一、玉米稻禾
材料:玉米粒1罐,蒟蒻絲85公克,小黃瓜50公克,壽司豆皮1包 做法: 1.將蒟蒻絲放入沸水中汆燙一下,撈起擠干水份,切小段備用。 2.小黃瓜洗凈切斜片備用。 3.將市售壽司豆皮一個(gè)個(gè)輕輕將剝開,填入作法1的蒟蒻絲、玉米粒及作法2的小黃瓜片即可。
二、石鍋回頭魚
主料:回頭魚1條(即魚回魚,約500克),姜3克,紫蘇2克,蒜3克,蔥3克。調(diào)料:鹽10克,味精3克,辣妹子醬10克,胡椒粉5克,色拉油100克,鮮湯1000克。 做法: 1、活回頭魚殺后除內(nèi)臟洗凈待用,從脊骨兩側(cè)下刀將魚肉取下切0.3厘米厚的片,魚骨頭剁4厘米見方的塊待用,姜、蒜切片待用,蔥切蔥花,紫蘇切絲。 2、鍋內(nèi)放底油燒至七成熱,放姜、蒜、紫蘇大火煸香下入魚骨頭塊用中火煎香,加鮮湯燒滾,依次加入鹽、味精、辣妹子醬、胡椒粉,大火煮3分鐘后撈出骨頭放入燒熱的石鍋內(nèi),再將魚片下入原湯中火煮開,略帶湯汁舀入石鍋內(nèi)撒上蔥花即成。
三、咖啡蛋羹
材料:咖啡1小袋,雞蛋1只,3,砂糖及奶少許 做法: 1、咖啡加糖和奶沖泡,置溫備用。 2、雞蛋打散,慢慢加入已經(jīng)放涼的咖啡,攪勻。 3、把攪勻的蛋液過濾掉雜質(zhì),用碗裝好,蒙上保鮮膜。 4、蒸鍋放水煮開后,將碗放入,隔水蒸8分鐘,關(guān)火。
四、一清二白炒年糕
材料:年糕半袋,青菜一小把,鹽,醋,胡椒粉,雞粉 做法: 1、青菜切寸段,炒鍋加少許油燒六成熱,把年糕翻炒一下,加少許水; 2、年糕稍軟盛出來,鍋留底油燒熱加入青菜炒幾下,放入年糕翻炒; 3、調(diào)入鹽,胡椒粉,醋,雞粉炒勻即可。
五、玫瑰大蝦
材料:玫瑰醬2大勺、鹽少許、黑胡椒粉少許、蝦10只 做法: 1、大蝦剪去蝦須,剔除蝦線,留下頭尾,將中間部分的蝦殼去掉; 2、將處理好的蝦,用玫瑰醬、少許鹽和黑胡椒粉腌制10分鐘以上; 3、烤盤鋪錫紙,倒入少許橄欖油,抹勻?qū)㈦缰坪玫奈r及腌醬一同放入烤盤中; 4、表面撒少許奶酪粉,烤箱180度預(yù)熱,放入中層,烤10分鐘左右即可。
六、果香牛肉湯
材料:牛腩100克,蘋果50克,西瓜皮50克,西瓜皮50克,鹽適量。 做法: 1、牛腩洗凈,切塊,用開水汆燙,撈出洗凈。 2、將蘋果去皮去核,切塊。西瓜皮去外層硬皮,切塊。 3、鍋置火上,加入清水,放入牛腩,大火煮開后轉(zhuǎn)小火煮1.5小時(shí),加蘋果、西瓜皮繼續(xù)用小火煮15分鐘,加鹽調(diào)味即可。
七、南瓜烙
原料:南瓜300克,馬蹄2個(gè),蔥少許,雞蛋1個(gè),花生,花生油,鹽,白糖,糯米粉及生粉適量 做法: 1、南瓜切成細(xì)絲,馬蹄切粒,蔥切花。 2、花生炒熟切碎。用糯米粉、生粉、雞蛋、鹽,白糖,加少量水拌成糊狀,調(diào)入鹽、白糖,導(dǎo)入南瓜絲、馬蹄粒及花生碎拌勻。 3、燒熱平鍋下油,待油稍熱時(shí)把拌好的南瓜絲擺入鍋內(nèi),撒上蔥花,用小火煎至香脆,鏟起切片,擺入碟內(nèi)即成。
八、佳釀冬瓜球
材料:冬瓜800克,蝦米250克,雞茸200克,鹽、味精、高湯、胡椒粉、蔥、姜片、濕淀粉各適量。 做法: 1、將冬瓜洗凈,用挖球器加工成小球,鏤空。 2、球內(nèi)填入蝦米,用雞茸封口,上籠蒸熟。 3、炒鍋加油燒熱,下蔥、姜煸香,加入高湯、鹽、味精、胡椒粉調(diào)勻,用濕淀粉勾芡,澆在冬瓜球上即可。 |
|