jīng)落后了！”這就是代溝！有了代溝就不能有效溝通。

有效溝通的第四個(gè)要注意的是：

第四、善用肢體語(yǔ)言。肢體語(yǔ)言是無(wú)聲的溝通，是愛的默默傳遞。在特定狀態(tài)下，此時(shí)無(wú)聲勝有聲。每個(gè)人都有皮膚饑渴癥，尤其對(duì)我們獨(dú)生子女來(lái)說(shuō)，一個(gè)擁抱，會(huì)給孩子無(wú)窮的力量。我經(jīng)常對(duì)我的孩子摸摸頭、拍拍肩、出門也牽著手。如果孩子今天要考試，出門時(shí)，我常與他雙手擊掌：“耶！”很有哥們義氣！等孩子回到家里，不管孩子考得如何，都給他一個(gè)擁抱。我把這個(gè)方法交給了許多與孩子溝通困難的家長(zhǎng)，他們的親子關(guān)系得到了改善。我女兒在高三考試不理想時(shí)，她回到家就不想說(shuō)話，有時(shí)回家就睡覺，這時(shí)我就去跟她躺在一起，什么也不要說(shuō)，只是抱抱她。幾分鐘后，她說(shuō)：“媽媽，我現(xiàn)在好多了！”我去別人家給孩子做家教指導(dǎo)的時(shí)候，與孩子一見面就有肢體語(yǔ)言，對(duì)男孩子就拉拉手，拍拍肩，對(duì)女孩子就有擁抱，拍拍頭之類的親密動(dòng)作，一下子就拉近了老師與孩子的距離，交流起來(lái)就容易的多。在談話過(guò)程中，如果分析到是孩子的錯(cuò)誤，我就笑著刮刮他的鼻子，拍拍他的手心，動(dòng)作是懲罰，實(shí)際上是愛撫。我再表達(dá)我的觀點(diǎn)，孩子就樂于接受。

有效溝通的第五要注意的是：

第五、更年期碰撞青春期時(shí)情緒的調(diào)控：由于提倡晚婚晚育，孩子處于青春期，正是媽媽處于更年期的時(shí)候。由于心理和生理的變化，孩子和家長(zhǎng)都處于情緒的非常時(shí)期。現(xiàn)在孩子有中考、高考的焦慮，更加劇了孩子的情緒的不穩(wěn)定。這時(shí)候，是媽媽該做讓步的時(shí)候了，一旦針尖對(duì)麥芒的時(shí)候，家長(zhǎng)趕緊要作心理調(diào)適，暫時(shí)避開話題，或者離開爭(zhēng)吵的環(huán)境，到自己的臥室安靜地休息一會(huì)兒。女性在經(jīng)期、更年期情緒反常是客觀存在，但情緒是可以調(diào)控的，當(dāng)壞情緒到來(lái)的時(shí)候，你就有意避開它，不去想那些不開心的事情，去做自己喜歡的事情充實(shí)自己，記住，有情緒的時(shí)候，不處理問題。

我常常采取放松入靜法來(lái)調(diào)控自己的情緒。這個(gè)方法非常奇妙，這在心理學(xué)上叫“建立心理靜室”。這個(gè)方法不但能夠很快調(diào)整我們大人的情緒，而且在孩子考試前、寫作前、重大活動(dòng)前進(jìn)行放松、集中精力很有幫助。我現(xiàn)在帶領(lǐng)大家體驗(yàn)一下，回家以后你還可以教給孩子。把臀部坐到椅子的前三分之一，雙手輕輕放到桌子上，雙腿岔開彎曲成90度，舌尖頂著上顎，眼睛輕輕閉上，全身放松，開始深呼吸，深深吸一口氣，慢慢呼出來(lái)，這樣反復(fù)三次?，F(xiàn)在開始冥想，想象藍(lán)藍(lán)的天空白白的云彩，一望無(wú)際的大草原，有許多美麗的氣球徐徐升上天空，自己的身體也感覺隨之飄起來(lái)，那樣的輕松，那樣的愉悅……好，這樣大約三分鐘以后，煩惱的情緒悄悄跑掉，愉快的情緒注入心間。這個(gè)游戲反復(fù)練習(xí)，效果越來(lái)越好。

