> 1 .. 早餐好、中餐飽、晚餐少 。
> 2 ..脖子向前一英寸，頸椎壓力增一倍。 
> 3 ..飯前喝湯 .. 苗條健康。 
> 4 ..電腦使用不當(dāng)，血栓找你麻煩。 
> 5 ..神經(jīng)衰弱 .. 吃點豬蹄。 
> 6 ..出汗多了，適當(dāng)吃點酸。 
> 7 ..涼水洗澡 .. 阻擋皮膚曬傷。 
> 8 ..眼袋顯著，要查血脂。 
> 9 ..帶眼鏡不會加深近視。 
> 10 ..黑巧克力有保護心血管健康的作用。 
> 11 ..水果當(dāng)飯吃，易貧血。
> 12 ..吃豆腐 .. 最好配海帶。 
> 13 ..柚子味香水使女性感覺年輕 6 歲。 
> 14 ..上午的水果是金。 
> 15 ..老人小孩都需要吃零食。 
> 16 ..夏天不宜久坐。 
> 17 ..服中藥時禁忌：蔥蒜，胡椒，羊肉 .. 狗肉 .. 茶葉 .. 蘿卜 .. 魚。 
> 18 ..常照鏡子有益健康。 
> 19 ..懷孕能治偏頭痛。 
> 20 ..喝咖啡時別吸煙。 
> 
> 21 ..兒童慎用含氟牙膏。 
> 22 ..紅酒可降低癡呆癥風(fēng)險。 
> 23 ..常坐飛機，多吃維生素 C. 
> 24 ..夜生活過度者，易脫發(fā)禿頂 . 
> 25 ..忌用隔夜龍頭水 . 
> 26 ..彩瓷消毒，勿用消度柜 . 
> 27 ..常穿高跟鞋，拇指易外翻 . 
> 28 ..早餐最好在 7 點以后 . 
> 29 ..拿完照片記得洗手 . 
> 30 ..鮮榨汁大多細菌超標(biāo)。 
> 31 ..帶飯別裝綠葉菜。 
> 32 ..綠茶可防癌 .. 孕婦須慎飲。 
> 33 ..挖鼻孔，等于自毀 “ 門戶 ” 。 
> 34 ..孩子不宜識字過早。 
> 35 ..孕婦飲食習(xí)慣能遺傳給孩子。 
> 36 ..二次排便易患痔瘡。 
> 37 ..一顆荔枝三把火，味雖鮮莫食多。 
> 38 ..服魚肝油過量易生結(jié)石。 
> 39 ..紙杯的熒光擠危及健康。 
> 40 ..牛奶的營養(yǎng)最全面。 
> 
> 41 ..男人最怕熱，女人最怕冷。 
> 42 ..暑假治近視好處多。 
> 43 ..葡萄干能鍵齒，殺菌。 
> 44 ..飲料瓶不能裝酒醋。 
> 45 ..骨質(zhì)增生盯上中學(xué)生！ 
> 46 ..凍肉一定要冷水解凍。 
> 47 ..家電久不擦，電磁輻射大。 
> 48 ..嬰兒汗多可能缺鈣。 
> 49 ..女人全吃素 .. 容易老！
> 50 ..夏天不宜給孩子斷奶。護膚品排不了毒。 
> 51 ..吃木瓜能增加胃腸動力。 
> 52 ..防曬霜用前搖一搖。 
> 53 ..戴太陽鏡后要按摩。 
> 54 ..菠蘿葉含抗癌成份。 
> 55 ..年老盡量少吃甜。 
> 56 ..適度豐滿有益健康。 
> 57 ..飲茶要適量。 
> 58 ..每天半塊豆腐 .. 可防血管病。 
> 59 ..手機信號不好，別用！ 
> 60 ..多功能洗衣粉，慎用。 
> 61 ..魚和家禽比豬肉好。 
> 62 ..少吃雞頭鴨頭。 
> 63 ..糖尿病人，要提防蚊蟲叮咬。 
> 64 ..趁著夏天補補鈣。 
> 65 ..冬病夏治正合時。 
> 66 ..伏天魚肉不能少。 
> 67 ..剖婦產(chǎn)損害，可能伴一生。 
> 68 ..創(chuàng)可貼，勿濫貼。 
> 69 ..乘公交車，側(cè)著站更穩(wěn)。 
> 70 ..寶寶爬行好處多。 
> 71 ..吸管喝飲料，防蛀牙。 
> 72 ..食物五顏六色才好。 
