絕好的香辣下飯小菜——酸豆角炒肉沫2010-11-26 07:12:36| 分類: 小吃、小菜 | 標簽:豆角 豇豆 肉餡 |字號大中小 訂閱 ![]() 愛吃酸辣粉,粉里的酸豆角我最愛吃,可是家里那兩位基本不吃這些小菜,所以我也不太做。但有時真的很饞時也會自己炒上一小碗,吃飯、喝粥或拌在面里吃,都非常的香,酸酸辣辣的和很開胃。
好久不吃小菜了,那天看見新浪的文怡做了這個酸豆角炒肉沫,立即又勾起了我的饞蟲,馬上買了酸豆角也炒了一碗,這兩天就靠它下飯了。
材料和調料都是照搬文怡的,只不過文怡用的是橄欖油,我用的色拉油。這個小菜其實也沒有嚴格的配比,喜歡酸豆角的可以多放酸豆角,喜歡多肉的可以多放些肉,只要是自己喜歡最好。
材料:酸豇豆250克
調料:色拉油4湯匙
做法: 2. 4.
5.
提示: 1.酸豇豆由于是腌制過的,所以有一定咸度,在炒制前最好放在清水里浸泡20分鐘。如果來不及,切成粒反復洗幾次也行,但味道可能也會有損失。 2.酸豆角一定要油充分煸炒透,口感才好。煸炒的時間不要低于3分鐘哈。另外,如果你喜歡吃肉多一點的話,可以在這個菜的基礎上多放些肉,我比較偏愛多放酸豇豆。 3.在腌制肉類的時候,放入一些色拉油,會讓肉形成一層保護層,在烹飪時,減少肉中水分的流失,吃起來口感更好。 ![]() ![]() ![]() ![]() |
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