  （二）、叛逆

當(dāng)孩子出現(xiàn)叛逆的時(shí)候，

1、父母首先要反思：①我們給孩子所提的要求，是否超過(guò)孩子的能力范圍。比如孩子的注意力不集中，你卻一再責(zé)罵孩子不專心，孩子就會(huì)反感之極，甚至能夠集中聽課也不想聽課了；還有的家長(zhǎng)要求孩子在家學(xué)習(xí)三小時(shí)而不許作別的事情，孩子就會(huì)偏偏不聽話去做他感興趣的事情；自己孩子的接受能力、理解力不是很強(qiáng)，你卻要求孩子每次考試達(dá)到多少名之內(nèi)，孩子就會(huì)焦慮過(guò)度失去學(xué)習(xí)的興趣導(dǎo)致不好好學(xué)習(xí)；孩子自控能力差，你卻把電視開著、電腦開著，孩子忍不住就會(huì)看電視玩電腦，耽誤學(xué)習(xí)，而家長(zhǎng)再埋怨孩子不抓緊時(shí)間學(xué)習(xí)等等。

    ②孩子沒有認(rèn)真執(zhí)行我們的要求，或者孩子干脆就堅(jiān)決抵制我們的要求，是否是孩子對(duì)我們所提要求缺乏理解，或者他們根本就不認(rèn)為我們所提要求是合理的？

孩子的很多行為根據(jù)我們的經(jīng)驗(yàn)可以預(yù)知是錯(cuò)誤的。當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)孩子即將重蹈我們的覆轍時(shí)，我們往往會(huì)善意的提醒孩子，有時(shí)我們?yōu)楸苊夂⒆又氐父厕H甚至?xí)?qiáng)制孩子按照我們的意思執(zhí)行。而在大多數(shù)情況下，我們善意的提醒和要求并沒有得到孩子的認(rèn)真執(zhí)行，有時(shí)甚至還會(huì)受到孩子堅(jiān)決的抵制。他們根本就不認(rèn)為自己的行為是錯(cuò)誤的。

比如說(shuō)：就拿孩子看電視這件事情。當(dāng)孩子津津有味看快樂大本營(yíng)的時(shí)候，家長(zhǎng)一遍一遍地催他該學(xué)習(xí)了，可孩子看了一個(gè)小時(shí)也不去學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)開始發(fā)火，孩子倔脾氣也上來(lái)了，我偏不去，甚至還看下一個(gè)娛樂節(jié)目。這時(shí)候，孩子并不是很想看下一個(gè)娛樂節(jié)目，只是在跟家長(zhǎng)賭氣。現(xiàn)在家長(zhǎng)的脾氣也升級(jí)了，走過(guò)去“啪！”把電視機(jī)關(guān)掉，膽子大的孩子敢重新打開電視，與父母爭(zhēng)執(zhí)起來(lái)，膽小的孩子即使到了書桌前坐下來(lái)也不學(xué)習(xí)，望著天空發(fā)呆，玩到睡覺的時(shí)候睡覺了事。這是我輔導(dǎo)的一個(gè)學(xué)生親口告訴我的事例。這時(shí)候孩子認(rèn)為，“快樂大本營(yíng)”本來(lái)就是給孩子看的，我學(xué)習(xí)累了看看電視是應(yīng)該的。但家長(zhǎng)則認(rèn)為沉迷電視，耽誤學(xué)習(xí)時(shí)間。這樣，家長(zhǎng)與孩子情緒嚴(yán)重對(duì)立。怎么辦？

2、設(shè)置底線：①設(shè)置底限必須清晰、明確、好操作。對(duì)孩子說(shuō)：每周只看快樂大本營(yíng)這個(gè)節(jié)目，或者應(yīng)許孩子只看F!賽車的比賽。

