【養(yǎng)生十多十少】十傷：久視傷眼、久行傷筋、久坐傷腰、久臥傷氣、憂極傷心、多食傷胃、久立傷骨、遇悲傷肺、暴怒傷肝、久聽傷神。
十多十少： 少肉多菜、少說多做、少鹽多醋、少糖多果、少衣多浴、少酒多水、少食多嚼、少車多行、少慮多笑、少藥多練。 【電腦桌上擺放啥最健康？】1、在計(jì)算機(jī)旁放一杯熱水，增加周邊濕度，以減輕眼睛不適的情形。2、仙人掌、人參樹等減少輻射的綠色植物。3、眼藥水，感覺眼睛很干澀的時(shí)候可以滴。4、放一臺小型風(fēng)扇，增加通風(fēng)性。保護(hù)自己，人人有責(zé)哦！ 【改變命運(yùn)途徑】1、比大多數(shù)同事勤奮認(rèn)真。2、做好每一件小事。3、以微笑面對任何命運(yùn)的不公。4、時(shí)間比金錢重要。5、養(yǎng)成好習(xí)慣，習(xí)慣決定命運(yùn)。6、不斷與人性弱點(diǎn)斗爭。7、天才都是有心人。8、機(jī)會(huì)無大小，只有時(shí)間早晚；永遠(yuǎn)不嫌棄小機(jī)會(huì)。 9、等待大機(jī)會(huì)是癡心妄想。10、堅(jiān)持不懈鍛煉身體。 【聰明的人應(yīng)該懂得】1. 過去屬于死神，未來屬于自己。2.盲目迎合別人，只會(huì)葬送自己。3.低頭要有勇氣，抬頭要有底氣。4.分輕輕重緩急，才能穩(wěn)操勝券。5.觀景越遠(yuǎn)越美，看人越近越真。6.活著的時(shí)候開心點(diǎn)，因?yàn)槲覀円篮芫谩?.健康是最大的財(cái)富，滿足是最大的利益。 |
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