手上穴位提神：勞宮穴、中沖穴、少商穴

s k 2012-01-29

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手上穴位提神：勞宮穴、中沖穴、少商穴

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經(jīng)?；顒邮种缚梢蕴嵘瘛Ｈ梭w的十二條經(jīng)絡(luò)有六條都在手指起始或交接，同時手是人體觸覺的主要器官，有豐富的毛細(xì)血管和神經(jīng)末梢可以使大腦興奮。

下午感覺犯困或沒精神的時候，可以做做提神醒腦手指操：將手指交叉活動、相互按壓或者折折手指，這樣既可以緩解疲勞，也可以刺激大腦，讓大腦清醒。

手上也有一些穴位可以按摩，如手掌心橫紋中心的勞宮穴、中指末節(jié)尖端中央的中沖穴、大拇指外側(cè)的少商穴

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