命脈(脊柱)養(yǎng)生美容系列之一（肉體層面)——脊柱是生命的脊梁

    脊柱是生命的脊梁，同時(shí)又是健康的立柱。這個(gè)立柱就像船上的桅桿，健康之帆要靠它來揚(yáng)起，生命之舟才能遠(yuǎn)航并到達(dá)理想的彼岸。也就是說，只要我們使用并保養(yǎng)好了脊柱這根桅桿，健康之帆就可以高高飄揚(yáng)。

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人體有九大系統(tǒng)，即呼吸、消化、循環(huán)、內(nèi)分泌等，而“脊柱”僅僅被劃分在骨骼組織里，并未被當(dāng)作一個(gè)系統(tǒng)來探索和認(rèn)識(shí)，以致于我們對(duì)健康的基石（脊柱）缺乏太多的了解。而今，我們把脊柱作為一個(gè)系統(tǒng)提出來，并進(jìn)一步提出了脊柱醫(yī)學(xué)這門新的學(xué)科。既然是一個(gè)系統(tǒng)，就不能再單單說它是一個(gè)器官了。

　　我們以前僅僅把脊柱稱為脊椎，認(rèn)為它就是一根骨頭，其實(shí)不然。脊椎的周圍是一些軟組織，如肌肉、肌腱、韌帶、椎間盤、神經(jīng)和血管等；如果形象地給脊柱打個(gè)比喻的話，脊椎骨好比是鋼筋，脊柱周圍的肌肉、韌帶、神經(jīng)、血管、筋膜等就好比是混凝土（即沙子和水泥），它們共同澆注成了生命大廈的立柱或主梁，也就是我們常說的脊梁。如果還說是“脊梁”的話，那它所承受的力量要小得多，其功能也要簡單得多。現(xiàn)在，它是立起來的柱子——脊柱，所以它就復(fù)雜多了，也很容易失穩(wěn)，造成移位或彎曲，進(jìn)而從不同的程度上影響著周圍的神經(jīng)和血管以及氣的通暢等。比如，如果對(duì)氣血造成阻礙，就會(huì)出現(xiàn)頸腰背酸脹疼痛等；如果是對(duì)通訊系統(tǒng)造成刺激或阻斷，結(jié)果會(huì)造成信號(hào)傳遞的不通或不暢，因而就會(huì)出現(xiàn)很多的相關(guān)征象，或者是整個(gè)健康也出問題了。

　　可見，脊柱不僅僅只是支撐起人體的一根立柱，更是生命信息的網(wǎng)絡(luò)樞紐，機(jī)體的各種組織、器官之間的活動(dòng)，以及與大腦之間的通訊聯(lián)系，都必須通過脊柱區(qū)的這個(gè)信息網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)來完成其傳達(dá)、中轉(zhuǎn)或直接指揮和處理等過程。脊柱若是不穩(wěn)定或有損害，那就會(huì)對(duì)其他系統(tǒng)造成一定的刺激或卡壓等，繼而影響身體各個(gè)系統(tǒng)的正常運(yùn)作。不僅如此，我們每個(gè)人在做某一個(gè)動(dòng)作的同時(shí)都必須要有脊柱的輔助來完成。比如：我們睡覺躺下、坐立行走、轉(zhuǎn)身拾物等都要有脊柱的參與，特別是從腰部來發(fā)力，即我們的力是從脊柱的下段——腰骶部（能量庫）發(fā)出來的。且我們每做一個(gè)動(dòng)作都還要通過脊柱主干區(qū)的信息網(wǎng)來傳送指令……這些都足見脊柱有多么的重要。因此，我們應(yīng)該充分地認(rèn)識(shí)到脊柱對(duì)健康的主導(dǎo)作用和重要性。

　　另外，我們不能僅僅只認(rèn)識(shí)到脊柱本身出現(xiàn)哪些問題，還要進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到脊柱本身器質(zhì)性的病變還會(huì)造成很多相關(guān)的內(nèi)臟疾病。如：骨質(zhì)增生了、椎間盤突出或脫出了，一些脊椎錯(cuò)位了等等，會(huì)影響到周圍的神經(jīng)、脊髓在信息的傳遞上出現(xiàn)問題或受到阻礙，也可能會(huì)導(dǎo)致氣血不能及時(shí)通達(dá)等，從而產(chǎn)生一些相應(yīng)的內(nèi)科或五官科的病癥或征象。據(jù)世界衛(wèi)生組織公布，現(xiàn)已有108種病癥與脊柱有關(guān)聯(lián)，這還不包括頸肩腰腿痛等本身的病變。

　　總之，我們每個(gè)人都應(yīng)該學(xué)會(huì)正確地使用和保養(yǎng)好脊柱。因?yàn)?，呵護(hù)好了脊柱，就等于打好了健康的基礎(chǔ)。這就是我們?yōu)槭裁匆鸭怪岬姜?dú)立的系統(tǒng)及學(xué)科等重要位置上的原因。另外，它之所以重要是因?yàn)榧怪到y(tǒng)把人體的其他九大系統(tǒng)整合到了一起，其他九大系統(tǒng)都圍繞脊柱系統(tǒng)進(jìn)行著相互的聯(lián)系。為此，我們應(yīng)該大力普及脊柱健康方面的知識(shí)，讓人們正確地認(rèn)識(shí)自己的脊柱，認(rèn)識(shí)到脊柱在人類健康領(lǐng)域的軸心位置，那樣脊柱才會(huì)真正得到正確的使用和定期的保養(yǎng)，這根立桿就會(huì)牢牢的立起，每個(gè)人的健康之舟就可以揚(yáng)帆破浪、勇往直前，順利地駛向人生的彼岸。