春天那會(huì)兒一直盼著夏季的到來，總覺得夏季來的太慢，猶如在站臺(tái)等火車，卻遲遲見不到火車的蹤影，等待的時(shí)間總覺得很漫長(zhǎng)，伴隨著火車的鳴笛聲，轉(zhuǎn)眼間火車搜一下子就過來了。這氣溫也是，一下子升高到夏天的溫度，鮮艷惹人的夏裝，成為大街上一道亮麗的風(fēng)景線。
對(duì)于一些愛美的女孩們，還沒來得及減肥，夏季就來到了身邊。夏季是個(gè)感性的季節(jié)，誰都想有個(gè)窈窕的身材，穿著時(shí)尚性感的衣服，且不談窈窕淑女，君子好逑，光看著就賞心悅目呢。如何快速瘦下來，節(jié)食當(dāng)然不可取。今天給大家介紹一款立竿見影的快速瘦身法寶，只要堅(jiān)持飲用，瘦到讓你尖叫，而且還可在瘦身的同時(shí)，還可使皮膚越來越鮮嫩細(xì)膩，瘦身美容兩不耽誤哦。
玫瑰香橙汁，酸甜中伴著玫瑰的清香。藥用玫瑰花可以輕體瘦身，助消化，消脂肪，長(zhǎng)期服用不僅可以減肥，還可以美白皮膚。橙子可健脾溫胃，助消化，含有大量纖維，可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，減少身體內(nèi)毒素，同時(shí)可起到輕體瘦身的作用。這道花茶的做法簡(jiǎn)單，可用來煮或者直接把玫瑰花和橙子放到杯子中，用開水沖泡也是可以的。
玫瑰香橙汁
原料：懷正玫瑰10朵，橙子1個(gè)，冰糖少許

 【功效剖析】
懷正玫瑰味甘、性溫，含有機(jī)酸﹑玫瑰油﹑鈣﹑鉀﹑等多種元素，能輕體瘦身，行氣活血。最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛，對(duì)于月經(jīng)不調(diào)有很好的作用。藥用玫瑰花還有助消化、消脂肪之功效，長(zhǎng)期服用不僅可以減肥，還可以美白皮膚。
橙子味甘、酸，性微涼；具有行氣化痰，健脾溫胃，助消化，增食欲等藥用功效。含有大量的維生素C和胡蘿卜素，可提高人體免疫力，還可降低膽固醇和血脂。橙子中含大量纖維，經(jīng)常使用，可促進(jìn)排便，減少身體內(nèi)的毒素，可起到輕體瘦身的作用。
做法：
1. 將干玫瑰花用清水沖洗一下，洗掉表面的塵土。
2. 橙子去皮，切塊備用。

 3. 鍋中放600ml清水，煮開后，將玫瑰花放進(jìn)去。
4. 接著放入切好的橙子塊。

 5. 放入少許冰糖，喜歡甜味的可多放一些。
6. 鍋中的水再次燒開后，稍煮片刻，關(guān)火；趁熱或者放涼都可飲用。