> 73 ..蓮藕 “ 白嫩 ” ，要留心。 
> 74 ..勸君夏天多吃冬瓜。 
> 75 ..綠豆湯里加點鹽。 
> 76 ..百合花泡茶，能去火。 
> 77 ..冰飲料多喝易中暑！ 
> 78 ..斷奶切忌母子隔離！ 
> 79 ..腦出血，降溫急救頭部。 
> 80 ..偏頭痛與飲食有關(guān)。 
> 81 ..吸脂手術(shù)，激光去斑 .. 除皺手術(shù)，夏季不適合做。 
> 82 ..多吃米面，經(jīng)期心里好。 
> 83 ..走鵝卵石路，降血壓。 
> 84 ..天熱吃肉多，脾氣大！ 
> 85 ..暑天，少動身，多動腦。 
> 86 ..孩子常喊腿痛別大意！ 
> 87 ..適度緊張，可抗衰老。 
> 88 ..高溫天氣，慎染發(fā)。 
> 89 ..幼兒久吹空調(diào)，易得肺炎。 
> 90 ..太干凈，反而容易得病。 
> 91 ..衣服太鮮艷，小心有毒。 
> 92 ..腎虧悄悄纏上女性。 
> 93 ..花茶勿亂喝，小心副作用。 
> 94 ..剛立秋不宜大補。 
> 95 ..小小牙簽 .. 細菌數(shù)萬！ 
> 96 ..總打嗑睡，當(dāng)防血稠。 
> 97 ..好言好語能治感冒。 
> 98 ..夏季男襪，麻的最好。 
> 99 ..常吃姜有益健康。蚊蟲叮咬，花露水沒用！！ 
> 100 ..牙齒長得亂，原因在吃飯。 
> 101 ..腹部肥胖比臀部肥胖危險。 
> 102 ..人口中約含細菌 500 種。 
> 103 ..常食富有植物纖維的食物，有益健康。 
> 104 ..中年人穿著不易太緊。 
> 105 ..秋天 “ 心梗 ” 多。 
> 106 ..當(dāng)心愛犬讓您染病。 
> 107 ..離子機沒有保鍵功能。 
> 108 ..刷牙能拆散 “ 細菌家族 ” 。 
> 109 ..吃鮮黃花菜，每次別超過 50 克。 
> 110 ..護理液，不能當(dāng)眼藥水。 
> 111 ..讓孩子每天運動一小時！ 
> 112 ..枕頭主要是枕頸部！ 
> 113 ..特別愛出汗也是病態(tài)。 
> 114 ..養(yǎng)花弄草，怡身心。 
> 115 ..薰衣草對心臟有好處！ 
> 116 ..入秋食梨正當(dāng)時。 
> 117 ..處暑之后，健身多注意。 
> 118 ..吃梨可排致癌物質(zhì)。 
> 119 ..喝茶去除口腔異味。 
> 120 ..多吃雜糧，有益健康。 

> 121 .. 花生營養(yǎng)對平衡膳食有重要的作用。 
> 122 .. 40歲以上的人群應(yīng)實行腫瘤 “ 年檢 ” 制。 
> 123 ..打手機時最好取下眼鏡。 
> 124 ..香蕉抑制癌細胞生長。 
> 125 ..黃昏時段鍛煉身體較好。 
> 126 ..牛奶有鎮(zhèn)定，緩和情緒作用。 
> 127 ..一次性筷子 .. 越白越危險。 
> 128 ..經(jīng)常作鬼臉，可讓臉瘦一點。 
> 129 ..老年人少喝雞湯。 
> 130 ..一杯牛奶不可代替早餐。 
> 131 ..慢性牙病能傷 “ 心 ” 
> 132 ..兒童防鉛妙招 “ 勤洗手 ” 
> 133 ..家有孕婦，別裝修。 
> 134 ..睡前慎服降壓藥。 
> 135 ..病人宜吃蜂蜜。 
> 136 ..嘴唇發(fā)黑，莫大意。 
> 137 ..老人宜看少兒節(jié)目。 
> 138 ..白露養(yǎng)生。 
> 139 ..好視力形成在 “ 黃金期 ” 3-4 歲， 12-15 歲。 
> 140 ..少吃鹽，相當(dāng)于 “ 補鈣 ”。