帳篷：登山應(yīng)用高山帳篷，通風(fēng)、保暖、透氣且非常結(jié)實(shí)，能防12級(jí)大風(fēng)，一般旅游帳篷不適合高山地區(qū)。

背包：登山最好使用帶金屬架的登山背包。

睡袋：普通氣候條件可以用杜邦棉或其它棉的睡袋，在高山或高寒地區(qū)以高質(zhì)量的羽絨制成的睡袋較好，一般1.5-2公斤的充填絨量即可。防潮墊或氣墊：防潮睡墊或充氣睡墊，用于與地面潮氣隔離，保持體溫及睡眠質(zhì)量。

登山繩：主繩直徑9-11毫米，長(zhǎng)度在45m以上，常用長(zhǎng)度為：45m、50m、60m.承受力在1500kg以上。輔助繩直徑6-8mm，承受力在800千克左右。登山繩一般為尼龍制，外有尼龍衣，有一定的彈性。 在攀巖中兩端分別與保護(hù)者和攀巖者相連。攀冰、登雪山時(shí)最好使用不吸水的干繩。

巖石錐：打入巖石縫中，用于懸掛繩索，起保護(hù)作用。

巖石釘：先用手鉆在巖石上打洞，再將巖石釘放入，擰緊，用于懸掛繩索，起保護(hù)作用。

安全帶∶用于攀巖、下降、攀冰、登山、探洞（縱）、爬繩、過(guò)草繩橋。是由尼龍

吊帶制，由雙腿帶和腰帶組合而成。

上升器：陡峭地形上升或保護(hù)時(shí)和安全帶、主繩配合使用。

繩套、吊帶常作為設(shè)保護(hù)點(diǎn)時(shí)使用。

鐵鎖：現(xiàn)代登山用鐵鎖多為鋁合金制成，承受沖擊力在2000kg以上。在攀巖、攀冰、登山及其它冒險(xiǎn)中用途廣泛。

冰鎬：是登冰雪坡地的重要工具之一，也可用于自我保護(hù)。

冰錘：是固定冰錐、雪錐時(shí)的工具，近幾年已很少使用。

冰爪：通過(guò)堅(jiān)硬冰雪地形，捆扎在高山靴上的防滑器械，底面和前面有突出的尖齒，可在冰面上扎牢， 起到防滑和攀巖作用。
雪套：目的是防止風(fēng)雪灌入高山靴內(nèi)。

雪杖：在較緩的地形中代替長(zhǎng)冰鎬，并兼探裂縫之用。

頭盔：防止雪塊、冰塊、石塊等飛落而造成意外。

鐵鎖：現(xiàn)代登山用鐵鎖多為鋁合金制成，承受沖擊力在2000kg以上。在攀巖、攀冰、登山及其它冒險(xiǎn)中用途廣泛。

冰鎬：是登冰雪坡地的重要工具之一，也可用于自我保護(hù)。

冰錘：是固定冰錐、雪錐時(shí)的工具，近幾年已很少使用。

冰爪：通過(guò)堅(jiān)硬冰雪地形，捆扎在高山靴上的防滑器械，底面和前面有突出的尖齒，可在冰面上扎牢， 起到防滑和攀巖作用。

雪套：目的是防止風(fēng)雪灌入高山靴內(nèi)。

雪杖：在較緩的地形中代替長(zhǎng)冰鎬，并兼探裂縫之用。

頭盔：防止雪塊、冰塊、石塊等飛落而造成意外。

雪鞋：積雪特別厚時(shí)，具有防止深陷的作用。

小冰鎬：指長(zhǎng)度不超過(guò)55cm的冰鎬，多為鋼指，主要用于攀冰。

下降器：利用主繩下降時(shí)使用，鋁合金、鋼制。常用的有8字型、桶型，日字型。

高山眼鏡：防止冰雪地區(qū)性的強(qiáng)紫外線(xiàn)照射，防風(fēng)避免雪盲。

羽絨衣物：高山高寒地區(qū)登山最有效的防寒衣物。

防風(fēng)雨衣褲：在風(fēng)雪天氣里用來(lái)抵擋風(fēng)雨雪的襲擊。

毛衣褲：行進(jìn)中有時(shí)無(wú)需羽絨服時(shí)，實(shí)用的防寒服裝。

手套：羽絨手套、毛手套、手套在冰雪作業(yè)時(shí)都應(yīng)準(zhǔn)備。 .