②設(shè)置底限時(shí)必須考慮孩子合理的心理需求，設(shè)置標(biāo)準(zhǔn)必須是孩子所認(rèn)可和接受的。以及孩子是否可以做到。孩子有交友的欲望，有娛樂的權(quán)力，允許孩子可以看什么樣的電視節(jié)目，可以在什么時(shí)候，什么情況下上網(wǎng)QQ，游戲。上多長(zhǎng)時(shí)間等等都是底線。與孩子商量達(dá)成一致協(xié)議，孩子是可以做到的。

3、當(dāng)孩子超過(guò)底線的設(shè)置，即孩子做不到的時(shí)候，在不傷害孩子自尊的前提下，父母就需要采取相關(guān)后果教育。比如說(shuō)，我們規(guī)定玩半小時(shí)游戲，結(jié)果時(shí)間到了你還要玩，經(jīng)提醒也沒有效果的情況下，家長(zhǎng)就坐在電腦前說(shuō)要工作要用電腦；如果孩子不讓位，就會(huì)受懲罰（比如失去下次玩的機(jī)會(huì)）等措施。這時(shí)候，我們家長(zhǎng)，要做到不憤怒，不指責(zé)、不威脅，和善而堅(jiān)定，溫柔的堅(jiān)持，這就是相關(guān)后果。

4、當(dāng)孩子對(duì)執(zhí)行相關(guān)后果仍然不接受的時(shí)候，執(zhí)行后果教育。后果教育是一種相當(dāng)有效的教育方法。這種方法是通過(guò)后果給孩子帶來(lái)的痛苦，產(chǎn)生教育意義。這里要注意，我們千萬(wàn)不能對(duì)孩子的錯(cuò)誤后果進(jìn)行補(bǔ)償，更不能替他承擔(dān)這些后果。當(dāng)孩子因?yàn)樯暇W(wǎng)游戲或看電視過(guò)多導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)下降，就會(huì)遭到學(xué)校老師的批評(píng)，同學(xué)的瞧不起，去年暑假，我和我兒子邀請(qǐng)一些同學(xué)到我家來(lái)進(jìn)行家庭聚會(huì)，我跟孩子溝通的時(shí)候，他們回想起自己玩游戲過(guò)多，沒有聽家長(zhǎng)的話導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)下降，非常的懊悔；還有的孩子不聽家長(zhǎng)勸告拿著零花錢炒股而耽誤了學(xué)習(xí)，自己非常后悔，有的甚至傷心地哭了。這里，與孩子的溝通非常重要；再如孩子磨蹭，你越埋怨指責(zé)孩子磨蹭，孩子就越是磨蹭，你就干脆讓孩子遲到一次好了，讓學(xué)校制度來(lái)懲罰孩子；再比如，孩子忘記帶作業(yè)，屢次不改，家長(zhǎng)一次又一次往學(xué)校送作業(yè)，這就是家長(zhǎng)對(duì)孩子錯(cuò)誤后果進(jìn)行補(bǔ)償?shù)男袨椋辛思议L(zhǎng)來(lái)承擔(dān)后果，孩子永遠(yuǎn)改不了缺點(diǎn)，你就干脆讓孩子忘記帶作業(yè)而受到老師的批評(píng)、甚至接受老師的懲罰。這樣孩子就長(zhǎng)記性了。

在小的問題上，我們不強(qiáng)制孩子接受，而是通過(guò)一系列我們可以承受的后果，讓孩子明白，父母的建議有些時(shí)候還是很有價(jià)值的道理。當(dāng)孩子在面臨重大抉擇時(shí)，他們才能聽從我們的建議避免更大的損失。否則，在小的問題上我們過(guò)多的強(qiáng)制，雖然可以避免一些小的損失，但也會(huì)埋下孩子和我們對(duì)抗的種子。當(dāng)面臨重大抉擇時(shí)孩子反而聽不進(jìn)我們的建議，從而導(dǎo)致更大的損失。

