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下面是我最近發(fā)的關(guān)于養(yǎng)護(hù)眼睛的帖子，供參考。 液晶顯示屏更傷眼睛嗎？不。 液晶顯示屏更傷眼睛嗎？不。我一向?qū)@個(gè)問題很重視。大家都知道 ，顯示器對(duì)眼睛的傷害，第一是來自頻閃，而液晶顯示器是沒有頻閃的。第二是反光眩暈，而一般的液晶顯示器反光率極低。第三是強(qiáng)光，而亮度和對(duì)比度都是可調(diào)的。如果把亮度和對(duì)比度調(diào)得很高，任何一種顯示器都會(huì)對(duì)眼睛有害，顯然這不能算作液晶顯示器的問題。 常用電腦的人養(yǎng)眼另一招 前面我談了一些使用液晶顯示器和保護(hù)眼睛的體會(huì)。除此之外，我還有一條養(yǎng)眼的做法：把白皚皚的窗口變成淡淡的蘋果綠。方法是：桌面-右鍵-屬性-外觀-高級(jí)-項(xiàng)目-窗口-顏色-其它，色調(diào)設(shè)為85，飽和度設(shè)為90，亮度設(shè)為205。然后單擊[添加到自定義顏色]-確定...一路確定?，F(xiàn)在打開[我的電腦]或[資源管理器]看看，原來的冰天雪地是不是已有了春意！天長(zhǎng)日久，對(duì)眼睛的養(yǎng)護(hù)作用是不可低估的。 養(yǎng)眼又一招，把分辨率降下來 養(yǎng)眼又一招，把分辨率降下來
在電腦上閱讀文字最容易讓眼睛疲勞，只有字體較大時(shí)才會(huì)感到較為輕松。讓文字變大的方法很多，但最簡(jiǎn)便、最徹底的方法就是把顯示器的分辨率降下來。如果你不是使用大尺寸顯示器，也沒有像繪圖等特殊的工作需要，為了養(yǎng)護(hù)眼睛，就應(yīng)該把顯示器的分辨率調(diào)整為800×600。如果你正在為眼睛疲勞叫苦，三天后你就會(huì)感到你的眼睛輕松了許多，試試吧！ 養(yǎng)眼問題第四帖：安裝背景燈 當(dāng)環(huán)境光線較暗時(shí)，為了養(yǎng)護(hù)眼睛，一定要有背景燈。背景燈的作用在于：第一，降低顯示屏與周圍物體的亮度反差；第二，使眼睛的瞳孔縮小，以減少由顯示器射入眼睛的光線。背景燈應(yīng)當(dāng)選用支架較高的臺(tái)燈，最好達(dá)到顯示器高度的兩倍，這樣才能保證投射下來的光線比較均勻且照射范圍較大。光源選用25瓦的普通燈泡就可以了，最好不要用白熾燈，更不要用節(jié)能燈，它們都有頻閃。 |
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