高山靴：為內(nèi)外兩層的雙層靴，內(nèi)靴為保溫防寒、外靴質(zhì)硬、防水、防風(fēng)、應(yīng)付各種環(huán)境，便于捆扎冰爪。

襪子：毛襪也是必備的防寒物品，手、腳是在高寒地區(qū)最易凍傷的部位，因此手套和襪子必須多攜帶一些備用。

防寒帽：頭部保暖之用，最好無(wú)帽檐。

冰錐：用于冰上的固定點(diǎn)，現(xiàn)一般使用合金的螺旋式。

雪錐：雪地上固定保護(hù)點(diǎn)的器械，根據(jù)積雪的深淺和硬度使用不同長(zhǎng)短形狀的雪錐，多為鋁制。

炊具：便攜式套鍋、套碗等，高山、高寒地區(qū)最好用吊式的。

爐具：便攜式的汽油爐、煤氣爐。在高山、高寒區(qū)用gas爐為首選，丁烷氣爐也不錯(cuò)。

多功能水壺：組合式，可以當(dāng)作簡(jiǎn)單炊餐具使用。吸管或凈水杯：在野外生存中的重要工具，用于凈化水。

指北針：辨別方向及輔助使用地圖。

手鉆；在巖石上打洞，以便放置漲巖釘。

滑輪：在長(zhǎng)時(shí)間，長(zhǎng)距離的攀登中，用主繩通過(guò)滑輪將過(guò)多過(guò)重的裝備拉上去。在過(guò)懸空處，利用主繩橋，將滑輪放置在主繩上，利用鐵鎖與自身的安全帶結(jié)合滑向目的地。

