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倪海廈：健康的標準，一直以來都沒有建立出來。我已把它建立六大原則。 梁冬：那，哪六大原則咧？ 倪海廈：第一個，我們要每一天晚上，要能夠通宵睡覺，光是一個睡眠，是要很多的臟腑協(xié)調(diào)在一起，才能夠完成一個睡眠的動作。我們必須要經(jīng)過了心臟，心藏神啊、肝藏魂哪、肺藏魄，好，還有膽里面沒有堵著東西，好，因為膽經(jīng)管十二點至子時，十一點至一點。那，心臟的功能好、肝臟的功能、肺臟的功能、還有膽的功能完全沒有問題，我們能安安穩(wěn)穩(wěn)的睡個通宵。那如果有問題了，比如說，你腎臟有問題，腎臟有問題，很多尿毒癥病人或者是腎臟功能不好的病人呢，腎臟腫瘤的病人，腎癌，好，那腎臟有問題的時候，第一個就影響到心臟。所以你心要受到影響的時候，當然你就不好睡，就失眠呢。而真正的失眠的原因是來自腎臟，可是我們動手治療不是治療腎臟，我們動手治療是治療心臟，這就是我們中醫(yī)的整體的概念。所以，比如說，我們治療一個尿毒的病人，那你開一大堆補腎的藥，開了一大堆，你認為說能夠讓腎臟功能恢復的藥，在腎臟上面著手，你是不會治病的醫(yī)生，腎臟功能恢復不是你這種方法。腎臟功能，我們治療腎臟，一定要去治療心臟，因為你腎臟功能有問題，第一個影響到心臟。反過來，當我們把心臟保護得很好的話，你腎臟功能再壞，也就停在這個階段，不會惡化。然后，我們要泄南補北，什么叫泄南補北？就是你腎臟功能有問題的時候，我們要去泄肝臟，然后去補他的肺臟，那腎臟功能自然而然就恢復了。所以，尿毒癥當然可以治，怎么會不能治的呢？那西醫(yī)不是的，啊，你尿毒產(chǎn)生的尿，尿毒在血里面聚集，小便……尿毒人沒有便意嘛，自己不會小便，這個病人呢，就要去洗腎。然后，任何時候這個尿毒，這個毒素在血里面呆太久了，影響到心臟，會造成心臟的壓力。那樣心臟會受不了，嚎，就去把血液透析，就我們今天已經(jīng)講了，把血拿……排到體外，然后把里面的毒素抽走，再循環(huán)回體內(nèi)，可是這是個很消極的做法。你如果說，比如說我們剛才講腎臟，腎臟功能呢，第一個影響到心臟，心管五液，我們的流汗是管心臟，睡眠也是心臟在管。好，那你現(xiàn)在碰到一個尿毒的病人，他原來……尿毒的病人，是不會流汗的，你問天下所有尿毒的病人，你去運動去跑啊，跑完還是沒有汗的，因為他心臟已經(jīng)受到影響了，因為他在洗腎嘛，洗腎并沒有辦法讓心臟功能恢復。那當我們知道心臟的功能是這樣子的時候，病人吃了我們的藥，開始呢，能夠通宵睡覺，第二個有汗的，他一運動會出汗的，而不是盜汗，運動才會出汗，平常不出汗。然后第一個癥狀就睡眠恢復， 梁冬：你剛才講到的六大……五大指標嘛。 倪海廈：對。 梁冬：第一個就是睡眠嘛。 倪海廈：所以，睡眠我剛才解釋的，能夠睡通宵的人，這就告訴你，其它臟腑沒有問題。第二個，就是我們的飲食——吃飯胃口。那又什么叫做正常的胃口？就是三餐時間到，開始餓，餓的時候開始吃東西，同時呢餓的時候，你會想要吃什么。