太極劍是太極拳運(yùn)動(dòng)中最有代表性的器械項(xiàng)目，不僅具有太極拳中正安舒，柔和連貫和運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)，并表現(xiàn)了中國(guó)劍法輕錄、優(yōu)美、園活、多變的技術(shù)特色。

本片詳細(xì)介紹了42式太極劍的練法，要領(lǐng)、和基本劍法知識(shí)，解說(shuō)清楚，示范準(zhǔn)確，由十一屆亞運(yùn)會(huì)中國(guó)武術(shù)隊(duì)太極拳教練，太極拳競(jìng)賽裁判長(zhǎng)，中華武林百杰之一，國(guó)際級(jí)武術(shù)裁判，北京市武術(shù)協(xié)會(huì)副主席，中國(guó)人民大學(xué)體育部主任李德印副教授主講，并逐段逐動(dòng)教學(xué)示范。特邀十一屆亞運(yùn)會(huì)男子太極拳冠軍，91年、96年全國(guó)太極拳、太極劍比賽六連冠，著名太極拳家陳思坦演練示范。

42式太極劍是中國(guó)武術(shù)研究院為適應(yīng)國(guó)內(nèi)外太極拳、太極劍的需要，于1990年組織編寫的太極劍競(jìng)賽套路，適合于運(yùn)動(dòng)員，教練員和有一定基礎(chǔ)的愛好者進(jìn)一步改進(jìn)技術(shù)，提高訓(xùn)練和競(jìng)賽水平。




42式太極劍（上）

1：公司簡(jiǎn)介
2：菜單
3：四十二式太極劍介紹
4：全套動(dòng)作演練
5：劍的結(jié)構(gòu)和握法
6：第一段動(dòng)作連貫演練
7：第一段動(dòng)作分解演練
8：第一段動(dòng)作要領(lǐng)講解
9：第一段動(dòng)作背向演練
10：第二段動(dòng)作連貫演練
11：第二段動(dòng)作分解演練
12：第二段動(dòng)作要領(lǐng)講解
13：片尾字幕



42式太極劍（下）

1：公司簡(jiǎn)介
2：菜單
3：第二段動(dòng)作背向動(dòng)作演練
4：第三段動(dòng)作連貫演練
5：第三段動(dòng)作分解演練
6：第三段動(dòng)作要領(lǐng)講解
7：第三段動(dòng)作背向演練
8：第四段動(dòng)作連貫演練
9：第四段動(dòng)作分解演練
10：第四段動(dòng)作要領(lǐng)講解
11：第四段動(dòng)作背向演練
12：全套動(dòng)作背向演練
13：練習(xí)注意事項(xiàng)
14：全套動(dòng)作正面演練
15：片尾字幕

42式太極劍下載   42式太極劍上    (點(diǎn)擊右健，選擇相應(yīng)下載軟件下載“使用訊雷下載”)

                               42式太極劍下

 42式太極劍相關(guān)資料

42式太極劍視頻教程 (11-29)

42式太極劍吳阿敏講解 (01-09)

四十二式太極劍基本動(dòng)作規(guī)格要求 (08-08)

四十二式太極劍中英文劍譜 (01-09)

吳阿敏42式太極劍視頻分解教程 (08-28)