四物湯最早記載于宋朝醫(yī)典，可說是一帖古老藥方，莊雅惠說，傳統(tǒng)的四物湯有川芎、熟地、白芍、當歸，四物湯主要是滋補血氣、活血化瘀、使經(jīng)血排出暢通，當歸四物湯也可改善手腳冰冷、使臉色紅潤等，在進補時可以加一些雞肉、排骨一起燉煮。
四物湯的功效詳解
每每談到四物湯的功效，我們總會想起當歸、補氣血、補血調(diào)經(jīng)以及養(yǎng)顏美容等詞匯。其實這些詞匯就是最常見的四物湯的功效。因為，在四物湯配方中，中醫(yī)們憑借著對當歸、川穹、白芍、熟地分量的加加減減，制作出不同功效的四物湯，有的補血調(diào)經(jīng)，有的養(yǎng)顏美容，使得四物湯被后世醫(yī)家稱為“婦科第一方”。下面我們就為大家詳細的介紹四物湯都有哪些功效？
四物湯的功效簡介
知道大家都很忙，因此如果您沒有時間了解，就請先閱讀這一段簡單的了解一下四物湯的功效：四物湯是由當歸、川芎、白芍和熟地四味中藥組成，其中又以當歸、熟地為主藥。四物湯被廣大中醫(yī)們稱作女性補血的良方。其原因就在于女性特殊的身理特點使得補血成為女性養(yǎng)生的一個必要。而四物湯正是滿足了這一需求，對女性臉色蒼白、頭暈目眩、月經(jīng)不調(diào)、量少或閉經(jīng)等癥狀具有很好的功效。
四物湯最主要的功效
四物湯的功效主要是補血調(diào)血，而這其中主要的正是調(diào)理肝血。因為肝和血的關(guān)系密切相關(guān)：肝臟具有貯藏血液和調(diào)節(jié)血量的功能，就像一個人體“血庫”一樣，因此四物湯正是可以幫助我們枯竭的血庫補充新鮮的血液。這樣大家應該就能理解四物湯為何又被稱為“女性補血第一方”了吧！
四物湯的美容功效
四物湯的功效中還具有很好的養(yǎng)顏美容的效果。因為女性血氣沒有養(yǎng)好，容易出現(xiàn)面色暗黃、發(fā)枯等癥狀，所以四物湯憑借其補血的功效有助于氣血順暢。所以常喝四物湯可是您臉色紅潤、肌膚更光滑，看起來年輕好幾歲!這就是四物湯的功效中美容養(yǎng)顏的效果。
四物湯的不同配方的不同功效
四物湯配方可是隨著當歸、川穹、白芍、熟地的加減以及其它中藥加入，延伸出了近800多種方子，這要介紹可不是一兩篇文章能說玩的。這里我們還是為大家推薦一篇文章：四物湯配方。這篇文章可以讓大家對四物湯的不同配方有個清楚的認識。這里我們以桃紅四物湯的功效為例，桃紅四物湯其實是在的基礎(chǔ)上加上桃仁和紅花研制而成，桃紅四物湯的功效是專治血虛、血瘀導致的月經(jīng)過多，尤其對美容養(yǎng)顏有特別的功效。
誰來為四物湯的功效捧場
東西再好還是要有人捧場，大家一起來看看明星們怎么看待四物湯的功效：
吳佩慈這樣提到四物湯的功效：”也許因外公是中醫(yī)，吳佩慈固執(zhí)地認為只有中醫(yī)美容才不會有副作用。像四物湯、十全大補湯、紅棗湯等藥膳湯水，她從小就沒少喝?！懊利愡_人”不是白叫的，堅持喝四物湯真的對皮膚、身材都大有好處呢”!
