最近在整理廣大同仁的成功戒淫故事，發(fā)現(xiàn)不少人戒的太痛苦，走了不少?gòu)澛贰，F(xiàn)就自己的戒淫經(jīng)歷談?wù)劷湟囊仔械馈?/span>

深知邪淫的苦，真想戒淫了是每個(gè)人戒淫的最初動(dòng)力。此后大家的方法就不一樣。很多人是輸在戒意淫上。

我現(xiàn)在體會(huì)到妄想是邪淫的根基。若無(wú)妄想（包括意淫），則遇到生理問(wèn)題也能安然無(wú)事。所以戒意淫是成功戒淫的必經(jīng)之路。

而念佛是戒意淫，轉(zhuǎn)念頭的最佳工具。有例為證，筆者發(fā)現(xiàn)只要自己腦海里開(kāi)始有不好的念頭，佛號(hào)馬上就響起來(lái)了，自然而然的。

所以還在和欲望苦苦斗爭(zhēng)的朋友可以嘗試念佛戒淫法。