毒素的來源

請(qǐng)給自己一點(diǎn)耐心，對(duì)照以下哪些項(xiàng)目與你有關(guān)？因?yàn)檫@對(duì)你和你的家人太重要了：

一.你呼吸的空氣：

你和家人大部分時(shí)間都在吸著以下毒素：

1，室外空氣：全國(guó)人大環(huán)境保護(hù)委員會(huì)披露，中國(guó)已成為世界上大氣污染最嚴(yán)重的國(guó)家之一。去年全國(guó)二氧化硫排放量高達(dá)2100萬(wàn)噸，煙塵排放量1400萬(wàn)噸，工業(yè)分塵排放量1300萬(wàn)噸，目前中國(guó)已有七個(gè)城市不適合居住。

2，室內(nèi)空氣：家里的空氣很骯臟？

（1）清潔劑（地板、洗衣粉、洗碗劑和消毒劑）

（2）揮發(fā)性用品（香水、沐浴用品、指甲油、化妝品、皮膚保養(yǎng)品、殺蟲劑、樟腦等）

（3）煙草、油漆、煤氣、油煙粒子等

（4）家庭用具：地毯（室內(nèi)空氣毒素最主要的因素之一，地毯是用有毒的除塵去污劑、防潮劑、防蟲劑和其他完成品處理過的；背面的黏膠和泡沫填料下層的化學(xué)品也釋放出毒氣）、建材、家具、床墊、報(bào)紙和雜志等

（5）電磁波輻射（電視機(jī)、日光燈、電腦、微波爐、電冰箱等凡是用電操作的用具）

（6）畜養(yǎng)寵物（如貓、狗、鳥）的毛發(fā)、皮屑、糞便微粒子等

（7）微型寄生蟲和各種各樣的細(xì)菌

（8）甚至墻壁也在散發(fā)微粒

以上毒素整天都在空氣中飄浮，等待你和你的家人把它們吸進(jìn)身體。這些毒素危害會(huì)大大降低免疫力，引起過敏、哮喘、癌癥等。

有研究顯示，室內(nèi)空氣的污染是室外空氣污染的九倍，還有研究認(rèn)為是九十倍。

二.我們每天用的是什么水？

1，源頭污染：（垃圾填埋物的外泄物、下水道污染物、PCD和乙烯基氯等工業(yè)品污染、農(nóng)業(yè)外泄物，特別是殺蟲劑、企業(yè)儲(chǔ)存罐的漏出物、其他污染物）。

2，過程污染：水管中的鉛、鎘、銅、石棉、鐵和鎳等重金屬。記住，商用果汁和其他飲料都是用自來水做的。

3，飲用水：

（1）氯---氯與有機(jī)物反應(yīng)生成三鹵甲烷，這種化合物在組織脂肪中生化累積，導(dǎo)致生殖、泌尿、消化系統(tǒng)癌癥；基因突變和流產(chǎn)；僅僅打開水龍頭洗手就會(huì)釋放出有毒的氯氣；若洗澡會(huì)糟糕好幾倍。

（2）氟（比鉛更毒，破壞細(xì)胞和骨癌）

（3）砷（致癌和破壞消化、心肌、神經(jīng)、生殖和免疫系統(tǒng)）

三，請(qǐng)看我們吃進(jìn)去的東西：

1，肉類家禽（抗生素、生長(zhǎng)激素、各類病菌）：所有商業(yè)化的動(dòng)物被喂養(yǎng)的都是那些缺乏營(yíng)養(yǎng)和有毒的食物（給殺蟲劑和其他農(nóng)用化學(xué)品所污染過的）。有所的殘留農(nóng)藥中，有95%~99%是通過肉類、魚類、乳制品和蛋類進(jìn)入體內(nèi)。肉類里面所含的農(nóng)藥是綠葉蔬菜的7.8倍，水果的10.4倍，豆類的10.8倍、谷物的35.1倍，根菜類的40.1倍，土豆的93.7倍。

大量的事實(shí)和實(shí)驗(yàn)表明，動(dòng)物性蛋白質(zhì)的過量攝取所引起最大的危害就是骨質(zhì)疏松癥（據(jù)統(tǒng)計(jì)，世界上骨質(zhì)疏松人數(shù)比例最高的國(guó)家就是美國(guó)和分蘭，因?yàn)樗麄兌际切竽翗I(yè)最發(fā)達(dá)的國(guó)家）。

