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年快要過(guò)好了，很多人今天就要上班了吧。我家好男兒過(guò)年也和我們一起走親戚，玩得自然開(kāi)心。他紅包拿的可多了，不過(guò)，他對(duì)錢(qián)沒(méi)有概念，所以全部交公一點(diǎn)意見(jiàn)也沒(méi)有
！
但是春節(jié)里幾乎天天大吃大喝，大魚(yú)大肉，一次就要吃二三十道菜， 多吃了點(diǎn)，甚至吃撐了是常有的事吧，加上幾乎每天都晚睡晚起，很多人就覺(jué)得吃什么都不香，其實(shí)那是我們的腸胃給我們拉響的警笛。所以上班后，我們可以開(kāi)始洗洗腸胃了。
其實(shí)只要恢復(fù)正常的作息，飲食的時(shí)候適當(dāng)增加點(diǎn)粗糧，特別是多吃點(diǎn)蔬菜和水果，多飲水，我想一個(gè)禮拜后馬上可以調(diào)理好腸胃。
可是春節(jié)過(guò)后，家里剩菜肯定很多，沒(méi)有吃完的雞肉，鴨肉，牛肉，那怎么吃呢？其實(shí)按照我給大家提供大盆菜吃法其實(shí)可以解決這個(gè)問(wèn)題，就是把新鮮的蔬菜放在少量的雞湯里，上面放上吃剩的葷菜，放在電磁爐上煮，也是一個(gè)很好的葷素搭配吃法啊。大家點(diǎn)擊下圖就可以查看做法。
調(diào)節(jié)腸胃的道理估計(jì)每個(gè)人都知道，但是有時(shí)候心中就是沒(méi)有菜譜，所以今天我就整理出七套方案，晚餐的三菜一湯，葷素搭配，比較合理，主食大家可以喝點(diǎn)粥，比如小米粥，雜糧粥，都是不錯(cuò)的選擇。
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學(xué)習(xí)英語(yǔ)：孩子口中的另類(lèi)世界
1.If nothing is in the refrigerator, don't eat dog food.Never cheat because it's not worth it. --Samantha Jean Fritz, age 9
哪怕冰箱是空的也別吃狗糧。永遠(yuǎn)不要騙人，這么做不值得?！_曼莎·珍·弗里茨(9歲)
2.Check if there is a toilet paper before you sit down.
在坐下去前先檢查有沒(méi)有廁紙。
3.Don't make a bad impression on your neighbors when you first move in.
剛搬到一個(gè)地方不要給鄰居留下壞印象。
4.Laugh at your parents' jokes.
父母說(shuō)笑話時(shí)要笑。--Natalie Citro, age 12
5.When my parents are talking, not to interrupt but to wait until later, unless someone is bleeding or something.
--Alle Vitrano, age 8
父母講話時(shí)不要插嘴，除非發(fā)生了流血事件或者其他什么事?！⒗铩ぞS多諾(8歲)
6.If someone dies, think about the good, not the bad. The bad will make you feel worse.
如果有人死了，多想他的好處而不是壞處。想壞處只能讓你越發(fā)難過(guò)。
7.Don't judge people by their looks. Somebody could be the ugliest person in the world and still be nice.--Ashlee Gray, age 9
不要以貌取人。有的人的長(zhǎng)相再丑不過(guò)，人卻很好。——艾希禮·格雷(9歲)
8.If you think something will taste bad, it will. If you think something will taste good, it might.--Maria Mc Lane, age 9
若你認(rèn)為有些東西會(huì)難吃，它就一定難吃。若你認(rèn)為有些東西好吃，只是有可能。
——瑪麗亞·麥克雷(9歲)
9.Pain is not good.
痛苦不是好事。
10.Girls are more important than you think.--Philip Maupin, age 13
女孩比你想象中來(lái)得重要。——菲利普·毛平(13歲)
11.Keep your room dirty, so your mom will be afraid to come in, and then she won’t take your stuff.--Geoff Rill, age 12
保持房間邋遢，這樣?jì)寢尵筒桓疫M(jìn)來(lái)，她就拿不走你的東西了?！獑讨巍だ餇?12歲)
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Shania Twain
調(diào)整春節(jié)后紊亂的腸胃