哦，我這餐好想吃那個蒸餃，我這一餐很想吃水餃，我這幾天很想吃酸辣面，都沒有關(guān)系，這代表你一個想法會出現(xiàn)，所以，正常的人呢，會想到我要吃什么食物，同時胃口會餓，肚子會餓。那你胃口如果沒有了，我不想吃什么東西，我也不覺得餓，已經(jīng)是有問題了。還有第三個呢，我們要每天一定要有一次的大便，而且是在早上，好，因為早上的時候5點7點是大腸開竅的時候，大腸是氣血留駐的時間。 梁冬：那你剛才說是要早上，那如果不是早上，晚上想要拉屎怎么辦？ 倪海廈：要是晚上我們就要想辦法把他調(diào)理回來。這個時候，所謂“上工治未病”，剛開始，你這個不代表病，只代表身體某部分不協(xié)調(diào)了。那，這個時候就要找中醫(yī)，趕快把他調(diào)過來。啊，你不能說等到變成大腸癌了，再中醫(yī)再看，好，那就是“下工”，下工治已病。西醫(yī)就是下工嘛！他一定要等到你有癌癥他才動手，而之前有癥狀，他不會動手。所以，中醫(yī)認為西醫(yī)是下工。上工是治未病，你一開始不對了，就要馬上就開始動手，這是第三個。第四個，小便。一天得5次到7次，好。 梁冬：那什么叫健康的小便呢？ 倪海廈：健康的小便呢，嚎，就是當你小便出來的時候，量很夠，差不多400cc到450cc中間。 梁冬：就是一罐大可樂！ 倪海廈：對！差不多這樣子，嚎。小便小出來就是這個樣子，小便一次是大量，而不是說每個小時都要去小便，小便出來一點點，這都不對的，已經(jīng)要治療了。那不能說等到什么攝護腺癌跑出來或者是膀胱癌跑出來，或者是怎么樣。所以非常注重病人小便的…… 梁冬：顏色嘞？ 倪海廈：小便的顏色，正常的顏色應該是淡黃色，同時是透明的。那如果是小便的顏色太深，或者是全部是白的，嚎…… 梁冬：或者很多像啤酒泡泡那樣呢？ 倪海廈：泡泡也不行。像啤酒一樣泡泡很多的話，這就可能腎臟功能已經(jīng)比較差了。第五個呢，就是我們口渴的現(xiàn)象。你想到要喝，你覺得口渴就喝，正常是這個樣子的。而不是說，我今天不斷的口渴，不斷的喝。你喝太多了，你喝了3杯水、4杯水、5杯水，還不能止渴，這就是病態(tài)了。 廣告片花…… 梁冬：誒，重新發(fā)現(xiàn)中醫(yī)太美，重新發(fā)現(xiàn)中國文化太美，剛才呢倪老師，你講得很有趣。呃，簡單的方法，就能知道你的健康不健康，因為他背后大有玄機?。”热缯f講到這個手腳冷和熱。其實很多人覺得冷也沒有什么了不起的，是吧。很多女孩子手也很冷，也不覺得有什么！冷就冷唄，實在不行就捂一捂唄！但其實背后肯定是代表后面整個體系有點什么問題吧？ 倪海廈：對！當我們發(fā)現(xiàn)到……我剛剛跟大家報告過，這個心臟的熱除了移轉(zhuǎn)到小腸以外。心臟的余熱會到手掌上去！所以我們手掌有兩條經(jīng)，一條是心包經(jīng)，一條是心經(jīng)。所以我們勞宮穴和少谷穴都在手掌上面。所以，當心臟在博動產(chǎn)生的熱，大部分的熱會進入小腸，余熱會到手掌上去，那就是心臟。也就是說，當你心臟如果熱稍微少了一點，我們身體馬上就偵測到，手就比較冷，少的更多，手就變成冰冷。要在手是冰的，我們就已經(jīng)開始動手，想盡辦法讓心臟的熱回到手上去！ 梁冬：如果小腸的…… 倪海廈：小腸呢一樣。