大S也認為：“臺灣女生普遍習慣用“四物”來調(diào)養(yǎng)身體，嗜美如命的我除了勇于嘗試各種保養(yǎng)品外，更不忘內(nèi)調(diào)補血，鐘情于在生理期結(jié)束后喝“四物湯”， 早晚兩次，連續(xù)喝一周，讓身體恢復過來?！?/SPAN>
作為中藥店老板女兒的賴雅妍：漢方是最適合東方人體質(zhì)的保養(yǎng)品!女生們從青春期剛來月經(jīng)時就可以開始喝四物湯。由于有很多朋友向賴雅妍咨詢四物湯的問題，她在自己寫的書里與大家分享了不少心得”
四物湯的做法
我們來介紹四物湯的做法，就是因為很朋友問我們，如何達到由內(nèi)到外的自然的美白健康呢？其實答案很簡單，大S、吳佩慈等明星很早就一致推薦。為此本文就為您詳細介紹一下四物湯的做法。
 最基本的四物湯的做法 首先介紹第一種四物湯的做法，這種做法是四物湯做法中最基本的?；静襟E如下：
1、自然是準備我們的四物材料：當歸、川芎、熟地、白芍各15克?，F(xiàn)在網(wǎng)上有很多配好的材料，大家可以買一些回來試試。如果需要網(wǎng)購，請點擊【】本站推薦！
2、四物湯的做法：在準備好的藥材里先加入適量的酒，再加水煎煮，煮的時候用中等的飯碗裝四碗水，煮到最后只剩一碗水的量就好了。
3、早晚空腹飲用，任何溫度都可以，但是藥材煮過之后最好不要放置隔夜再煮。
以上就是最基本的四物湯的做法，雖然很原始，但是簡約而不簡單，很好的發(fā)揮了。但是也要告訴大家，基本煮法煮出來的四物湯有不少女性朋友喝不慣，因為完全是中藥湯的感覺，藥味很濃第一次喝確實有點為難。
為此，本位再為您介紹一些“美味的”四物湯的做法；
 甜蜜四物湯的做法 甜蜜四物湯的做法：
在煮湯時，準備上好的紅棗和枸杞，然后大把地放進去，讓四物湯水變得甜蜜起來。當然，也可以稍加些白糖或冰糖進去，當然一定能夠要適量，過多的糖可會發(fā)胖哦。
山珍海味四物湯的做法
不是很喜歡甜味的朋友我們在為您推薦一款“山珍海味”四物湯的做法：
這種四五湯的做法就不太一樣了，首先，將當歸、川芎、白芍、熟地洗凈后裝入過濾紗袋中；
然后，準備一只去皮土雞腿一起放入鍋中，加水覆蓋，先以大火燒至水滾，后改小火慢燉，煮至雞肉熟透后再加點素雞或者豆腐皮下去，然后起鍋。
當然由以上的四物湯的做法變通變通，我們還可以將雞腿換成排骨、魚肉、雞爪之類的美味，這就是我們介紹的“山珍海味”四物湯的做法。
四物湯什么時候喝？
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四物湯什么時候喝？從大的季節(jié)很多人會選擇秋季，當然這并不是說四物湯不能在其他季節(jié)喝，只是說在秋季相對其他補品來說更加合適。這里我們就為您詳細介紹四物湯什么時候喝的問題。
關(guān)于四物湯什么時候喝？有這樣的說法：因為秋季進補一方面是在為冬季進補打基礎(chǔ)、做準備，所以秋季必須健脾胃，使經(jīng)過夏季消耗的身體逐漸強壯起來，以接納冬天的滋補，而且秋季要調(diào)整臟腑的功能，增強身體抵抗力，以適應漸漸寒冷的氣候，預防冬季疾病。此時可以選擇氣血雙補的方法，幫助氣血通暢，促進身體臟器功能。
因此，對于季節(jié)來說，秋季是喝四物湯很好的選擇。
但是上面的答案并不是說其他時候就不能喝，其實對于平時來說四物湯什么時候喝？我們也可以從自身來找到答案，例如：女性隨著社會責任增加，身體、心理壓力也會增大，一些補血、養(yǎng)血幫助女性抗衰老的方法也是必不可少的。這個時候壓力比較大，需要調(diào)理可不要忘記四物湯什么時候喝？的問題，這就是很好的時候。
