有個別的養(yǎng)生書，看過，是說可以醒酒的，但中醫(yī)里都說~這是相沖的，一個上一個下~上下一起來，把哪氣壓在腎去啦，傷了你的腎。生姜水最好的~要熱的喝下去對你的胃也好，特別是大醉~第二天起來頭脹頭痛的時候最管好，空腹喝。

《本草綱目拾遺》載：“普茶最治油蒙心包，刮腸、醒酒第一?！?事實醫(yī)學(xué)證明：茶葉中的茶多酚能促進乙醇代謝，對肝臟有保護作用。使乙醇代謝能正常順利進行。喝茶能增加血管收縮功能。茶堿具有利尿作用，能促使酒精快速排出體外，減少酒醉后的危害。飲茶還可以補充酒精水解所需的維生素C，興奮被酒精麻醉的大腦中樞。因而起到解酒作用。并且用茶解酒，絕對不會傷害脾胃，不會使醉者大量嘔吐，發(fā)生反胃的痛苦。

茶是可以解酒的，不光光是它的成份，還有它的利尿作用，可以使酒精加速排出體外。但是呢，不要喝太濃的，因為可能會傷腎。茶的利尿作用，可能會使酒精還未分解就進入了腎臟，于是對腎臟造成傷害。

正確的方法是：泡一杯淡淡的綠茶，加一些蜂蜜，溫?zé)岬臅r候喝下。

    我經(jīng)常使用的方法就是酒前或是酒后服用日本醒澤豪舒爾很全面，所以自從有了醒澤豪舒爾，我再也不怕陪客戶喝酒，再也不用擔(dān)心應(yīng)酬了，不用說生意也是更好了！這產(chǎn)品確實不錯，大家可以去了解更多。再給你說些戒酒的法子：

1．白菜醒酒法：將大白菜心切成細絲，加白糖、醋拌勻，當(dāng)涼菜服食，對消除酒碎有一定的作用。

2．生梨醒酒法：吃幾個梨或?qū)⒗嫒テで衅霙鲩_水中10分鐘，吃梨飲水，可解酒。

3．米湯醒酒法：醉酒者可取濃米湯飲服，米湯中含有多糖類及B族維生素，有解毒醒酒之效。加入白糖飲用，療效更好。

醉酒后，多吃西瓜、葡萄一些含水份的瓜果。喝茶好象沒什么效果。

空腹喝酒最容易醉.

因此,最好在喝前2-3小時內(nèi)吃飽,喝杯放檸檬或薄荷的濃茶.在喝酒之初,吃一些油膩的,對酒精有中和作用的食物.如果喝得爛醉如泥,民間常用的解酒方法是喝各種腌菜湯和酸奶.采購年貨時,別忘了買些薄荷汁,山楂汁或檸檬汁,以備不時之需.醉酒后,可以就著半杯水喝30—50滴上述三種汁中的任何一種.另外,西紅柿汁,放鹽的生雞蛋,紅莓果汁,帶蜂蜜和檸檬的茶水也都有幫助.盡可能多喝一些,這有助于將酒精從體內(nèi)迅速排出. 同時,下述方法也行之有效:在一杯水中放入30—50滴薄荷汁,2—3滴氨水或檸檬汁,喝下去.接著,洗個熱水澡,再喝一杯自制飲料.一般,啤酒喝多了可以喝腌菜湯或薄荷汁;伏特加喝多了可以喝檸檬汁,薄荷汁或紅莓果汁;而葡萄酒喝多了可以喝水果汁和漿果汁.

有些國外的產(chǎn)品在這方面解酒還是不錯的，美國的柯克蘭，日本醒澤豪舒爾都是不錯的，不過就是貴。

醫(yī)生介紹紹，茶中含有蛋白質(zhì)、氨基酸、生物堿、糖類、維生素和酶類等500種成分，其中許多成分都利于解酒。如人的肝臟可以通過分泌茶中含有的水解酶來解酒排毒；茶中含有的糖類可以保護肝臟；茶還可以稀釋酒精，促進胃腸蠕動，減少酒精的吸收；茶中的咖啡堿能夠使人大腦興奮、清醒，讓被酒精沖昏了的頭腦清醒一些，從而達到“醒酒”的效果。

喝茶有利于解酒，但喝茶也要有講究。一般來說，最好選擇紅茶解酒，因為紅茶中含糖量更高。另外，茶的濃度不宜太高，否則茶中的咖啡堿可能會增加心率而加重心臟負擔(dān)。