起居在律，一覺天明；飲食在調(diào)，講究養(yǎng)生。知足常樂，心態(tài)和靜。副食多果蔬，魚肉少而精。煙酒莫上癮，補(bǔ)品宜慎用?？梢砸暡r，看醫(yī)生。棄有害之嗜好，棄“忽悠”之愚弄。年老人康泰，無欲寬心胸。秘訣語：科學(xué)養(yǎng)生。

散步銘

　　量不在大，目極長空；步不在快，身心放松。翁嫗攜手，款款而行。吐胸腹?jié)釟?，納天地和清。雞鳴迎日出，露華潤草青?？梢耘獥盍?，舞倩影。有美景之悅目，有鳥語之動聽。早觀星辰落，暮披夕陽紅。俗話說：持之以恒。

情操銘

　　愛在利人，不圖揚(yáng)名；情在心中，守信守誠。功成身退，晚節(jié)為重。金錢莫貪戀，善舉多踐行。家庭重天倫，鄰里勝親朋?？梢月剷r(shí)訊，不塞聽。無苦惱之羈絆，無俗慮之雜生。模范做榜樣，是非自分明。眾人曰：斯是“醒”翁。

休閑銘

　　讀不在多，陶冶性情；寫不在體，愉悅心靈。開卷有益，翰香墨濃。東風(fēng)綠河岸，春草染塘青。教化啟人智，輔幼做園丁?？梢耘芟?，掃除庭。聽兒歌之咿呀，聽拳劍之風(fēng)生?？谝骼畎拙洌杖蛔砦掏?。閑人謂：其樂融融。

益壽銘

　　衣不在貴，得體就行；食不在精，益身則成。斯是晚境，信緣隨性。喜返璞歸真，恥豪華虛榮。欲償益壽愿，須有好心境?？梢杂[書報(bào)，閱世情。避紅塵之?dāng)_攘，避世俗之紛爭。心花開不敗，豁達(dá)壽年永。常言道：何慮之有！