經(jīng)常見到晨練的人們戴著耳塞型耳機(jī)在聽廣播，在校園內(nèi)也可見到學(xué)生邊走或邊騎車戴著耳機(jī)在聽音樂。在公共汽車上見到年輕人聽著搖滾樂聲音很大，甚至連鄰座都能聽到聲音。這樣長期地使用耳塞型耳機(jī)能導(dǎo)致噪聲性聽力下降。

我國科技人員經(jīng)過研究，對平均年齡在二十三歲左右的受試者，每天使用耳塞型耳機(jī)1小時、1－2.5小時與對照組相比，有顯著的聽閾差異。他提示使用耳塞型耳機(jī)可導(dǎo)致噪聲性聽力下降，特別是在高頻區(qū)4000赫茲以上明顯大于低頻區(qū)。而使用耳塞型耳機(jī)時間越長，聽力損害越嚴(yán)重。也有學(xué)者報道，常在噪音環(huán)境中可引起4000赫茲聽力首先下降。

在人們的內(nèi)耳中有耳蝸器官，學(xué)者認(rèn)為由于長期過量的刺激，細(xì)胞組織代謝紊亂，供血、供氧不足，致使末梢感受器受損害，導(dǎo)致噪聲性聽力下降。

提醒大家一下，在您有高音調(diào)耳鳴出現(xiàn)(如蟬鳴、汽笛聲、金屬聲等)，需要到醫(yī)院耳鼻喉科檢查診治，對防止耳聾非常重要。

建議使用耳塞型耳機(jī)不要長時間、高音量，以防止發(fā)生噪聲性聽力下降

近年來，在一些戴耳機(jī)聽音樂的青年人中聽力減退的情況已越來越多。這是因為人戴上耳機(jī)后，外耳道口即被耳機(jī)緊緊堵塞住。高音量的音頻聲壓會直接進(jìn)入耳內(nèi)而損傷聽力，造成不可恢復(fù)的聽力損害。

長期用耳機(jī)聽音樂，聽覺就會出現(xiàn)疲勞、損傷，引起聽力減退，人體就會出現(xiàn)煩躁不安、頭暈、失眠、記憶力減退、注意力不集中、思維反應(yīng)遲鈍、異常心理障礙等情況，對身體健康十分有害。

為此，用耳機(jī)音樂應(yīng)注意減小音量，以柔和不刺耳為宜，而且不要長時間連續(xù)收聽。有關(guān)專家建議：成人每天用耳機(jī)不超過3～4小時，青少年因聽覺器官還未發(fā)育成熟，每天不宜超過1～2小時，以間歇收聽為宜。