（三）、青春期孩子的學(xué)習(xí)障礙。

表現(xiàn)為學(xué)習(xí)沒有目標(biāo)，動(dòng)力不足、輟學(xué)。

學(xué)生方面的原因：初一、高一是學(xué)習(xí)的拐彎處，孩子沒有及時(shí)轉(zhuǎn)換觀念和學(xué)習(xí)方法。初中的學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)的深度、廣度都與小學(xué)有很大的差別，小學(xué)老師授課的方式多采取生動(dòng)活潑的方式，小學(xué)生主要是聽老師講課，回家做作業(yè)即可，課余玩的時(shí)間也多。但初中就不同了，老師授課以講書本知識(shí)為主，課程難度大，課程多，孩子逐漸感到力不從心了，如果還按照小學(xué)的學(xué)習(xí)方法，只聽老師講課，回家完成作業(yè)了事，而沒有預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)，沒有重點(diǎn)難點(diǎn)的歸納整理，孩子的學(xué)習(xí)效率就不高。這就要求培養(yǎng)孩子的自主學(xué)習(xí)的能力，學(xué)會(huì)預(yù)習(xí)，學(xué)會(huì)復(fù)習(xí)，學(xué)會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)作錯(cuò)題集和重點(diǎn)題集，尋找適合自己好方法。

北京四中學(xué)習(xí)方法的啟示：大家都知道北京四中是全國(guó)名校，有一半的孩子進(jìn)入北大清華錄取線。大部分孩子進(jìn)入一類重點(diǎn)大學(xué)。學(xué)校下午3：50就下課了，其目的就是培養(yǎng)孩子自主學(xué)習(xí)的能力。今年高考前的一個(gè)晚上，我接到一個(gè)濟(jì)南考生媽媽的求助電話，說(shuō)他兒子不想?yún)⒓用魈斓母呖剂?，要回家打算?fù)讀！孩子說(shuō)自己三年高中都沒有掌握正確的學(xué)習(xí)方法，現(xiàn)在才明白學(xué)習(xí)要自主學(xué)習(xí)，明年一定能考上全國(guó)重點(diǎn)大學(xué)。這個(gè)案例給我們深刻的教訓(xùn)：及早地明白學(xué)習(xí)方法太重要了！為什么要等到高考前一晚上才明白呢？

我們有的孩子，學(xué)習(xí)成績(jī)不理想，一心想通過(guò)補(bǔ)課的方式來(lái)解決學(xué)習(xí)障礙，效果不會(huì)很好。補(bǔ)課可能在短期內(nèi)能提高學(xué)習(xí)成績(jī)，但是沒有培養(yǎng)起孩子的學(xué)習(xí)能力，孩子學(xué)習(xí)起來(lái)是非常痛苦的。因?yàn)楦咧姓n程多、難度大，涉及面廣，如果只帶著一雙耳朵去聽老師的講課，學(xué)習(xí)效率是不高的。即使是補(bǔ)課，你也要先預(yù)習(xí)，找出重點(diǎn)、疑難點(diǎn)，有針對(duì)性的聽課、有目的的與老師探討，這樣的補(bǔ)課才是有效果的?？梢哉f(shuō)，預(yù)習(xí)的好壞，直接關(guān)系孩子學(xué)習(xí)成績(jī)的高低。我兒子經(jīng)?？寄昙?jí)第一，他的預(yù)習(xí)三步法是：①假期對(duì)整本書預(yù)習(xí)，對(duì)全書有一個(gè)大概的了解；②要詳細(xì)預(yù)習(xí)第二天的學(xué)習(xí)內(nèi)容，用不同的筆標(biāo)注哪些地方是重點(diǎn)、難點(diǎn)、疑問，聽課的時(shí)候就有了針對(duì)性；③上課前兩分鐘瀏覽馬上要講的內(nèi)容，再次注意聽課的重點(diǎn)難點(diǎn)。經(jīng)過(guò)這三步，達(dá)到有準(zhǔn)備，有目的地聽課，這就叫會(huì)聽課！這樣的學(xué)習(xí)效率就高。

