1：溫水冷水交替洗臉

　　年輕秘笈：這個方式與冷熱交替浴的原理相同，可以促進血液循環(huán)與新陳代謝，但是一定要注意水溫不能太高，否則容易適得其反，造成皮膚老化。

　　 2：定期去角質

　　年輕秘笈：皮膚的角質層是會越積越厚的，如果不定期去除角質的話，就會有礙毛孔的呼吸，也會阻礙肌膚對保養(yǎng)品的成分吸收，長期下去會讓你的肌膚看上去一點都不青春哦！但是一定要注意去角質的手法，不能使用太粗糙的磨砂產品，否則會讓肌膚受損。

　　 3：一定徹底清潔肌膚

　　年輕秘笈：徹底清除肌膚上的污垢，是皮膚保養(yǎng)非常重要的第一步。選擇卸妝油或卸妝液清潔肌膚，使用溫和的潔面乳深層清潔，將之前的卸妝油和殘留在肌膚表面的彩妝一并洗去。就算今天沒有化妝，可是防曬霜、隔離霜、bb霜這些全都要用卸妝產品來徹底清潔的喔！

　　 4：堅持按摩，延緩衰老

　　年輕秘笈：一套簡單的面部按摩手法，每晚只要10分鐘，就能令護膚品的成分更容易吸收，多按摩還有助于肌膚的提拉緊致，減少皺紋的形成。所以輕熟女們想要看上去更年輕，就要從現(xiàn)在開始學會給肌膚按摩。

　　 5：不可忽略頸部護理

　　年輕秘笈：聽過這樣一句話嗎？最容易暴露女人年齡的地方就是頸部。脖子部位的油脂分泌量非常小，非常需要補充水分及油脂。乳液+按摩好好地護理頸部的肌膚，保持頸部的光潔線條，可以讓你看起來年輕5歲哦！

　　 6：眼周要分區(qū)護理

　　年輕秘笈：下眼瞼最容易滋生干水紋，熟齡紋等惱人的細紋了呢。但只給下眼周肌膚補充營養(yǎng)，卻忽略了上眼皮，這可不是高明的護眼策略哦。正確的涂抹眼霜的方法就是下眼周肌膚要注重滋潤，上眼周肌膚要注重緊致哦，用質地輕盈的眼霜來強化上眼周肌膚的耐受性。

　　 7：每天切記防曬

　　年輕秘笈：陽光是無處不在的隱形殺手，陽光里的紫外線會催生黑、黃色素的產生，長期不注意防曬往往會讓色素沉淀從而形成臉上的斑駁點點。即使在室內，陽光也會經玻璃折射到達你的皮膚。所以每天一定要切記涂抹防曬霜！

　　 8：夜間不忘呵護雙手

　　年輕秘笈：人們常說，手是人的第二張臉，所以千萬不能忘了呵護你的雙手！粗糙的雙手絕對會令你看上去顯老很多哦！睡覺做手部護理效果會更好，因為手部肌膚可以得到一整夜的滋潤。