為了能找到并擁有理想伴侶，我們必須展現(xiàn)出最精彩的那一面——問題立刻就出現(xiàn)了。我們表現(xiàn)出來的是我們認為能夠被對方認可，特別具有展示性的長處。

實際上，我們感覺自己一直很受傷，因為對方不能接納我們原本的樣子，最終我們會自覺的將自己所扮演的角色不斷內(nèi)化，直至徹底忘記本我。

當我們認識新對象，我們不是生活在自然完滿的狀態(tài)下，而是作為一個“更理想的另一半”存在著，并努力展現(xiàn)著我們認為特別值得展現(xiàn)的優(yōu)勢。在潛意識里，我們努力按照小時候父母所期望和長大后社會對我們要求的方式去生活。同時，不僅在我們的另一半面前，甚至在自己面前，我們都試圖將個性中并不吸引人的部分隱藏在表面的完美光環(huán)之后。而這樣的戲法令我們越來越苦悶，越來越不幸福。

沒有什么能比伴侶關(guān)系更容易讓我們的內(nèi)心世界暴露無遺，也沒有什么能像親密關(guān)系那樣徹底揭穿我們美化自己的各類詭計。我們越是彼此接近，生活的時間越長久，就越無法控制自己，越來越偏離生活的軌道。易怒、傷害、誤解、抱怨、疲憊、麻木、猜忌……因此，對我們的親密關(guān)系和伴侶生活至關(guān)重要的是：我們應(yīng)該誠實的看待自身，并學(xué)會如實的展現(xiàn)自己。

我們必須有直面自己本性的勇氣。如果我們不打開心扉接納它，那么我們會將身邊的人都趕走。所以，我們必須自己先看清長裙下包裹的身體、接受那些惱人的贅肉，坦然面對一切。在這種情況下，我們首先要搞清楚，那些我們欲除之而后快的贅肉，是否在更深的層面上對我們有特殊的意義或積極作用。

我們都痛恨精神上和身體上的贅肉損害了自己在別人眼中的形象，讓我們產(chǎn)生羞恥感并對自己感到憤怒。于是，我們努力節(jié)食、減肥，盡量不喝飲料，因為我們希望伴侶眼中的我們是完美的。

可我們從來也不曾想到這樣的現(xiàn)實：我們尋找，是因為內(nèi)心的缺失或痛苦。事實上就在我們試圖尋找安慰的時候，我們?nèi)愿械焦陋毣驘o助；當我們懶散的抽煙或恣意的喝酒時，我們感覺受到內(nèi)心的譴責(zé)和抵制。我們不想變得軟弱，也不愿被贅肉所拖累。于是我們不斷用自己的意志與自身的缺陷作斗爭。但通常情況下我們能在短時間里堅持原則，擺脫困擾，但成癮的嗜好最終將在反彈作用下使我們陷得更深而不能自拔。