養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，還包括及時(shí)有效的復(fù)習(xí)。根據(jù)愛賓浩斯遺忘曲線規(guī)律，遺忘的進(jìn)程是先快后慢，這就要求我們學(xué)習(xí)知識(shí)要做到及時(shí)的復(fù)習(xí)。如果不及時(shí)復(fù)習(xí)，在較短的時(shí)間內(nèi)，很多內(nèi)容就忘記了，再去復(fù)習(xí)就事倍功半。我兒子總是在課后兩分鐘回憶當(dāng)堂課的內(nèi)容，他說(shuō)要?jiǎng)龠^(guò)晚上復(fù)習(xí)兩小時(shí)。我自己學(xué)習(xí)的時(shí)候，也是要盡量在一天內(nèi)復(fù)習(xí)，在兩天內(nèi)鞏固，第三天遺忘就少了。

（總結(jié)）以上講的是學(xué)習(xí)障礙中孩子方面的原因，主要講到在升學(xué)的拐彎處要轉(zhuǎn)變觀念，改變學(xué)習(xí)方法，注重自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，尊重遺忘規(guī)律，把知識(shí)學(xué)好學(xué)扎實(shí)。

家長(zhǎng)的原因：①有兩類家長(zhǎng)的錯(cuò)誤觀念：一是過(guò)高要求孩子，以自我為中心。總認(rèn)為孩子不努力，而沒有具體的細(xì)化措施；家長(zhǎng)僅僅從孩子的分?jǐn)?shù)判斷孩子不努力，而孩子認(rèn)為我已經(jīng)很努力了，就是學(xué)習(xí)效果不明顯。這時(shí)候，家長(zhǎng)就要再耐心一點(diǎn)，真正關(guān)心孩子學(xué)校效率不高的原因，是方法問題、還是努力程度還不夠？是智力障礙，還是情緒困擾？如果你只對(duì)孩子說(shuō)要努力呀，要好好學(xué)習(xí)呀，這樣的話太空泛，對(duì)孩子沒有實(shí)質(zhì)性的幫助。二是家長(zhǎng)與老師的角色混亂。家長(zhǎng)表現(xiàn)為在孩子學(xué)習(xí)方面包辦代替。替孩子檢查作業(yè)；按家長(zhǎng)的要求逼迫孩子寫作文；甚至和孩子一起學(xué)習(xí)英語(yǔ)、數(shù)學(xué)，想指導(dǎo)孩子。你能指導(dǎo)了嗎？即使能，你的講授方法與中考、高考的要求一致嗎？把知識(shí)的學(xué)習(xí)引導(dǎo)工作交給老師來(lái)做。

②正確的觀念：我們家長(zhǎng)的角色是培養(yǎng)孩子的情商，用我們的行動(dòng)去影響孩子，陪伴孩子，給予孩子鼓勵(lì)希望，而不是像老師一樣傳授知識(shí)。我每天在網(wǎng)上的時(shí)間非常多，有時(shí)是學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)課程、有時(shí)聽教育講座，有時(shí)講課，有時(shí)給需要幫助的家長(zhǎng)孩子作家庭教育咨詢，孩子看見了我不是在玩游戲，而是在學(xué)習(xí)，在做有意義的事情，媽媽每天都在學(xué)習(xí)，他自己也受到影響，要好好學(xué)習(xí)。有時(shí)我在網(wǎng)校講課，孩子會(huì)默默給我送一杯水，有時(shí)我在聽課，孩子會(huì)給我送一個(gè)水果給我，這就是在影響孩子，陪伴孩子。我每天要關(guān)注孩子的情緒，要和孩子進(jìn)行溝通交流，了解孩子學(xué)習(xí)情況、身體情況，學(xué)校老師的情況，及時(shí)掌握孩子的信息。至于孩子學(xué)習(xí)方面的事情，是他自己和學(xué)校老師的事情。

