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來(lái)自： swrzb > 《太極》
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太極拳的 "真諦"
太極拳的 "真諦"最近研讀了王宗岳的"十三勢(shì)行功歌",深有感觸,它確是表達(dá)了太極拳的真實(shí)意。圖. 太極拳是前人給我們留下的寶貝,我們應(yīng)該大力弘揚(yáng),讓它造福更多的人.我把"十.三...
太極拳樁功
太極拳樁功太極拳樁功。
史上最全的太極拳樁功
史上最全的太極拳樁功。本平臺(tái)已更新教學(xué)視頻如下：楊氏太極拳85式 簡(jiǎn)化42太極拳。簡(jiǎn)化24式太極拳 陳氏老架二路炮捶。陳氏老架一路拳 陳式32摔法、擒拿。陳小旺大師養(yǎng)生樁功教學(xué)視頻。
練好太極拳，必先練好纏絲功
練好太極拳，必先練好纏絲功。
武氏太極拳樁功
武氏太極拳樁功。
[轉(zhuǎn)載]太極拳真功三秘（上中下）
博文。
太極拳陳小旺發(fā)功
太極拳陳小旺發(fā)功。
太極拳的壓腿功，講得真到位！
纏絲功和站樁對(duì)于太極拳竟如此重要！
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太極松腰法之面壁蹲墻 
王新華老師演練渾圓開(kāi)合樁(壓縮版) 
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