小腸的溫度如果下降了，腳就開始冷了。小腸的溫度如果下得更多，腳就開始冰的，那這個時候你就開始動手了。 梁冬：嗯！哇，所以手冷腳冷這個很重要的。 倪海廈：當然重要！好，這個，還有呢，這個比如說腳冷。我們剛才講腳冷，這個小腸常在管精宮的，就是管子宮卵巢的。那你小腸如果冷掉，那你奶水下來的時候，進入了子宮卵巢，這個小腸溫度不夠，月經(jīng)排出來比較粉紅色，不是很正常的紅色以外，好，那小腸冷掉了，小腸冷掉的話，奶水下來時候沒有辦法百分之百進入子宮。因為它進入子宮之前是寒冰的嘛！冷的嘛！冷得前面堵到了，就好像我們暴風雪來的時候，汽車統(tǒng)統(tǒng)堵塞到高速公路上一樣。熱天堵不了，只有冷天才會堵到，那個任脈和沖脈堵到。那這個奶水下不去了，它就會找地方去。如果找到地方，呆的地方呢是淋巴，那就是淋巴癌；如果呆的地方是乳房，就是乳癌。所以我們依此反過來可以推論，那病人呢，你如果知道正常人手腳是溫熱的，當你知道有這個概念以后，我不管你吃哪個中醫(yī)的藥，我不管你吃溫病或是經(jīng)方的，都沒有關(guān)系，我倪海廈從來不反對任何人，我只反對對病人沒有用的藥。那你怎么知道，你又不是西醫(yī)，你怎么知道化學制藥沒有用？很簡單，你這個化療治療乳癌如果有效，做完，病人手腳是溫熱的，代表有效，病人可以睡覺，一覺到通宵，代表心臟功能恢復了。因為乳癌的病因就是奶水逆流，停留在乳房里面太久，和心臟在一塊。那怎么知道心臟功能恢復了？你如果做了化療開始，不要安眠藥，什么也不要，做了化療以后你可以一覺到天亮，然后手腳開始溫暖，你繼續(xù)做，你一定會好！現(xiàn)在就知道，做一次就知道！那你吃……如果吃了我倪海廈開給你的藥，仍然是失眠，手腳是冷的，吃了我的藥你失眠更嚴重，手腳是冰的，比以前更壞，代表我的藥沒有用。所以，就是個聽眾，作個百姓大眾，你一定要知道如何保護你自己。而不是盲目的聽師醫(yī)去做。 梁冬：嗯！你剛才說這個手熱，那腳掌熱呢？腳是和小腸…… 倪海廈：小腸嘛，小腸和心相表里，所以一樣是屬于心臟的問題。對不對？我上次講：腳上只管靜脈的回流回來，心臟管動脈到四肢末梢去。所以我們……比如說我們講的方子，光是這樣講，我們得把它運用到處方上來看的話，比如說，現(xiàn)在瘟病它不敢用這個桂枝和白芍。實際上桂枝是辛甘、發(fā)散，它有點辛辣，味道是甘味的藥。只屬于發(fā)散的，就是四散，所以你吃了桂枝下去，會散到四肢。所以桂枝呢，除了陽藥以外，辛甘、發(fā)散為陽嚎。陽藥以外，它是講白了就是，桂枝呢，能加速心臟的噴射的力量，讓心臟把血順著這個動脈，把我們身上的血呢，推到四肢末梢去。那白芍是酸苦，酸味的藥，它是主收斂，它是屬于陰藥。所以桂枝、白芍用在這處方里面，我們不要管它的寒熱好了，光是陰陽來說，桂枝是陽，白芍是陰。那陰陽是一個相等的狀況，所以我們用的時候，桂枝和白芍一定是等量的在里面用。 梁冬：嗯！ 倪海廈：所以，好，等量用的原因呢，就是，我講我們靜脈跟動脈，全身有靜脈和動脈，大家都知道。那你知不知道，靜脈和動脈是等長？！ 梁冬：嗯！ 倪海廈：一定是等長！有沒有人有疑問?。繉Σ粚?？！一定是等長嘛！ 梁冬：對！ 倪海廈：除非你有血管瘤，這部分血管塞住，否則的話一定等長。