  ③進(jìn)行目標(biāo)學(xué)習(xí)引導(dǎo)和快樂學(xué)習(xí)引導(dǎo)，是解決孩子學(xué)習(xí)障礙的有效方法。

（目標(biāo)學(xué)習(xí)引導(dǎo)）：我們的孩子都有遠(yuǎn)大的理想，我要考北大，我要考清華，我要當(dāng)科學(xué)家等等。但孩子是乎沒有落實(shí)到行動(dòng)上，每天無(wú)所事事懶散的樣子，每天把作業(yè)完成了就不知道做點(diǎn)什么。如何將遠(yuǎn)大的理想與每天的目標(biāo)任務(wù)結(jié)合起來(lái)？

我引導(dǎo)很多孩子做目標(biāo)策略訓(xùn)練。大家看到PPT上這個(gè)階梯圖，最上面是人生目標(biāo)（包含20年后的人生目標(biāo)、10年后的目標(biāo)等）比如說(shuō)10年以后要成為一個(gè)科學(xué)家——某所重點(diǎn)大學(xué)的優(yōu)秀學(xué)生——（高中）學(xué)期考試目標(biāo)是什么（一中的孩子你得考到年級(jí)前100名才有希望上全國(guó)重點(diǎn)大學(xué)）——（初中）中考目標(biāo)是什么——月考目標(biāo)是什么——每周目標(biāo)是什么——每天目標(biāo)是什么（重要的五件事），每天臨睡前對(duì)自己完成情況進(jìn)行自我評(píng)估，哪些方面做的好，哪些方面做的不好，為什么？第二天進(jìn)行修正計(jì)劃。把每一天的任務(wù)完成好了，積累起來(lái)就可能實(shí)現(xiàn)我們的遠(yuǎn)大理想。當(dāng)然在作的過(guò)程中還有學(xué)科目標(biāo)分析，比如你有瘸腿科目：在這一科上我還存在哪些問題？我采取什么措施來(lái)補(bǔ)救？這一科每天什么時(shí)間進(jìn)行專項(xiàng)練習(xí)？在作學(xué)科分析的時(shí)候最好與學(xué)科老師取得聯(lián)系，幫助我們分析問題所在，采取有效措施。為什么我們的孩子學(xué)習(xí)沒有動(dòng)力？原因就在于目標(biāo)不明確，最根本的原因在于沒有具體的目標(biāo)任務(wù)，這樣的孩子只能遠(yuǎn)望高高的目標(biāo)階梯，無(wú)法一步一步登上去。

有了目標(biāo)，有了每天的學(xué)習(xí)任務(wù)，接下來(lái)就是快樂學(xué)習(xí)引導(dǎo)。

（快樂學(xué)習(xí)引導(dǎo)）：如果我們問孩子：“你學(xué)習(xí)快樂嗎？”恐怕90%的孩子說(shuō)不快樂！不快樂的學(xué)習(xí)是痛苦的，沒有效果的。如何讓孩子快樂學(xué)習(xí)？首先讓孩子有一個(gè)愉快的心情，關(guān)注孩子愉快的情緒最重要。家長(zhǎng)從每天清晨開始給孩子一個(gè)愉快的問候，孩子一天都是快樂的。比如說(shuō)起床這件事情，當(dāng)孩子沒有按時(shí)起床的時(shí)候，你走進(jìn)去輕輕拍拍孩子的身體，并對(duì)他說(shuō)：“Good morning!”孩子也會(huì)愉快的回答你：“Good morning!”如果你喊了好幾次孩子都不起床，你就開始發(fā)火，孩子即使起床了心情也不愉快，孩子一天的學(xué)習(xí)都帶著情緒學(xué)習(xí)，效果好嗎？這是從情緒來(lái)引導(dǎo)快樂學(xué)習(xí)。

