中華傳統(tǒng)禮儀：鞠躬禮

鞠躬即彎身行禮，是中國(guó)最古老的一種禮節(jié)形式，起源於中國(guó)的商代，是一種對(duì)他人表示尊敬的鄭重禮節(jié)。

據(jù)春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)代成書(shū)的《儀禮．聘禮》記載：「執(zhí)圭，入門(mén)，鞠躬焉，如恐失之?！惯@說(shuō)明在春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期，人們?cè)趨⒓痈鞣N慶典時(shí)就要舉行鞠躬禮。

唐韓愈在〈謁衡嶽廟遂宿嶽寺題門(mén)樓〉詩(shī)中有「廟令老人識(shí)神意，睢盱偵伺能鞠躬」之句，說(shuō)明到了唐朝以後，鞠躬禮已普遍流行開(kāi)來(lái)。

鞠躬禮既適用於莊嚴(yán)肅穆或喜慶歡樂(lè)的儀式，又適用於普通的社交和商務(wù)活動(dòng)場(chǎng)合。

鞠躬禮分為兩種：

一種是「三鞠躬」。

敬禮之前，應(yīng)脫帽或摘下圍巾，身體肅立，目光平視，身體上部向前下彎約90度，然後恢復(fù)原樣，如此連續(xù)三次。

另一種是「深鞠一躬」（向前下彎約15度～90度），幾乎適用於一切社交和商務(wù)活動(dòng)場(chǎng)合。

在初次相見(jiàn)的朋友之間、同僚之間、賓主之間、下級(jí)對(duì)上級(jí)、晚輩對(duì)長(zhǎng)輩、學(xué)生對(duì)老師，為了表達(dá)對(duì)對(duì)方的尊重，都可以行鞠躬禮。

施鞠躬禮時(shí)，應(yīng)立正站好，保持身體端正，距離受禮者約二、三步遠(yuǎn)並面帶微笑，雙手應(yīng)在上體前傾時(shí)自然下垂平放膝前或體側(cè)，鞠躬後恢復(fù)立正姿勢(shì)，並雙眼禮貌地注視對(duì)方。

施禮時(shí)，動(dòng)作不能過(guò)快，要穩(wěn)重、端莊，表現(xiàn)出對(duì)對(duì)方的尊重。

通常，受禮者應(yīng)以與施禮者的上體前傾度大致相同的鞠躬還禮；

但是，上級(jí)或長(zhǎng)者還禮時(shí)，不必以鞠躬還禮，可以欠身點(diǎn)頭或握手答禮。

鞠躬禮是中國(guó)的傳統(tǒng)禮節(jié)，體現(xiàn)著自己的謙恭和對(duì)對(duì)方的尊敬，主要表達(dá)「彎身行禮，以示恭敬」的意思。鞠躬禮在東亞國(guó)家流行甚廣，尤其是在日本、韓國(guó)盛行。@*

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