【 蘿卜雞湯】 材料:公雞半只,蘿卜2個,蜜棗4個,枸杞10個
做法: 1,所有材料準備好。 2,蘿卜洗凈,切滾刀塊。雞肉洗凈,剁成小塊。 3,湯鍋加熱,加入少量的食用油,放蔥姜爆香。 4,放雞塊下鍋翻炒片刻。 5,大約2分鐘左右,雞肉發(fā)白發(fā)干,出香味后加入2碗水。 6,水開后,撇去浮沫。 7,加入洗凈的蜜棗和枸杞下鍋同煮,大火燒開,中火慢燉30分鐘。 8,湯汁耗掉一半的時候,加入蘿卜塊下鍋再煮5分鐘。 9,蘿卜變軟后,加入適量的鹽,撒上香菜,即可關(guān)火裝盤。 小貼士: 1,因為選擇的是小公雞,所以燉煮的時間在一個小時以內(nèi),雞肉就非常軟爛了。 2,雞肉加少量的油煸炒在燉煮更香。 |
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