另一方面，讓孩子從自己的成功經(jīng)驗(yàn)中尋找快樂的感覺，從每天的學(xué)習(xí)生活中找到成就感。比如你作文競(jìng)賽獲獎(jiǎng)了、考試獲得了好的分?jǐn)?shù)、作對(duì)一個(gè)數(shù)學(xué)難題、很好地完成了一天的學(xué)習(xí)任務(wù)等等，把這種成功喜悅的感覺深深地吸一口氣，吸到內(nèi)心深處存放，到自己遇到困難的時(shí)候、學(xué)習(xí)遇到障礙的時(shí)候、沒有自信的時(shí)候拿出來(lái)分享，增加自己前進(jìn)的勇氣。

第三個(gè)快樂學(xué)習(xí)的方法是：對(duì)自己不感興趣的科目，根據(jù)心理學(xué)的暗示原理，假裝喜歡，結(jié)果真的喜歡。我兒子班上的語(yǔ)文老師是一個(gè)50多歲的老教師，經(jīng)驗(yàn)非常豐富，送了很多屆畢業(yè)班。但老師上課的方式不像年輕老師那樣生動(dòng)活潑，因此學(xué)生們大多不喜歡語(yǔ)文老師，同學(xué)們反應(yīng)，一上語(yǔ)文課就想睡覺，當(dāng)然語(yǔ)文成績(jī)不會(huì)很好。我知道以后，立即給班主任老師溝通，把心理學(xué)上的按示原理：假裝喜歡，結(jié)果真的喜歡的方法告訴她，期末考試前，我給一部分來(lái)我家的孩子作了這個(gè)按示：我說(shuō)，你提前預(yù)習(xí)一下明天要上的語(yǔ)文課，當(dāng)語(yǔ)文老師進(jìn)入教室的時(shí)候，你給老師一個(gè)微笑，假裝喜歡他，并對(duì)自己說(shuō)：老師很有水平，今天的課一定很精彩。老師看見你對(duì)他微笑，老師情緒受到感染，上課就有了激情，你的聽課效率也不知不覺提高了，然后總結(jié)這堂課的收獲，你會(huì)覺得，老師講的真的很好，以后就慢慢喜歡上了語(yǔ)文。我兒子就是這樣喜歡語(yǔ)文的，語(yǔ)文成績(jī)也突飛猛進(jìn)。

用目標(biāo)策略訓(xùn)練和快樂學(xué)習(xí)訓(xùn)練，我?guī)椭嗽S多孩子有了學(xué)習(xí)的動(dòng)力，找到學(xué)習(xí)的快樂，我輔導(dǎo)的一個(gè)學(xué)生對(duì)我說(shuō)：“過(guò)去是我抄別人的作業(yè)，現(xiàn)在是別人抄我的作業(yè)！”可以說(shuō)孩子的學(xué)習(xí)有了天翻地覆的變化。

如果孩子存在學(xué)習(xí)上的障礙，充分利用好暑假的有利時(shí)機(jī)，查漏補(bǔ)缺，預(yù)習(xí)新課。我輔導(dǎo)的一個(gè)初三年級(jí)的孩子，開始數(shù)學(xué)成績(jī)，150分只能考三四十分，我鼓勵(lì)她利用暑假的機(jī)會(huì)，查漏補(bǔ)缺，她從小學(xué)一年級(jí)的數(shù)學(xué)開始補(bǔ)起，每天學(xué)習(xí)到深夜，今年中考，她的數(shù)學(xué)考了74分，上了二中線！說(shuō)明暑假的學(xué)習(xí)是非常有成效的。在做暑假計(jì)劃過(guò)程中，一定要具體化，明確化。把每一天要學(xué)習(xí)的具體內(nèi)容安排到具體的時(shí)間段里去，這樣學(xué)習(xí)任務(wù)明確，時(shí)間有了規(guī)定，暑假就有收獲。我博客里有一篇我整理的講課稿，《如何讓孩子過(guò)一個(gè)有意義的暑假》，是針對(duì)不同年齡段的孩子講的。有需要的朋友可以去看。這里由于時(shí)間關(guān)系我就不多講了。