此外，腎功能衰竭、癌癥（乳腺癌、前列腺癌及大腸癌等）、過早衰老（皺紋的增加）、高血壓、動(dòng)脈硬化、心臟病、關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)以及白內(nèi)障等疾病，還有引起心臟病最大的原因——痛型半胱氨酸以及LDL膽固醇（壞膽固醇）的增加。

2，加工食品（食物添加劑、防腐劑、色素等）：經(jīng)美國(guó)權(quán)威實(shí)驗(yàn)結(jié)果發(fā)現(xiàn)：當(dāng)動(dòng)物被單獨(dú)喂食時(shí)，這些食品添加劑在被實(shí)驗(yàn)的動(dòng)物中沒有引起什么明顯的可以觀察出來的后果。但是當(dāng)兩種食品添加劑同時(shí)被消費(fèi)的時(shí)候，動(dòng)物們就會(huì)生病。當(dāng)三種同時(shí)結(jié)合起來時(shí)，那些動(dòng)物不到兩個(gè)星期之內(nèi)就死掉了。

3，乳制品：

（1）在牛的一生中所接觸過的毒素在它們的生化組織中積累下來，然后這些毒素就進(jìn)入在牛奶里。毫不夸張的說，牛奶好比一個(gè)充滿了殺蟲劑、抗生素、二噁英、荷爾蒙、磺胺類藥劑、鎮(zhèn)靜劑和其他污染物的大毒湯。

（ 2）、巴氏殺菌法（所有的奶制品都要經(jīng)過這種加熱的過程來殺死細(xì)菌），不僅改變了牛奶的物理和化學(xué)性質(zhì)，同時(shí)它也制造毒素。

     有研究顯示：牛奶是我們目前感染、過敏和慢性病發(fā)病率很高的主要因素。事實(shí)上，牛奶的消費(fèi)已跟許多疾病聯(lián)系起來了，如：骨質(zhì)疏松、多樣性硬化癥、糖尿病、心臟病和癌癥。

3，五谷蔬果：基因改造（降低營(yíng)養(yǎng)成分，制造出有害的過敏原，或?qū)е陋?dú)特毒素的產(chǎn)生。）

                       、農(nóng)藥（危害略）。

四，你曾經(jīng)吃了多少化學(xué)藥物(石油副產(chǎn)品、重金屬)？

增加肝腎排毒負(fù)擔(dān)，破壞消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)等。美國(guó)住院病人的藥物不良反應(yīng)發(fā)生率高達(dá)20－30％，每年因藥物不良反應(yīng)住院者約占總住院人數(shù)的2-5％以上，嚴(yán)重和死亡病例約占0.2% 。我國(guó)因藥物不良反應(yīng)住院者每年達(dá)250萬(wàn)人，其中嚴(yán)重反應(yīng)為50萬(wàn)，因此死亡者為19.2萬(wàn)人。藥毒是引起并發(fā)癥的重要原因，這與病程長(zhǎng)短和劑量大小、自身代謝能力有關(guān)。長(zhǎng)年吃藥的慢性病，并發(fā)癥明顯比不吃藥的疾病多。任何一種藥物，打開說明書，都可以看到諸多的副作用和不良反應(yīng)?！缎l(wèi)生部藥物不良反應(yīng)監(jiān)察中心報(bào)告》

五，愛美、講衛(wèi)生的同時(shí)你也中毒了——家庭日化品的毒素

 1，危險(xiǎn)的美容品：象香料、香水、剃須膏、潤(rùn)膚液、牙膏、肥皂、洗發(fā)香波、除臭劑、指甲油、化妝品等產(chǎn)品，特別是停留在皮膚相當(dāng)長(zhǎng)一段時(shí)間后，大量毒素會(huì)經(jīng)過皮膚和粘膜來吸收，毒害你的細(xì)胞，并導(dǎo)致疾病。

這些產(chǎn)品大部分都不同程度地含有防腐劑、羥基苯甲脂（已被證實(shí)會(huì)破壞皮膚的深層組織，比太陽(yáng)灼傷皮膚還有厲害，它們會(huì)引起皮膚過早衰老，甚至致癌）。還有人工香味、味素、甲醛、苯酚、三氯乙烯、甲酚、乙二醇、十二烷基硫酸鈉和亞酸鉀/亞硝胺等。其中許多被發(fā)現(xiàn)是神經(jīng)毒素，甚至致癌。

