五神湯
   材料：
   蓮子5錢、芡實(shí)5錢、茯苓5錢、淮山5錢、薏仁1兩、冰糖適量。
   作法：
1． 將所有藥材先過水洗一遍。
2． 水煮滾后將所有藥材加入煎煮。
3． 煮滾藥材加入冰糖，可當(dāng)甜品食用。
   雅妍小提醒：
四神湯除了是很好的藥膳，也是臺灣很常見的小吃料理。別看它簡簡單單一碗，好處很多，秋天很容易覺得干燥、積痰，喝四神湯都能改善。不過我在外面喝過的四神湯有不少都加了味精，感覺還是自已煮比較安心。四神湯加了薏仁就成為五神湯，薏仁則可美白除垢，對于美容養(yǎng)顏很有幫助。 農(nóng)業(yè)科技網(wǎng)

美白面膜Ⅰ
   材料：
   綠豆、白芷、白斂、茯苓、薏仁。
   作法：
1． 個別或兩兩合一將綠豆、白芷、白斂、茯苓、薏仁等量磨成粉，混合在一起。
2． 將中藥粉加適量的水調(diào)成糊狀。
3． 洗凈臉后將混合的敷料涂于臉上，等到干掉就可以洗掉了。
   雅妍小提醒：
我有時候特別累，洗完臉后會取一些些調(diào)好的粉在手上，加一點(diǎn)溫水?dāng)嚢?，敷在臉上輕輕按摩一下（約3分鐘），半干后再用溫水洗掉，臉上的過敏，甚至些小痘痘都會慢慢消失，早上起床后的皮膚也會特別水嫩白皙。 本文來自科技致富網(wǎng)

美白面膜Ⅱ
   材料：
   較低價的珍珠粉（有別于食用珍珠粉）。
   作法：
1． 將珍珠粉加適量的水調(diào)成糊狀。
2． 洗凈臉后敷于臉上，等到干掉就可以洗掉了。
   雅妍小提醒：
珍珠粉除了食用外，還可以外用，外用可以選擇較低價的珍珠，磨成粉末加水敷臉，多用幾次后很明顯的臉部的皮膚會變白，看起來很有光澤，如果敷完臉有多余的粉末，可以敷在脖子上或手臂，穿衣服或化妝的時候才不會覺得膚色有色差。 內(nèi)容來自zk-web.com

美白淡斑面膜Ⅰ
   材料：
   新鮮山藥40公克、奶粉20公克。
   作法：
1． 將新鮮山藥洗凈后削皮，磨成泥狀。
2． 加入奶粉調(diào)成糊狀。
3． 洗凈臉后將混合的敷料涂于臉上，敷約20分鐘就可以洗掉了。
   雅妍小提醒：
山藥能幫助抑制黑色素形成，并防止皮膚快速老化松弛，夏天的話一個禮拜可以敷個3~4次