
今天這款石榴汁就是鮮果汁的豪華美艷版,搭配到秋季養(yǎng)生最佳的銀耳蓮子紅棗羹,放入微量的魚膠粉入冰箱冷藏一個(gè)小時(shí),粉色酸甜的石榴果汁,Q彈的銀耳凍,絕對讓你耳目一新。

中秋家宴前有一款親手為家人打造的養(yǎng)生果凍,一定讓你很有成就感。
【石榴汁銀耳果凍】

主要食材:銀耳三朵,白蓮50克,紅棗8顆。石榴一個(gè)(榨汁),魚膠粉10克,白糖適量。
1.先將銀耳泡發(fā),去掉根部黃色硬的部分。500克水燒開后,加入撕碎的銀耳,放入蓮子同煮。
2.將石榴切開,剝下紅色的顆粒備用。

3.用料理棒將石榴果實(shí)打碎。
4.然后倒入小紗布包中,用力擠壓。
5.直到所有的石榴汁擠出,剩下的石榴粒不要。

6.銀耳煮開關(guān)小火慢慢的煮大概一個(gè)小時(shí)就已經(jīng)軟爛了,這時(shí)候再加入容易煮熟的紅棗繼續(xù)熬到粘稠。
7.將10克魚膠粉,適量白糖混合在小碗中。(我不喜歡太甜的口感,白糖的量大家可以自己掌控)
8.加入適量水放入小碗,蓋上保鮮膜,放入微波爐加熱3分鐘,至全部融化。

9.將做好的魚膠液倒入500毫升的銀耳蓮子中,不斷攪拌均勻。
10.等放涼后倒入做好的石榴汁,最后放入雞尾酒杯中,入冰箱冷藏到凝固。
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