韓國(guó)明星們的先天條件其實(shí)和普通人無太大區(qū)別，光彩奪目的明星們，無論何時(shí)出現(xiàn)，她們都顯得身材窈窕，婀娜動(dòng)人。好吃好喝者不在少數(shù)，有些人甚至是天生容易長(zhǎng)肉的體質(zhì)，那么她們究竟有怎樣的減肥方法和減肥食譜妙招呢？

　　高素榮——多喝茶

　　高素榮屬于貪吃的類型，為了調(diào)節(jié)飲食，她給自己買來了香氣馥郁的茶。吃飯前她總會(huì)先喝香草茶，以產(chǎn)生飽腹感。而且進(jìn)餐后會(huì)喝綠茶，不僅有助消化，而且可以分解脂肪。高素榮每天至少喝三杯茶，晚上只要感覺想吃東西就會(huì)立刻煮些覆盆子茶或檸檬茶，慢慢飲用，趕跑腦子里的饞蟲。