那把桂枝跟白芍這兩個藥、等量的藥，中間放個炙甘草。炙甘草可以護到你的心臟，保持心臟的結(jié)構(gòu)很好。那這兩個一動起來以后，嚎，會產(chǎn)生很多的汗液，因為它的循環(huán)會加速。這時候我們就放些生姜、紅棗在里面，為什么？補……這個汗液呢，吃這個藥以后，汗液的來源呢是腸胃，所以生姜和紅棗把腸子、胃里面的津液再補回去，這就我們桂枝湯的來源。當你了解了這個方意以后，你的加減就很簡單了。今天有個小朋友來，孩子肚子痛，“媽媽我肚子痛”。肚子是腹為陰啊，嚎。這時候我們把白芍加重，是桂枝的兩倍，嚎。比如說桂枝三錢，我們白芍便六錢，好，增加腹部的循環(huán)，所以芍藥是很有名的去腹痛的藥。如果你把桂枝湯里面把白芍加重，吃的時候你再加點飴糖，嚎。糖的話是進入脾臟，甘味的東西入脾臟，因為少腹是脾臟在管，我們那個驚悸的時候，帶有腹痛、抽筋啊，會劇痛，牽扯的痛，我們用甘味的東西，甜味的像麥牙糖，可以讓驚悸的現(xiàn)象減緩。就好像很多的聽眾朋友，如果你是晚上，嚎，老先生、老太太們呢，你每天晚上睡覺，都會腳會抽筋。那我現(xiàn)在……你聽到我的節(jié)目太好了，我現(xiàn)在可以告訴您，您在晚上睡覺以前呢，你拿那個湯匙呵，一般的，中國人喝湯的湯匙，三湯匙，不要一湯匙，很多的蔗糖，人工的白糖不行哦，一定要蔗糖，紅的沙糖，或者是冰糖、黃糖都可以。很多的糖放在杯子里，用熱水讓它溶化在里面，等它溫的時候，你喝一杯很濃的糖水。你每天晚上喝一杯，保證你夜夜通宵絕對不抽筋。那我們的麥牙糖就是這個功能。所以這個藥加起來，病人吃下去之后，不但胃口大開，從此腹痛就沒有了。這就是我們經(jīng)方里面的小建中湯。那同樣的呢，如果是這個，我們發(fā)覺到手冷，腳是熱的，這時我們把桂枝加重一點，白芍還是等……原來桂枝湯是白芍、桂枝是等量的。因為靜脈、動脈是等長嘛。那現(xiàn)在心臟的力量不夠達到手邊，手是冷的，腳是熱的，我們把桂枝加重就好了，所以我們有桂枝加桂湯。 梁冬：嗯！ 倪海廈：好，這個加減就出來了。這一講整套，如果你真的了解我剛才講的，他們那個觀眾里面有高手——中醫(yī)的高手，你聽完我講的話，《傷寒論》里面百分之六十的處方，你就知道它為什么是這樣來的。 梁冬：哦？！所以這就是經(jīng)方??！對不對？你剛才講的健康幾個標準：睡眠啊、手腳冷啊、冷熱啊，然后呢還有…… 倪海廈：每天一次大便。 梁冬：每天大便、小便呢。 倪海廈：口渴的問題，為什么口渴的問題。 梁冬：口渴的問題。這些問題，基本上，所有的那就應該是健康的。那在我覺得看來說，對大家來說比較重要、比較簡便的方法呢，就是看手腳，睡眠和手腳。因為吃東西嘛，這個不是那么明確。基本上來說，睡得好，手腳熱，就不會有太大問題。 倪海廈：對！如果太太們，如果你擔心你……比如你有三個小孩，你擔心你的小孩子身體健康不健康，理由很簡單，你晚上的時候，看他房間他怎么蓋被子的。天氣怎么冷或者怎么樣，他腳永遠露在外面，這個小孩子都是健康的。 梁冬：哦？ 倪海廈：一看就知道。 |
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