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只有當一個人無意識的時候，才會試圖去利用或操控別人，這是真的。但同樣的，真的也只有無意識的人才會被別人利用和操控。如果你抗拒或反擊他人的無意識行為，自己也會變得無意識。 但是臣服并不意味著你允許自己被無意識的人利用，完全不是，你絕對有可能在內(nèi)在完全臣服的狀況下，同時又堅定而清楚地對一個人說“不”，或是從一個情境中撤離。 當你對一個人或一個情境說“不”的時候，別讓這個“不”來自你的反應(yīng)，而是來自深刻的理解，也就是說，在當下那一刻你清楚地知道，對你而言什么是對，什么是錯的。 讓這個“不”成為一個非慣性反應(yīng)的“不”、一個高質(zhì)量的“不”、一個不帶任何負面性，因而不會創(chuàng)造更多痛苦的“不”。 如果你無法臣服，那就立刻采取行動：直言不諱，或是做些事情讓你不喜歡的情境有所改變——或從情境中抽身而出，為自己的生命負責(zé)。 別讓負面性污染你的美麗、明亮的內(nèi)在本體，也別讓它污染地球，別讓不快樂在你的內(nèi)在有任何形式的落腳處。 如果你無法采取行動——例如你是蹲在監(jiān)牢里——那你就只剩兩個選擇了：抗拒或臣服，束縛或不依附外在的內(nèi)在自由，受苦或內(nèi)在平安。 經(jīng)由臣服，你的人際關(guān)系也會有深遠的改變。如果你始終無法接納本然，那就意味著你無法接受任何人的本來面貌。你會批判、論斷、貼標簽、拒絕，或者試圖改變他們。 此外，如果你一直把當下作為達到未來目標的手段，你也會如此看待所胡與你來往互動的人。那么，關(guān)系——人類——對你來說，只是交要的，或者根本不重要，你能從這段關(guān)系中攫取到的什么才是重點——無論是物質(zhì)報酬、權(quán)力感、肉體的歡愉或其他形式的小我滿足。 讓我說明一下臣服如何在人際關(guān)系中發(fā)揮作用。 當你與伴侶或親近的人陷入爭執(zhí)，或是某種沖突情境之中，先觀察當自己的立場被攻擊時，你如何展開防衛(wèi)，或者在你攻訐對方的立場時，感受一下自己攻擊的力道。 觀察你對自己觀點和意見的執(zhí)著，感受在“要讓自己是對的，而對方是錯的”那個需求背后的心理——情緒能量，那就是小我心智的能量。經(jīng)由認出小我心智，并且盡可能全然的感受它，你便將意識帶入其中。 然后有一天，在爭執(zhí)當中，你會突然領(lǐng)悟到你是有選擇的，而你也許決定放下自己的反應(yīng)——只為了看看接下來會發(fā)生什么事。你臣服了。 我所謂的“放下反應(yīng)”，指的不是嘴上說說：“好吧，你是對的。”但臉上的表情卻在說：“我才不屑這些幼稚的無意識行為。”這保是把抗拒轉(zhuǎn)換到另一個層次，但小我心智還是在當家做主、耀武揚威。我說的是完全放下你內(nèi)在爭權(quán)奪利的那個心理——情緒能量場。 小我是很狡猾的，所以你必須提高警覺，保持高度臨在，然后完全誠實地面對自己，看看你是否真的放下了對某個心理立場的認同，因而讓自己從心智當中解脫。 如果你突然感受到光亮、清明及深刻的平安，這就是一個明顯的跡象，說明你真的臣服了。然后你可以觀察一下；當你不再透過抗拒對方的心理立場而賦予它能量之后，對方的心理立場會發(fā)生什么變化。當與心理立場的認同被排除以后，真正的溝通就展開了。 不抗拒并不一定指什么都不做，它指的是任何作為都不是從反應(yīng)中產(chǎn)生的。切記東方武術(shù)中蘊含的嘗試深度智慧：無須抵抗對手的力道，讓而后勝。 這前說過，當你在一個強烈臨在的狀態(tài)下而“無為”時，對情境和人們來說，就是一個強而有力的轉(zhuǎn)化和療愈力量。 “無為”與一般意識狀態(tài)，甚至是無意識狀態(tài)下的“不對”截然不同，后來源于恐懼、惰性或猶豫不決。真正的“無為”意指內(nèi)在的不抗拒和高度警覺。 另一方面，如果需要采取行動，你不會再從被制約的心智勇雙全當中作出反應(yīng)，而是會從有意識的臨在中對當時的狀況作出回應(yīng)。在那個狀態(tài)下，你的心智中沒有任何概念，包括“非暴力”的概念。這樣一來，誰能預(yù)測你的下一步是什么？ 小我相信你的抗拒會帶來力量，然而真相是，抗拒切斷了你與本體的連結(jié)，而本體才是真正力量的唯一源頭?？咕芷鋵嵤莻窝b成堅強的軟弱和恐懼，而處于純凈、無邪和力量中的本體，卻被小我視為軟弱。也就是說，小我認為剛強的，其實很軟弱，所以小我會存在于持續(xù)的抗拒模式中，并且假扮不責(zé)罵的角色來遮蓋你的“軟弱”，其實它眼中的軟弱才是你的力量。 無意識的角色扮演在人類的互動中占了絕大部分，直到臣服出現(xiàn)，在臣服之中，你不再需要小我的防衛(wèi)和假面具，你變得非常簡單而真實?！斑@太危險了！”小我會說，“你會受到傷害，你會變得脆弱?！?BR>當然，小我不知道的是：只有透過放下抗拒、變得脆弱，你才能發(fā)現(xiàn)自己真正百害不侵的本質(zhì)。 |
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