老人家感覺(jué)在床上腿已不怎么疼了，就讓孩子們扶著下床練習(xí)走，下得床來(lái)扶著床鋪站直之后左受傷腿竟然比右腿短了一節(jié)，初練時(shí)傷腿隱隱作疼，老人家咬牙堅(jiān)持鍛煉。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的鍛煉，傷腿疼痛一點(diǎn)點(diǎn)減輕，但是又過(guò)了半年時(shí)間，傷腿的痛感始終沒(méi)有消除。并且天天吃心臟藥、降壓藥，心臟病和高血壓仍然間續(xù)地犯。尤其是在“變天”時(shí)易犯。孩子們都因此而焦急和煩惱。不斷地翻醫(yī)書，看電視的講健康節(jié)目，上網(wǎng)查閱資料等，期望找到解決老人腿痛和平穩(wěn)血壓的有效辦法。

不知是上天的眷顧，還是老人福分的使然，可能是二者皆有之吧，在2011年5月份，我從網(wǎng)上偶然看到了一則消息。單桂敏榮獲全國(guó)中老年最佳單項(xiàng)博客在健康類博客獲第二名，我立刻產(chǎn)生了好奇和欽佩感，急于想知道她是如何獲得如此殊榮的，就點(diǎn)出了她的“我的從醫(yī)感受”博客，一口氣看了三四遍，接著又搜到了《單桂敏灸除百病》，一口氣把全篇看了一遍，記得當(dāng)時(shí)的我激動(dòng)不已，簡(jiǎn)直是心花怒放，仿佛是久旱逢甘雨，他鄉(xiāng)遇故知，又如同饑餓之人見(jiàn)到了美味佳宵，落水之人抓到了救命稻草，已經(jīng)幾年來(lái)學(xué)習(xí)使用按摩刮痧的我終于找到了“簡(jiǎn)單、方便、高效、價(jià)廉、無(wú)毒副作用，安全可靠的自我保健方法——艾灸。

從這天起，我開(kāi)始如饑似渴地搜尋艾灸資料，并且邊學(xué)習(xí)艾灸知識(shí)，邊積極做艾灸的準(zhǔn)備，按單桂敏所教的方法，買來(lái)了調(diào)料盒，打眼穿鐵絲，縫制了灸盒套，找好了塑料管，在藥店買回艾絨，自己制作了艾炷。好在曾學(xué)過(guò)刮痧、按摩有一定的穴位知識(shí)基礎(chǔ)，做起艾灸來(lái)找穴位比較容易，就先給自己做，用自制的艾條和灸盒灸中脘、足三里、公孫、命關(guān)、神闕穴，艾灸了五天后，身體就有了明顯的感覺(jué)，灸到二個(gè)多月之后，原先脾胃怕涼已經(jīng)不怕了，吃了涼拌菜等食物也不再反胃了，親身體驗(yàn)到了艾灸的好處，就更加努力地學(xué)習(xí)艾灸理論和知識(shí)。

