導讀：咳嗽有分慢性和急性的，慢性咳嗽反復發(fā)作，短則數(shù)月，長則數(shù)年，治療起來十分費勁，建議患者可以飲食治療，在日常飲食中逐步調理。下面給大家推薦一些食療方子，供參考。

　　慢性咳嗽的定義目前認為咳嗽時間持續(xù)在3周以上 ,又無明顯肺疾病證據(jù)的咳嗽稱為慢性咳嗽 ,咳嗽往往是患者惟一就診癥狀。慢性咳嗽的病因咳嗽是呼吸系統(tǒng)常見的臨床癥狀之一。下面給大家推薦一些食療方子，供大家參考選用。

　　1、杏仁粥

　　將去皮甜杏仁10克研成泥狀，加到淘洗干凈的50克粳(jing)米中，加入適量水煮沸，再以慢火煮爛即可。此方源于《食醫(yī)心鏡》，宜溫熱時服用，每天服兩次，可做早、晚餐。

　　2、梨白蘿卜方

　　白蘿卜1個，梨1個，白蜜1兩，白胡椒少許，放入碗內，蒸熟即可服用。每天服兩次。

　　3、紅糖紅棗生姜飲

　　紅糖50克，紅棗50克，生姜15克混合。加水3碗，煮沸即可。宜趁熱服食，每天服三次。

　　4、百合粉粥

　　百合粉30克(鮮百合60克，晾干后磨成粉)，粳米100克淘洗凈后加水煮粥，粥將熟時放入百合粉和適量冰糖，再煮至粥熟。此方源于《本草綱目》，可作早、晚餐服食，每天服1~2次。適用于老年慢性支氣管炎、肺熱干咳等癥。

　5、川貝粥

　　淘洗干凈的粳米100克加適量砂糖煮粥，粥快熟時加入川貝母粉5~10克，煮沸。此方源于《資生錄》，以溫熱服用，每天服兩次，可做早、晚餐。適用于肺結核、肺氣腫、支氣管炎引起的咳嗽。

　　6、蜂蜜藕粉飲

　　先用少許沸水將30克藕粉溶開，再用滾水沖，稍靜置，加入30克蜂蜜攪拌均勻即可。本品宜溫熱時服用，每天服兩劑。

　　7、羅漢果羅卜煲豬肺

　　羅漢果1只，白羅卜250克，豬肺50克。將豬肺洗凈切成小塊狀，擠去泡沫備用。將羅卜切成小塊狀，加入豬肺、羅漢果、水、生姜兩片、鹽、料酒少許同煮，吃肺喝湯。有清肺潤腸化痰作用。適用于痰多久咳、大便秘結、咽喉不暢。

　　8、川貝生梨燉冰糖

　　生梨1只，川貝粉1克，冰糖30克。將生梨去皮，當中挖出內核放入冰糖及川貝粉，放入碗中隔水蒸20分鐘，食梨喝湯?；抵箍葷櫡?，適用于久咳多痰，痰不易咳出。

　　9、百合銀耳湯

　　百合30克，冰糖30克,銀耳2個(用水浸半小時)，水煮半小時食用。有潤肺養(yǎng)陰作用。適用于陰虛肺燥手足心熱，干咳、久咳的患者。

　　10、山藥粥

　　把山藥去皮，切成小塊放入食品粉碎機內，再加半碗水，將山藥加工成稀糊狀。然后倒入鍋中，放火上燒，同時要不停地攪動，燒開即可。 山藥健脾胃、補肺氣、益腎精，此方最適合嬰幼兒食用，不但能止咳治哮喘，還對小兒的厭食、虛汗多、流口水、氣虛膽小等病癥也有很好的治療效果。需要注意的是，山藥煎煮的時間不宜 過久， 否則其中所含的淀粉酶就會分解，喪失滋補功效。