四物湯適合什么人喝？隨著大S等明星的推薦，四物湯已成為家喻戶曉的女性養(yǎng)血調(diào)經(jīng)的首選，那么到底四物湯適合什么人喝？是不是只適合血虛的人食用呢？
回答這個問題，首先，要明白四物湯主要是補血調(diào)血，主要有當歸，川芎、芍藥、生地四味藥組成。主要主治是沖任虛損。月水不調(diào)，臍腹疼痛，崩中漏下。血瘕塊硬，時發(fā)疼痛。妊娠胎動不安，血下不止，及產(chǎn)后惡露不下，結(jié)生瘕聚，少腹堅痛，時作寒熱。
詳細的講“四物湯適合什么人喝？”：四物湯對于女性來說可以滋潤肌膚、防止老化，若養(yǎng)成從年輕就服用的習慣，有助于氣血通順，不易手腳冰冷，并使臉色紅潤及肌膚光滑，減緩生理機能老化，看起來更為年輕。因此愛美的女性還是應該多了解一些四物湯的知識。因為據(jù)說對女性來說，每月月經(jīng)干凈后連服6天不但可以減少經(jīng)痛、經(jīng)血不出、腹脹等癥候群，到老年時生理機能及皮膚也較不易老化，通體順暢自然能遠離癌癥入侵。
當然我們都不是醫(yī)生，如果您無法確定自己是否適合食用四物湯，要確定四物湯適合什么人喝那最好的辦法還是看醫(yī)生。我們這里制作一些常識性的介紹，如果您需要購買，請查看我們的專題，那里為您推薦了全網(wǎng)最熱賣的四物湯。 |
如何正確喝四物湯？
四物湯是十分普遍的中藥處方，只要你是女生，應該都有聽過喝過，但是你知道怎麼喝才正確嗎？
首先來談『當歸』這味藥材，如果你是較嚴重的、貧血的，就要用『全當歸』；如果你是血液循環(huán)不好的、血瘀體質(zhì)的，就要用『當歸尾』。而『全當歸』中又有生的兼有潤腸通便的效果，酒炒則補血和血力較強。
再來是『川穹』，其實是『穹藭』，因主產(chǎn)地在四川，字的筆畫又較麻煩，所以大家都用『川穹』這兩個字來代替它。如果你容易伴有頭痛可用生川穹，如果是著重在活血通經(jīng)、生理痛，則多用酒川穹。
『芍藥』一般常用的有『藥』、『赤芍藥』。白芍藥簡稱白芍，如果你容易有緊張、胸悶、、經(jīng)期不規(guī)律的，應選用白芍藥；若你循環(huán)差屬血瘀體質(zhì)，或是經(jīng)痛甚、血塊多的、血色暗的，應選用赤芍藥。
『地黃』會因它的制作過程不同(炮制過程)，而有不同名稱及療效。較常用的有『生地黃』簡稱『生地』，及『熟地黃』簡稱『熟地』。如果你是怕冷體質(zhì)，容易手，或是比較虛的，要選用熟地黃；如果你生理期容易冒痘痘、伴有口乾舌燥等虛火現(xiàn)象的，就要改用生地黃。
當然，你在外面買的四物湯，不會只有上述四種藥物，可能會加入一些紅棗、、或枸，增加甘甘甜甜的口感，或是會加入一些補氣的藥材，如黃耆、等，這樣學問就更多了，不是三言兩語可以說清楚了！
隨時？當然不是，你應該不會想一年365天每天都喝吧?。?/SPAN>
一般來說，如果是單純要生理期后調(diào)理身體的話，通常是經(jīng)期乾凈之后，服用7-10天就可以；如果你有其他癥狀，如貧血、疲倦、或是要促進胸部發(fā)育，則需搭配體質(zhì)及來進一步提調(diào)理！
最重要的是，有病一定要看醫(yī)師，由醫(yī)師來判斷你該服用什麼藥？這樣對你的健康才更有保障喔！
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