幾種常見的春季養(yǎng)生花的神奇功效又是一年百花盛開的季節(jié)?；ú粌H可以賞心悅目，不同的花可以為不同的人帶來好的身體和精神。下面為大家介紹幾種常見的春季養(yǎng)生花。
牙痛口臭選桂花。 桂花味辛甘苦，氣溫。具有散寒破結(jié)、化痰生津的功效，可緩解咳嗽、痰結(jié)、牙痛、口臭等不適。 養(yǎng)生方：取桂花子3克，煎水漱口，1日3次，有助于祛除口臭。
胃部不適選茉莉 茉莉花味辛甘、性溫。能促進(jìn)胃的消化吸收，緩解胃痛，對腹瀉腹痛有很好的療效。 養(yǎng)生方：消化功能不佳的人，可以用熱牛奶浸花，制成茉莉花奶茶，有不錯的輔助療效。
活血調(diào)經(jīng)選月季 月季花有活血調(diào)經(jīng)的作用，主治肝郁不舒、淤血阻滯所致的月經(jīng)不調(diào)、胸腹脹痛、煩悶嘔吐等不適。 養(yǎng)生方：取月季花1.5～4.5克、益母草9克，用水煎服，可緩解痛經(jīng)。長期食用可疏肝解郁、活血調(diào)經(jīng)。
活血調(diào)經(jīng)選月季 月季花有活血調(diào)經(jīng)的作用，主治肝郁不舒、淤血阻滯所致的月經(jīng)不調(diào)、胸腹脹痛、煩悶嘔吐等不適。 養(yǎng)生方：取月季花1.5～4.5克、益母草9克，用水煎服，可緩解痛經(jīng)。長期食用可疏肝解郁、活血調(diào)經(jīng)。
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