2，家居清潔劑：一些特別有毒的清潔劑包括氨水、氯化漂白劑、清潔劑、石油提煉劑和甲苯。它們不僅對(duì)皮膚有害，而且還會(huì)導(dǎo)致感冒頭痛、甚至致癌。美國(guó)有研究，那些整天呆在家里的婦女比在為上班的婦女擁有癌癥而死亡的幾率要高54%。

六，包裝材料和炊具也防不勝防：

1，塑料包裝：如塑料套、塑料瓶、牛奶罐、果汁盒、聚苯乙烯泡沫塑料等，里面有聚合物、增塑劑、穩(wěn)定劑、填補(bǔ)劑，甚至染料都能溶解到食物中。然后吞進(jìn)我們的肚里。

2，金屬炊具：

（1）不銹鋼里含有鎳、鐵、鉻，是一種過敏原，也是一種致癌物質(zhì)。

（2）鋁---從罐、鍋、和鋁錫紙而來。

（3）飲具上的特氟龍表層高溫后也會(huì)產(chǎn)生毒素。

七，我們吃的食物大部分都是這樣“煉成”的

 ——可怕的烹飪毒素：

1，食物加熱高于375度時(shí)（這在煎、炸、炒、烤、燒是常事），有好多種化合物會(huì)產(chǎn)生，包括雜環(huán)芬芳胺，即HAA,是至今所發(fā)現(xiàn)最強(qiáng)大的致癌物質(zhì)之一。即使微小數(shù)量都會(huì)破壞你的DNA.烹調(diào)時(shí)間越長(zhǎng)，HAA就越多。

2，微波爐烹飪食物：微波爐用巨大的能量“摧毀”食物，它的每秒24.5億次的高速振動(dòng)，可使水分子分解，營(yíng)養(yǎng)成分蕩然無(wú)存。同時(shí)會(huì)產(chǎn)生許多有毒和致癌的分子。瑞士、前蘇聯(lián)和美國(guó)的一些研究表明，進(jìn)食微波爐加熱過的食物會(huì)促成某類癌癥、荷爾蒙不平衡、淋巴混亂、消化紊亂、免疫和血液失常、情緒問題、永久性大腦損傷以及心臟病。

3，高溫油的危害：許多現(xiàn)代的油是使用化學(xué)的方法提取出來的，將會(huì)留下溶劑殘留物，是一種肺部刺激物、神經(jīng)抑制劑。即使是那些冷榨出來的油（而非化學(xué)提取的）通常會(huì)被有毒的化學(xué)品再提煉，而且在漂泊過程中，它們還會(huì)暴露在很高的溫度下，油里的營(yíng)養(yǎng)素將轉(zhuǎn)化成有毒的逆式脂肪酸，以及其他種類的毒素（醋醛、酮和氫過氧化物等），當(dāng)飽和或者不飽和的脂肪被用作酥油或烹調(diào)油，它們便會(huì)對(duì)身體造成最大的傷害。

4，淀粉與脂肪經(jīng)過高溫加熱：會(huì)改變膽固醇，導(dǎo)致不健全的動(dòng)脈、動(dòng)脈糜爛和動(dòng)脈粥樣硬化，如炸面包、炸饅頭、炸薯?xiàng)l、煎餅、蔥油餅、油煎圈餅等。

八，以下七種錯(cuò)誤混食造成大量毒素我們從來不知：

1，酸與淀粉混食：所有的酸，包括水果中的酸和食用醋里的酸，都會(huì)破壞淀粉酶，導(dǎo)致淀粉在胃中發(fā)酵和腐敗。如飯中、飯后水果；酸辣米粉，水餃蘸醋。

2，蛋白質(zhì)與淀粉混食：淀粉靠唾液分泌的淀粉酶消化，蛋白質(zhì)在胃的強(qiáng)酸環(huán)境中消化，淀粉酶進(jìn)入胃中遭強(qiáng)酸破壞，致使淀粉不能消化形成酸毒。如：用肉下飯，肉包子，水餃。

