女人，我們有什么理由不快樂(lè)呢

    在女人的一生當(dāng)中，會(huì)遇到很多的不如意，幾乎每個(gè)人都會(huì)在生活中遇到方方面面的問(wèn)題，如何看待這些情況，對(duì)女人生活質(zhì)量的影響是非常明顯的。如果面對(duì)煩惱的時(shí)候，思維散亂、精力無(wú)法集中，生活狀態(tài)和工作質(zhì)量自然會(huì)受到很大的影響。如何面對(duì)生活中的這些不如意，心態(tài)很重要。

    我有一個(gè)好友喜歡斤斤計(jì)較，整天被生活瑣事糾纏，每天愁眉不展，一點(diǎn)小事也讓她緊張不安，孩子的學(xué)習(xí)不好，她會(huì)憂心忡忡；老公一句無(wú)意的玩笑，會(huì)讓她黯然神傷，每一天中面對(duì)的每一件事情，她都要在心里反復(fù)思量琢磨，而且只看到不好的方面，由此而造成的壞心情，嚴(yán)重地影響了她的生活和工作，身體很不好，常感冒、失眠，甚至一度患上了抑郁癥。后來(lái)我告訴她，從現(xiàn)在開(kāi)始，放下你心里所有的煩惱，穿一身你最喜歡的衣服，修飾好你的面容，然后裝出非常高興的樣子，到一個(gè)平時(shí)很想去又老覺(jué)得沒(méi)時(shí)間去的地方旅游，呼吸大自然里清新的空氣，你的心情很快就會(huì)好起來(lái)，而且你真的可以談笑風(fēng)生了。她照著我的去做了，結(jié)果她真的做到了，她回來(lái)后給我打電話說(shuō)：‘沒(méi)想到我真的快樂(lè)起來(lái)了’，裝出快樂(lè)，結(jié)果就真快樂(lè)了，壞心情消失的無(wú)影無(wú)蹤了。

    快樂(lè)是裝不出來(lái)的。“裝出快樂(lè)其實(shí)是一種保持快樂(lè)的心態(tài)。快樂(lè)的心情可以把生活中的一切令人煩惱的事情驅(qū)除干凈。

    很多人問(wèn)我:"你的笑容如此燦爛、每張照片都那么陽(yáng)光，難道你就沒(méi)煩惱嗎？”其實(shí)生活在紅塵中的人誰(shuí)沒(méi)煩惱呢，看你怎么面對(duì)了。有一段時(shí)期，我的意志很消沉，就為了點(diǎn)小事，當(dāng)時(shí)我心情很不好，采取的也是比較消極的做法，關(guān)上門不跟人說(shuō)話，嘟著嘴生悶氣，鎖緊眉頭胡思亂想，有的時(shí)候又是亂發(fā)脾氣，或者大哭一場(chǎng)，嚇得誰(shuí)都不敢理我，不勝結(jié)果導(dǎo)致心情更壞、更郁悶。把很微小的煩惱無(wú)限地放大了，我照照鏡子，臉上皮膚很糟，也長(zhǎng)出了雀斑，要知道，對(duì)于女人來(lái)說(shuō)任何保健的功效都較快樂(lè)遜色，后來(lái)我改變了策略，我要求自己快樂(lè)，沒(méi)有快樂(lè)就去尋找，比喻去跳舞，跳出一身大汗，回家睡一覺(jué)就好了。雖然我沒(méi)有太多錢，但快樂(lè)是不需要錢的，這樣我總是保持一種良好的心態(tài)，沒(méi)過(guò)多久，我的笑容和青春又回來(lái)了。

    糟糕的心情好似一把鑿子，在人的面孔上鑿出無(wú)情的皺紋來(lái)，有些未到中年的女人已經(jīng)顯出了老相，有些剛過(guò)了30歲的女人，面容已布滿皺紋。這是壞心情給她們帶來(lái)的后果。壞心情使人面容衰老，還會(huì)使人的心靈衰老。

    消除壞心情無(wú)須尋訪醫(yī)生，更無(wú)須進(jìn)入藥房，只需要快樂(lè)的心情就可以，只要人心中有了快樂(lè)，即使這種快樂(lè)是裝出來(lái)的，它也會(huì)慢慢地把煩惱從心中驅(qū)除出去，最后讓自己變得真正快樂(lè)了。

    其實(shí)，快樂(lè)是簡(jiǎn)單的，在生活中快樂(lè)無(wú)處不在，快樂(lè)和不快樂(lè)就像一枚銀幣的正反兩面，翻過(guò)來(lái)就是快樂(lè)，翻過(guò)去就是不快樂(lè)?？鞓?lè)與否完全是個(gè)人的體會(huì)，快樂(lè)的心情跟著感覺(jué)走就能得到。富人一擲千金的游戲、做官人居高臨下的得意、市場(chǎng)小販開(kāi)心的吆喝叫賣、拾荒老頭哼唱的小曲，都是快樂(lè)。

    生活中總有讓人不如意的時(shí)候，尋求快樂(lè)，適當(dāng)?shù)丶?lì)自己，調(diào)整一下心境，就會(huì)有一雙發(fā)現(xiàn)快樂(lè)的眼睛，這樣你便發(fā)現(xiàn)生活中到處充滿了快樂(lè)：買到自己喜歡的漂亮衣服、吃到自己想吃的美味食物、想睡的時(shí)候睡一大覺(jué)、想玩的時(shí)候盡情地去玩、有自己喜歡的寵物、有無(wú)話不談的知己、可以去跳舞、唱歌、爬山、打撲克、看雜志、聽(tīng)音樂(lè)、旅游。陪女友一起逛街更是一大享受，在冷飲廳的某一個(gè)角落，我們會(huì)大聲的聊天，大聲的笑，會(huì)談?wù)摳髯缘纳睿髯缘膼?ài)人，甚至?xí)勥^(guò)來(lái)的那個(gè)帥哥好帥，那個(gè)美女的衣服好漂亮，頭型也不錯(cuò)，不怕被人聽(tīng)到，哈哈……商場(chǎng)里賣的最多的是什么？是女人需要的東西…… 化妝品，衣服，飾品，女人真的是太受上帝的榮寵，沒(méi)有什么能奪走我們的快樂(lè)……自信、堅(jiān)強(qiáng)，幸福和快樂(lè)一定會(huì)屬于你的……

    只要不傷害別人，就可以隨心所欲找尋自己的快樂(lè)。不必想錢多錢少、不必在乎漂亮丑陋、不必留意身材胖瘦……徹底拋開(kāi)你氣得瘋狂的事情，輕輕松松、自由自在，做你想做的一切，這樣就會(huì)成為一個(gè)快樂(lè)、美麗、人見(jiàn)人愛(ài)的可愛(ài)女人了。