學(xué)習(xí)經(jīng)絡(luò)按摩 消除眼部浮腫2012-01-18
即使化了多么精致的妝容,一雙浮腫、倦怠的雙眼也會(huì)令整體氣色大打折扣。這期讓我們來學(xué)習(xí)通過經(jīng)絡(luò)按摩的方法消除眼部的浮腫。
雙手點(diǎn)按攢竹穴,輕輕向外按揉,疏通足太陽膀胱經(jīng),有利于水腫消退。
慢慢沿足太陽膀胱經(jīng)向上按揉至眉沖,然后沿此線路四指反復(fù)推摩2-3遍。
點(diǎn)按陽白穴,沿足少陽膽經(jīng)向上按揉至臨泣,有利于減少色素沉著,反復(fù)按摩2-3遍。
雙手點(diǎn)按絲竹空穴,輕輕按揉,沿手少陽三焦經(jīng)向外至耳門穴。沿此線路四指反復(fù)推摩2-3遍,利于消腫。
雙手點(diǎn)按瞳子髎穴,輕輕向外按揉,疏通足少陽膽經(jīng),有利于減少色素沉著。
雙手點(diǎn)按瞳子髎穴,輕輕向外按揉,疏通足少陽膽經(jīng),有利于減少色素沉著。 |
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