3，蛋白質(zhì)與蛋白質(zhì)混食：

兩種以上的蛋白質(zhì)混合使用導(dǎo)致難以消化，蛋白質(zhì)在體內(nèi)腐敗產(chǎn)生大量毒素。如：一餐吃兩種以上的肉。

4，酸與蛋白質(zhì)混食：

其它酸會(huì)破壞蛋白酶，影響蛋白質(zhì)的消化；水果也會(huì)停留在胃中直到蛋白質(zhì)消化完為止，而此過程水果也會(huì)發(fā)生發(fā)酵現(xiàn)象。如酸湯雞、酸湯魚。

5，脂肪與蛋白質(zhì)混食：

脂肪會(huì)抑制胃部消化液的流速，從而干擾和抑制蛋白質(zhì)的消化。如：煎雞蛋，炸豆腐，油炒肉。

6，糖與蛋白質(zhì)混食：糖會(huì)抑制胃液的分泌，也會(huì)干擾蛋白質(zhì)的消化。不論是水果中的糖還是商業(yè)上用的精糖。且糖留存在胃中也會(huì)進(jìn)一步發(fā)酵。如：糖醋排骨，魚香肉絲，或飯后水果，吃甜品等

7，糖與淀粉混食：糖與淀粉合用時(shí)，淀粉會(huì)被隱藏起來，導(dǎo)致淀粉消化受阻，唾液腺不會(huì)分泌淀粉酶。糖進(jìn)入胃部造成發(fā)酵的腐敗作用。如：飯后水果，蛋糕，餅干等。

記住：我們幾乎每天都在錯(cuò)誤地吃飯，就算你吃的食物都是有機(jī)的也一樣會(huì)產(chǎn)生大量的毒素！

 九.個(gè)人不良生活習(xí)慣，導(dǎo)致體質(zhì)酸化：

1，煙毒：在你吞云吐霧時(shí)，你的心肺再“喊救命”！據(jù)分析，煙草中大約含有一千二百多種化合物，其中尼古丁對(duì)人體的危害最大。一支香煙里的尼古丁，可以毒死一只老鼠，20支香煙里的尼古丁能夠毒死一頭牛。一個(gè)人如果每天抽20~25支香煙，吸入的尼古丁足可以致人于死地，只是由于它們是逐步吸入的，再加上人體有一定的解毒能力，才幸免于難。吸煙3年以上的人，臟器功能會(huì)逐漸下降和衰退，分解毒性的能力減弱到一定程度，人體免疫細(xì)胞受損，尼古丁很容易致癌。

2，酒：在你開懷暢飲時(shí)，你的肝臟在"哭泣"！長(zhǎng)期大量飲酒，肝細(xì)胞倍酒精（乙醇）破壞，喪失解毒功能，酒精所產(chǎn)生的熱量不能被利用而轉(zhuǎn)化為脂肪，大量脂肪進(jìn)入肝細(xì)胞形成脂肪肝，甚至肝硬化。同時(shí)長(zhǎng)期大量飲酒還會(huì)加速動(dòng)脈硬化，引起心腦血管疾病。少飲活血，多飲傷肝、致癌。

3、咖啡：偶飲提神，多飲耗水。

4，暴飲暴食或吃飯很快：在你吃得多快好爽時(shí)，你的胃在向你"求饒"了。淀粉酶不分泌，消化不完，形成毒素堆積。

5，宵夜（八點(diǎn)后吃飯即為宵夜）：你在享受，但你的消化系統(tǒng)在“加班”！此時(shí)人體的主要工作是淋巴肝膽等器官要排毒，而你還要將有限的氣血能量從其他地方調(diào)過來消化食物，加之人體陽(yáng)氣弱，結(jié)果舊毒未排完，新毒又產(chǎn)生。

特別一般宵夜人吃的多為高脂肪高熱量食品，加上啤酒或白酒，這些都是酸性食物范疇。當(dāng)吃進(jìn)大量的酸性物質(zhì)后，倒頭便睡，體內(nèi)酸毒無(wú)從排泄，日積月累變成酸性體質(zhì)。

6，夜眠：消耗陽(yáng)氣，同時(shí)干擾副交感神經(jīng)運(yùn)作，阻礙肝膽排毒、解毒。大量酸毒積聚在體內(nèi)，引起慢性酸中毒，促使組織器官衰竭而早逝。