軟梯：在協(xié)助攀巖中常用，為達(dá)到一定高度安放保護(hù)。

金屬梯：在協(xié)助攀冰、登雪中常用，為達(dá)到一定高度安放保護(hù)或利用它上攀。

確保帶：在攀登中需要休息或做其他事時(shí)，將其放在保護(hù)點(diǎn)上，起自我保護(hù)作用。

夜壺：夜間方便器皿，攀登高海拔雪山時(shí)非常實(shí)用。

攀巖鞋：一種緊裹腳面的鞋，鞋底及鞋幫下半部分由防滑性極好的橡膠制成。

雪鏟：有鋁合金、塑料兩種，主要用于雪山營(yíng)地整理和挖雪洞用。

掛環(huán)：鋼制，用鏍母將其與巖釘擰在一起，用來(lái)掛繩、鎖，起保護(hù)作用。

雪鋸：用于鋸雪塊，做雪墻用。

另外還有：望遠(yuǎn)鏡 防水燈具 各種刀具 巖石錘 等等。

裝備：
1、背包
女生推薦55L以上，男生推薦65L以上。
品牌推薦400-500元的K2 summit、500-600元的Sea to summit、600-700元的BIG PACK（派格）、1000左右的Karrimor（最好的也有2000元以上的）
2、睡袋
推薦媽咪式的中空棉睡袋。
夏天推薦麥德龍里39.9-49.9元的源天15度輕薄睡袋，三季睡袋（在福建地區(qū)可以四季用）推薦168元（阿卓網(wǎng)價(jià)，原價(jià)220）的K2 summit零下10度媽咪式睡袋——這可是《戶(hù)外生活》雜志這一期幾款睡袋多項(xiàng)綜合評(píng)比性?xún)r(jià)比最高的一款，也是福州市場(chǎng)上最便宜的可達(dá)零下極限溫度的媽咪式睡袋！冬天推薦羽絨睡袋（以充絨量與膨松度〈國(guó)內(nèi)最高達(dá)到650，過(guò)不了700〉為標(biāo)準(zhǔn)，太多價(jià)格區(qū)別啦），呵呵，不過(guò)不怕冷的人只要到了雪山上用前面那兩睡袋一套就可以用啦！
3、防潮墊
推薦麥德龍的17.9元普通防潮墊，如果要更好的可以到簡(jiǎn)單生活或等高線(xiàn)或卓客行買(mǎi)40-50元左右的蛋巢型防潮墊，或更專(zhuān)業(yè)更保溫的70-90元的黑色專(zhuān)業(yè)防潮墊，或訂購(gòu)充氣墊（保溫隔冷，但稍重，而且在坡地上會(huì)滑）。冬天為聚溫可以加配一個(gè)30元左右的鋁鉑墊。
4、帳篷
可以互相借用，但行前一定要落實(shí)。推薦二人帳，單人睡很過(guò)癮，二人睡也方便，建議買(mǎi)帶門(mén)廳的帳篷。
三季帳推薦EUROHIKE225，價(jià)格350-450元，350是網(wǎng)上看到的特價(jià)。鋁桿帳推薦CAMEPER3、狼爪二人黃皮帳。具體數(shù)據(jù)見(jiàn)裝備版專(zhuān)貼！
5、爐具
推薦銅盤(pán)路軍品店28元一整套的酒精鍋，或買(mǎi)爐頭與轉(zhuǎn)換頭還有氣罐一套。
6、背包防雨罩
防雨、防污、防盜。建議買(mǎi)便宜的，因?yàn)橐讚p易破。自制也可以，普通防水布臺(tái)江有售每米6元。著裝：
1、登山鞋或運(yùn)動(dòng)鞋（要有可防滑的鞋底紋）一雙
2、備用鞋
可選輕便的休閑鞋，推薦防滑的安踏運(yùn)動(dòng)涼鞋（沙灘鞋）
3、拖鞋
也可以備用鞋代替
4、防水衣褲或雨具
5、遮陽(yáng)帽
推薦寬檐的叢林帽，溪降時(shí)戴棒球帽
6、手套
可以防止手被石、草割傷，推薦專(zhuān)業(yè)攀爬手套
7、襪子（棉質(zhì)，多帶幾雙備用）
8、快干衣褲

用具：
1、頭燈等照明燈具
推薦50元的5LED頭燈（請(qǐng)備足電池）
2、防曬霜
推薦資生堂、羽西等SPF30以上的防曬霜，以不油膩易吸收為上
3、墨鏡
推薦歐野或雷寶的專(zhuān)業(yè)防紫外線(xiàn)戶(hù)外墨鏡，100%防紫外線(xiàn)及防沖擊不傷眼
4、打火機(jī)（或防水火柴）
5、小刀（瑞士軍刀或其他多功能刀具）
6、干、濕紙巾
7、個(gè)人衛(wèi)生用品（如紙內(nèi)褲）等
8、保鮮袋
9、稍厚的塑料袋（裝垃圾掛在包上帶回）
10、植物洗滌用品（不含化學(xué)物質(zhì)，可降解，不破壞環(huán)境）
11、防水袋（裝相機(jī)等怕水物品、也可打水用）
12、登山杖（節(jié)省20%體力）
13、對(duì)講機(jī)（推薦摩托羅拉對(duì)講機(jī)）
14、相機(jī)
15、膠卷
16、牙簽
17、驅(qū)蚊水
18、牙刷、毛巾
19、口哨（求生用，指北針、溫度計(jì)三合的）
20、快掛扣（方便攜帶物品）
21、針線(xiàn)包
22、地席（鋪帳篷下或坐地上聊天時(shí)用，可以塑料桌布代替）
23、打包帶（背包外掛綁帶）
24、水壺（或熱罐裝的飲料瓶，燙不壞，如綠茶、鮮橙多的瓶子）
25、墨鏡盒（硬殼，防墨鏡受撞擊）
26、餐具（公筷、勺子、碗、杯子或一次性紙杯）
27、折疊水盆（不會(huì)倒的防水布制水盆，方便洗臉、取水）
28、氣枕
29、輕便折疊凳子
30、替換衣物
31、隨身藥物

12、13、23、25、27、29非必備品?。?！


食品：
正餐：即食面或即食粥、米、麥片、火腿腸、牛肉干、蛋、鹵味、榨菜等，以自己負(fù)重能力為準(zhǔn)
附餐：果珍、咖啡、茶、面包、餅干、牛奶、果醬等
零食點(diǎn)心：水果、干果、糖果、果凍、鹵味、足夠的飲料和水
應(yīng)急備用食品：（放在背包里出意外時(shí)備用的）壓縮餅干兩包、巧克力一大塊、飲用水一瓶、糖果若干