考研復(fù)試焦慮，你有木有？？如果你有，一定要克制這種不良心理暗示的滋生，幫助自己順利的通過(guò)考研復(fù)試。如何克制考研復(fù)試期間的焦慮呢？大家可以試試下面的幾種方法，幫助大家贏得考研復(fù)試心理上的勝利。
　　其一，保持堅(jiān)定的斗志。既然事情還沒(méi)有蓋棺定論，既然生米還沒(méi)有煮成熟飯，既然事情還有可塑的余地，為什么不去爭(zhēng)取，為什么不去戰(zhàn)斗，為什么要碌碌無(wú)為，一定要去拼，一定要去搏，這是復(fù)試決勝最可寶貴的精氣神、你最難被剝奪的武器。堅(jiān)信自己能笑到最后，并以巨大的熱情將要做的事情有條不紊地做到位。
　　其二，保持清醒的頭腦。要大致清楚自己的處境，學(xué)校招生人數(shù)，學(xué)校歷年相關(guān)情況，學(xué)校上線人數(shù)，自己所處位置，所有這方面的信息要有了解和研究，并安排合理的期待值。切不可因自己得了高分而得意忘形，也大可不必因分?jǐn)?shù)不高而坐以待斃。不要夜郎自大，更不要喪失理性的慌亂，記住自己要做的事情。
　　其三，全力投入準(zhǔn)備之中。研究生考試不同于中考高考，復(fù)試是有必要的，復(fù)試要進(jìn)行的幾個(gè)環(huán)節(jié)--外語(yǔ)口語(yǔ)聽力、專業(yè)考試、導(dǎo)師面試都是非常明確的，沒(méi)必要花太多時(shí)間去瞻前顧后、彷徨猶豫了，關(guān)鍵時(shí)刻要將更多的時(shí)間和精力投入到這些環(huán)節(jié)的針對(duì)訓(xùn)練中去，趕快啟程，快馬加鞭，希望就在暴風(fēng)雨到來(lái)的戰(zhàn)斗之夜。
　　其四，不斷掌握相關(guān)信息。當(dāng)今社會(huì)信息流通非?？旖荩欢ú灰]塞自己的耳目，聰明點(diǎn)，許多信息對(duì)自己的調(diào)整進(jìn)步是很有啟發(fā)作用的。當(dāng)然，掌握信息也是要有針對(duì)性和突出重點(diǎn)的，一般來(lái)說(shuō)，分?jǐn)?shù)信息，往年復(fù)試真題信息，學(xué)校招生人數(shù)信息，調(diào)劑學(xué)校信息，各個(gè)復(fù)試環(huán)節(jié)的信息都是要密切關(guān)注的。
　　其五，調(diào)動(dòng)種種人脈關(guān)系。關(guān)鍵時(shí)刻不要憤世嫉俗，社會(huì)是一個(gè)系統(tǒng)，你不是孤立的，你有求于人是很正常的，別人也有有求于你的時(shí)候；你不利用人脈，別人不會(huì)用命運(yùn)的玩笑跟你一起清高。畢竟你還是有一個(gè)分?jǐn)?shù)和教育背景擺在那兒的，你有許多證據(jù)表明自己是合格的，你求學(xué)之心也無(wú)可厚非，這個(gè)跟腐敗無(wú)關(guān)。
        考研復(fù)試是對(duì)考生各種能力的考察，大家一定要堅(jiān)信自己可以通過(guò)復(fù)試，只有有這種信心，才能消除無(wú)畏的焦慮。

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