7，懶惰，不運(yùn)動(dòng)：水液、血液、淋巴液、腸道、呼吸等循環(huán)緩慢，酸性物質(zhì)產(chǎn)生的熱量變成脂肪儲(chǔ)存起來，酸毒在體內(nèi)沉積越來越多，就會(huì)加速體質(zhì)酸化。

8，好水喝得少：便秘，毒素不能稀釋，不能及時(shí)排出去

9，蔬菜水果吃得少：粗纖維缺乏，宿便累積，血液被污染，有腸癌隱患。

十，身體自身代謝產(chǎn)生的自由基：科學(xué)家指出，“現(xiàn)在是人類和自由基作斗爭(zhēng)的時(shí)候”，目前的研究表明，自由基可引起癌癥、糖尿病、白內(nèi)障、心血管疾病、關(guān)節(jié)炎、過敏等50多種疾病。

十一，心靈毒素——所有的情緒和念頭都會(huì)產(chǎn)生生理變化：

不良的情緒怨恨、怒氣、緊張、焦慮、恐懼、敵視、悲觀、抑郁、慢性壓力等，刺激下丘腦、腦垂體、可使自律神經(jīng)紊亂，內(nèi)分泌失調(diào)，新陳代謝失常，產(chǎn)生大量酸毒，是體質(zhì)酸化，百病叢生；同時(shí)，在大量酸毒的刺激下，自律神經(jīng)、內(nèi)分泌失調(diào)又會(huì)產(chǎn)生不良情緒，形成惡性循環(huán)。

以上毒素來源，不論是外來的還是內(nèi)在的，幾乎我們每個(gè)人都在所難免?？梢哉f人人都在慢性中毒。在十大死因中的慢性?。喊┌Y、心腦血管疾病、糖尿、肝病、腎病、痛風(fēng)、肥胖、過敏、便秘、疲勞，酸毒致病是最大的原因。這樣看來，世界衛(wèi)生組織的最新統(tǒng)計(jì)，“未來三個(gè)人中就有一個(gè)人會(huì)患癌癥”的說法一點(diǎn)都不夸張了。

毒素可怕，更可怕的是毒素在體內(nèi)長(zhǎng)期排不出去，形成毒垢

俄羅斯和烏克蘭著名的人體清理專家根據(jù)多年對(duì)大量患者進(jìn)行人體清理的實(shí)踐，得出如下結(jié)論：通過對(duì)人體進(jìn)行多次的全面清理，可以做到：
      ——從腸道中清除多年積存的陳腐糞便1公斤～15公斤(不包括正常糞便)；
      ——從肝臟、膽囊和膽管中清除腐敗的膽汁、膽紅素性結(jié)石及其他結(jié)石，膽固醇形成的栓塞物及絲狀、片狀物0.5公斤～5公斤；
      ——從各關(guān)節(jié)部位清除各種無(wú)機(jī)鹽類可達(dá)3公斤；　　
      ——清除若干人體的各類其他污染物(通過飲水、食品和吸入的氯、鉛、汞等重金屬、硝酸鹽等)?！　?BR>      總之，通過以上各種清理，在不同人身上可以清除3公斤～25公斤垃圾，與此同時(shí)人的體重也就相應(yīng)地下降3公斤～25公斤。
     1、血液和淋巴中的毒垢：
血液污染是疾病的根源，淋巴毒垢過多會(huì)導(dǎo)致免疫失調(diào)。
清除血液和淋巴毒垢，身體自然就會(huì)進(jìn)入健康的通道。

血液中的各種毒素垃圾		被破壞的紅血球

3、內(nèi)分泌系統(tǒng)的毒垢：
內(nèi)分泌毒垢會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，影響人的神經(jīng)系統(tǒng)和情緒。
內(nèi)分泌毒垢來源于血液的毒垢，清除血液毒垢，清除內(nèi)分泌損傷，內(nèi)分泌疾病自然痊愈。

甲狀腺癌切片	胰島素中的毒垢

4、肺呼吸系統(tǒng)的毒垢：
2008年衛(wèi)生部最新公布：癌癥已經(jīng)成為我國(guó)首要死因，其中肺癌在第一位。
肺呼吸系統(tǒng)靠血液來進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)交換，因此清除血液毒垢，可以排出肺部的毒垢。
另外通過排汗，也可以排出一部分肺的毒。

被污染的肺		肺癌