上班用電腦，下班看電視玩電腦，眼睛長(zhǎng)期不辭勞苦的“工作”著。結(jié)果，眼睛疲勞、視力下降，還有的患干眼癥。護(hù)眼的方法有哪些呢？中醫(yī)認(rèn)為，可采用桑葉敷眼法或桑葉熏眼法，可有效潤(rùn)眼明目，緩解眼疲勞。下面我們一起來(lái)看看用桑葉護(hù)眼的方法吧!

　　護(hù)眼方法一：中藥桑葉敷眼

　　中藥桑葉敷眼是一種非常適合上班族的治療方法，利用中藥煎劑的熱氣敷眼的治療方法，具有物理熱敷作用及藥物直達(dá)病所的雙重治療作用。中藥熏蒸除溫?zé)?/A>的刺激，還可濕潤(rùn)眼瞼、結(jié)膜、角膜，解決眼瞼、結(jié)膜、角膜干燥不適的感覺(jué)。

　　桑葉性味苦、甘、寒，能疏散風(fēng)熱、清肺潤(rùn)燥，為治療眼澀眼癢、消除眼部疲勞的良藥?？刹捎蒙Ｈ~煎煮，用桑葉水蒸氣熏眼睛?？善鸬骄徑庋燮谥πАＡ?A target=_blank>外，還可在水中加鹽，加鹽能促進(jìn)藥液滲入眼部皮膚，有助于藥效發(fā)揮。

　　提醒：不可亂用眼藥水給眼睛“補(bǔ)水”

　　有些患者去藥店購(gòu)買一瓶眼藥水，擅自給眼睛“補(bǔ)水”。其實(shí)這樣做有害無(wú)益，一般在藥店買的眼藥水大都是抗生素眼藥水，長(zhǎng)期使用反而會(huì)刺激眼睛，破壞角膜表面淚液層的穩(wěn)定性。不但不能緩解癥狀，還會(huì)加重眼睛不適感，造成眼睛器質(zhì)性損害。