孕媽媽注意！幾種會致流產(chǎn)的食物！一定要謹(jǐn)慎！

xiaozhuguan 2011-11-30

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最近結(jié)婚的朋友越來越多，婚后也都開始準(zhǔn)備要Baby了，看到這個轉(zhuǎn)來希望對大家有幫助~！生個聰明的寶寶~！對許多家庭而言，最幸福的事就莫過于生個bb了，不過，生個健康bb可是件大工程，就好像懷孕媽媽在產(chǎn)前必須忌口一樣，今天為大家搜羅了幾種平時喜歡吃但很容易流產(chǎn)的食物，希望懷孕媽媽注意~

1、螃蟹
我是最喜歡吃螃蟹了，每年到哪個季節(jié)，都要大吃特吃。不過，這個是大涼之物，活血祛瘀的，所以懷孕的時候千萬不能吃，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用。所以姐妹們一定要注意啊~

2、甲魚
甲魚是滋陰益腎的，很多姐妹以為是進(jìn)補的，但是實際上甲魚性味咸寒，有著較強的通血絡(luò)、散瘀塊作用，因而有一定墮胎之弊，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強呢。（家里老人們總喜歡買，一定要告訴他們哦?。?BR>

3、桂圓
其實日常生活中因為濫吃桂圓引起流產(chǎn)的例子并不少見，一些姐妹為了孕后身體強健，母嬰安康，為臨產(chǎn)早早做準(zhǔn)備，盲目將桂圓當(dāng)補品吃，結(jié)果造成流產(chǎn)或早產(chǎn)，有時候自己都不知道是因為這個原因。而其家人和孕婦卻不知其由。因此對孕婦來說，桂圓可是“禁果”啊。

4、醋
坊間傳說酸兒辣女，很多姐妹懷孕后突然喜歡吃酸就很高興，以為是兒子。其實，過量食用酸味食物，也有可能會導(dǎo)致流產(chǎn)，姐妹們一定要注意啊。

5、山楂
孕婦較喜歡吃酸東西，山楂便成了首選果品。但是，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)證實，若孕婦大量食用山楂食品，就會刺激子宮收縮，甚至導(dǎo)致流產(chǎn)。因此，姐妹們多吃山楂是不適宜的。

補充，其他流產(chǎn)的原因：現(xiàn)在在職場的女性壓力都比較大，運動又不如以前多，體質(zhì)過度疲勞是一大問題，再加上環(huán)境的污染，都增加了流產(chǎn)的幾率。
這里特別說下貧血引起的流產(chǎn)，大家可能都沒注意，其實中國50%以上的孕婦都有貧血的問題，主要是懷孕后母體血容量增加，血液被稀釋，造血速度未跟上即出現(xiàn)生理性貧血。貧血會導(dǎo)致母體對嬰兒輸送營養(yǎng)的能力下降，即使媽媽營養(yǎng)充足，寶寶也無法獲取，帶來寶寶身體發(fā)育遲緩、免疫力低下、大腦發(fā)育不理想，嚴(yán)重也會導(dǎo)致流產(chǎn)，所以在注意剛才說的食品禁忌外，可以配合服用補血保胎的保健品，如燕窩、蜂王漿、還有專給孕婦吃的保靈孕寶（不知道大家懷孕時有沒有喝過，記得小時候電視上就有見到過，感覺有好多年了，這次從懷孕前就開始吃了，婆婆給買的~）個人感覺保健品比普通食補效果會更明顯些，畢竟現(xiàn)在的環(huán)境污染太嚴(yán)重，買蔬菜都不放心。

1。孕婦體熱，所以辛辣、燥熱的東西比如辣椒、調(diào)料等少吃
2。寒性物質(zhì)少吃，我想會刺激胎兒把，比如冰激凌、柿餅
3。活血的東西少吃，比如桂圓、大棗
4。入藥的東西少吃，比如枸杞、人參
5。古法忌諱的東西少吃，寧可信其有八，反正就9個月，嘴饞就忍著點