1、 想象一下你的身體是有耳朵，可以聽得見的，因為它是你潛意識的一部分。對你自己的身體投射一些消極的想法，那么你實際上是在不斷地放大化你體重的問題。

2、愛上你自己的身體并不意味著自戀。這只意味著你和你的身體很融洽，你把它當成一份禮物一樣懷著感恩之情。當你愛上你自己的身體后，你會對你是誰感到很滿足，你會變得更加有魅力，這些會讓你更加明麗動人。—— Kara Oh

我穿上裙子對自己的身體贊揚了一番，我的身體 的某些部位已不能在公共場合露了但是我一點也不覺得難過。

4、從過去到現(xiàn)在，你的身體一直在默默地為你做著一切，你希望未來也是如此。愛上你自己的身體并不是”你看起來怎么樣“或者你是否應該減肥了?！狶ori Kanat Edelson

每一次丈夫擁抱妻子，微笑，親吻，贊美，愛撫他的妻子的時候，荷爾蒙就會在她的體內(nèi)釋放！——Joel and Kathy Davisson

7、當你不正確地看待你自己的身體，那么你整個人也容易變得消極。相互作用使得那些消極的情緒在體內(nèi)釋放一些讓我們生病的化學物質(zhì)。

8、學會愛你自己的身體很重要，因為它和你健康息息相關(guān)！當你愛它，學會傾聽它，當你壓力過大，心煩，生氣時，它會發(fā)出發(fā)出警示。

9、我們的身體是智慧的源泉，更不用說性愛。沒有它們就沒有我們。難道不是這樣嗎？——Amy Marsh

11、你和你身體的關(guān)系不僅關(guān)系著你自己全方面的健康，也關(guān)系著生活中你的創(chuàng)造力。你的身體愛你，它就會做一切的事情來取悅你。

12、為什么要愛你的身體？因為你的身體就像一個微觀世界，反映著你對這個世界的感受。如果你愛你的身體，那么你也會熱愛生活，你的人際，還有你自己。如果你愛你的身體，你會是一個有魅力的女性。和我們接觸過的大多數(shù)男性都認為自信的女性最性感?！猄arah Baron

14、你愛你的身體并不意味著就要愛它是每一寸。如果你不喜歡你身體的某一部分（它可以改變的），那么就改變它吧。

15、愛自己愛你的身體會給你的生活帶來更多的愛。你付出了愛，那么你也會收獲愛。你現(xiàn)在就可以開始，去擁抱關(guān)于你身體的那些消極想法，然后不斷的對自己說，“我愛我的身體?！?

16、我們的身體是把我們帶來這個美好的世界的承載體。我們要為我們有一個健康的身體，它讓我們能夠做我們想做的這個事實感到高興。好好地珍惜它，照顧它，并愛它！——Marla Martenson

18、愛你的身體是會有感染性的。當你接受，欣賞，愛你的身體時，它會回散發(fā)出一種物質(zhì)讓你更加地快樂，在你的伴侶眼中你也會更加的動人。愛你的 身體，對你自己和你的伴侶是有很大的關(guān)聯(lián)的?！?Amy Blake

20、愛你的身體是一門藝術(shù)，一門美的藝術(shù)，它的獨一無二讓它很特別。世界上沒有一個女人認為自己擁有完美的身材，但是每個女人都有一些她引以為豪 的東西。