我又先后閱讀了《扁鵲心書》、》《針灸大成》、《千金翼方》、《備急千金要方》、《肘后方》、等古代名醫(yī)書籍，瀏覽了謝錫亮灸法、馬少群灸法，等現(xiàn)代艾灸名家的艾灸技術(shù)資料。與此同時(shí)，我琢磨了好幾天能否給老人家也灸一灸，理論上說(shuō)管用，而實(shí)際上管不管用不知道，我想即使不管哈用，也不會(huì)有副作用。我把給老人做艾灸的想法與妻子和大舅哥說(shuō)了以后，兩個(gè)人都表示同意，大安老岳父自己用隔姜灸把前列腺灸好了。我埋怨他：為何不早說(shuō)呢？他說(shuō)不知對(duì)老人家管不管用。于是選擇了一天下午給老人的涌泉穴綁上了灸盒，當(dāng)灸到30分鐘時(shí)，老人家說(shuō)傷腿的腳踝處有一股熱流向腿上面，不一會(huì)兒說(shuō)：走到了膝蓋以上了，我很興奮，“老人家有希望了”，大家都很高興，對(duì)艾灸充滿了無(wú)限的希望和寄托。這次灸完用了90分鐘.  
    從此以后，我們天天給老人家施灸雙涌泉穴，并進(jìn)行全身性的按揉，老人說(shuō)：就是第一次灸腿發(fā)熱到了膝蓋以上，以后就沒(méi)有那么明顯的感覺(jué)了，但是兩條腿感覺(jué)溫溫乎乎的很舒服”?？赡苁浅Ｄ晷羷趧诹^(guò)度的原因吧，老人說(shuō)自己的腿總是涼涼的，沒(méi)有熱過(guò)，再者，這般年紀(jì)了，身體的臟腑功能走的是下坡路，何況又患有高血壓、心臟病，按揉心腎膽經(jīng)時(shí)特別疼，尤以腎經(jīng)穴位疼痛最甚，為此我們?cè)跒槔先思胰戆慈鄷r(shí)，重點(diǎn)按揉腎經(jīng)和心經(jīng)穴位，除了每天必灸兩個(gè)涌泉穴以外，還在老人不舒服時(shí)視情況加灸神闕、內(nèi)關(guān)、神門、足三里等穴位，每次灸過(guò)之后，不長(zhǎng)時(shí)間老人家的不舒服感覺(jué)就沒(méi)有了。我們觀察每逢季節(jié)轉(zhuǎn)換期間，老人不好受的情況就出來(lái)了，這個(gè)時(shí)候就多灸些穴位，也就是二、三天吧就能緩解不好受的癥狀。
    說(shuō)起來(lái)也挺有意思，平時(shí)是下午4點(diǎn)來(lái)鐘給老人灸涌泉穴，如果我們稍稍晚了一會(huì)，她就招呼我們“綁上盒”，有時(shí)我們故意逗她問(wèn)有啥事，她說(shuō)：“烤腿呀”還露出不滿的神情，繃著臉埋怨說(shuō)：天天干的事兒，還記不住嗎？，惹得我們大笑一通。老人家說(shuō)：“笑什么，烤完腿就不皺巴了嗎！”。
    由于上了年紀(jì)，這兩三年老人的聽(tīng)力比往年差了許多，記憶力也差多了，跟她說(shuō)話就得大聲，聲音小聽(tīng)不到，早上吃的啥飯，中午就記不起來(lái)了，她每天吃藥時(shí)間是早晨、下午、晚睡前，都是自己看鐘點(diǎn)自己吃，有治心臟的、降血壓的、治失眠的，有時(shí)還加治療便秘的，飯后必吃幾片江中健胃消食片，從不讓孩子們管，可今年以來(lái)，我們發(fā)現(xiàn)她有時(shí)竟忘記了吃藥，有時(shí)明明剛才吃完藥，一會(huì)兒又拿藥吃，問(wèn)她還說(shuō)沒(méi)吃，唯獨(dú)忘不了飯后吃的消食片，這是明顯的腦癡呆現(xiàn)象，因此，我們就天天到點(diǎn)提醒，看著她吃。
    老人家還時(shí)常對(duì)孩子們說(shuō)：活這么大有嘛用，凈給你們添事，啥也干不了，不如死了好”，這話也佐證了老人的良好美德。老人家脾氣就是總替他人著想，把為他人干事作為自己的快樂(lè)。當(dāng)年鄰居于大夫家雙職工上班，她天天在人家下班之前點(diǎn)好她家的爐子，常給隔壁鄰居獨(dú)居老人李大娘送些吃的。在孩子們小的時(shí)候，不讓自己的孩子看人家做飯，可把舍不得給自己孩子吃的東西送給鄰居的孩子吃。在前些年，無(wú)論是遠(yuǎn)親還是近鄰只要是來(lái)家里的人，她都是管吃、管喝、管住，從來(lái)不嫌麻煩，不算經(jīng)濟(jì)賬，我們常笑說(shuō)，這個(gè)家就是您老家的住津辦事處，她聽(tīng)后只是一笑了之。有時(shí)因來(lái)人孩子們寫作業(yè)受影響，不高興嘟囔幾句，就受到老人家呵斥，也不敢再吱聲了。到如今每逢過(guò)年時(shí)，搬到北京居住的于大夫家總是來(lái)電話問(wèn)候老人，2009年，還給老人送來(lái)價(jià)值幾千元的新型磁療器，2011今年春節(jié)前，又來(lái)人把磁療扣捎走換了新的磁療扣。已搬走的鄰居家年年孩子們派代表來(lái)給老人家拜年。
    當(dāng)年老人家為了照料家務(wù)僅上了40天的班，就辭工回家了。如今，孩子們給錢時(shí)，她總是說(shuō)不要錢，自己花不著錢。可一到年節(jié)，隔輩的孩子來(lái)時(shí)，一給錢就是幾百塊，即便是鄰居家小一輩結(jié)婚也不少給，等生了小孩兒還掏錢讓兒女買衣服送過(guò)去。
    人常說(shuō)：無(wú)事生非，大概是講人在無(wú)事情做的時(shí)候，腦子卻閑不住，喜好瞎轉(zhuǎn)悠。我家老人病倒臥床時(shí)常叨咕，說(shuō)自己不掙錢，總給兒女找麻煩，心里不安生”，一聽(tīng)到她說(shuō)這些，我們就逆著她說(shuō)：您養(yǎng)兒女不就是防老嗎，到老有病了，也輪到做兒女的報(bào)答養(yǎng)育之恩的時(shí)候了，您不也是給我們一個(gè)回報(bào)的機(jī)會(huì)嗎”。再者說(shuō)啦，“您活著不也說(shuō)明兒女孝順嗎，您活的越長(zhǎng)，越說(shuō)明我們孝順老人，越是為兒女臉上爭(zhēng)光嗎”。聽(tīng)到我們這樣說(shuō)，老人也不再說(shuō)別的了?？赡苁沁@些話老人覺(jué)得有理，心想多活幾年就能多為孩子們多掙幾年的光也值啊，就能安下心來(lái)，就不想別的啦，為了孩子們使勁活著吧。
    如果要細(xì)說(shuō)我們老人家的事情，就麻煩了，幾天幾夜恐怕也說(shuō)不完，都是些生活中的瑣碎事，但是反映了老人家的善良品行，和美好心靈。誰(shuí)來(lái)家誰(shuí)都說(shuō)老人家常作善事，與事無(wú)爭(zhēng)，準(zhǔn)能活得長(zhǎng)遠(yuǎn)。
    說(shuō)了不少離題的話，沒(méi)有法子啊，一說(shuō)起我家老人就忍禁不住，對(duì)不住大家啦，咱還是繼續(xù)說(shuō)艾灸吧，說(shuō)起給老人家灸涌泉來(lái)，沒(méi)有更多的可講的，到今天還是外甥打燈籠——照（舅）舊，天天灸一遍雙涌泉，灸法無(wú)變化，但是我們發(fā)現(xiàn)了一個(gè)很大的變化，而且是確確實(shí)實(shí)的不小的變化。
    就是在季節(jié)轉(zhuǎn)換期間，老人家沒(méi)有出現(xiàn)灸之前那種變季節(jié)準(zhǔn)出現(xiàn)血壓升高，七、八天不好受的情況，從艾灸那天開(kāi)始，到今天約有一年的時(shí)間了，中間也經(jīng)歷了春轉(zhuǎn)秋，秋到冬，和冬轉(zhuǎn)春的季節(jié)變化，但她的高血壓不知“跑”哪去了，未再“跳”出來(lái)折騰過(guò)。因?yàn)檠獕荷邥r(shí)，她的臉是通紅的，用血壓表量時(shí)，高壓都在180以上，我們每天都是以是否臉通紅來(lái)觀察老人家是不是血壓又高了。  

在換季過(guò)程中，偶爾也出現(xiàn)過(guò)臉色稍有紅色，是因?yàn)槭芴鞖馇甾D(zhuǎn)陰要下雨（雪），引起老人短時(shí)間不好受的情況，通過(guò)多按揉心經(jīng)和腎經(jīng)不出三、五小時(shí)就沒(méi)事了。自從給老人家艾灸起，好像就沒(méi)有了高血壓的戲臺(tái)，它跳不了舞，也唱不了戲；有了艾灸就如同沒(méi)有了血壓高的市場(chǎng)，它也就賣不了“貨”，只得狼狽不堪的夾著尾巴灰溜溜的被趕走了。

也不知道我這樣描述準(zhǔn)確與否，也可能描述存有不當(dāng)之處，可老人家在艾灸涌泉穴后，截止目前的時(shí)間內(nèi)，血壓未再到過(guò)160以上，我們?cè)啻畏治鲈颍c以前相比老人的衣食住行及服藥沒(méi)有任何不同，沒(méi)去過(guò)醫(yī)院也未請(qǐng)過(guò)大夫來(lái)家，所不同之處也就是實(shí)施艾灸與過(guò)去不同，雖說(shuō)艾灸對(duì)老年人身體有好處，但是真能把高血壓控制住嗎？，我認(rèn)為是艾灸的功勞，可又找不出說(shuō)服別人的充分理由，別人不反對(duì)我的看法，但又對(duì)艾灸降血壓的成效持有疑慮，但是家人都堅(jiān)持每天給老人做艾灸，如果不灸，就過(guò)不了老人家這一關(guān)，她會(huì)三番五次叫你綁上灸盒才算罷了。

通過(guò)閱讀艾灸，灸給我們什么了？的文章，使我茅塞頓開(kāi)，終于為證實(shí)我的艾灸降老人家高血壓的判斷找到了理論依據(jù)，正如文中所說(shuō)通過(guò)艾灸疏通了經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)了氣血循環(huán)，滋養(yǎng)了虛弱的臟腑，通過(guò)溫通脾腎的經(jīng)氣，激發(fā)和固護(hù)了脾腎的功能，使我家老人的先天之本腎及后天之本脾都得到了有效的提升，從而促進(jìn)了身體陰陽(yáng)的平衡。

艾灸以來(lái)伴隨著家庭按揉，老人的血壓高未犯病，傷腿不疼了，剛下地時(shí)傷腿短一截的現(xiàn)象也沒(méi)有了，如今，老人家每天起床后，還是要在屋里屋外溜達(dá)溜達(dá)。

這足以說(shuō)明，絕對(duì)是艾灸涌泉助我家老壽星轉(zhuǎn)危為安、化險(xiǎn)為夷的。這件事大大提高了我們對(duì)艾灸的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)了做好艾灸提高身體“自愈力”，和性命雙修的養(yǎng)生能力的信心，同時(shí)也充分證明，涌泉穴的艾灸，對(duì)老年人降血壓、穩(wěn)心臟，和延年益壽，具有獨(dú)特的功效。

                                                                             ——全文完——

                                                                                    2012年5月21日、星期一