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      【涼拌什錦素菜】夏日餐桌上的清涼下飯菜

       琴心若水 2012-06-20

       

      天氣也漸漸熱了,煮飯的欲望也開始降低,高溫的廚房很糾結。

      夏日涼菜很受家人喜歡,拌好的涼菜入冰箱冷藏后再食用。

      正巧帶回了素天下的小菜回來,于是用來涼拌,也少了廚房的油煙感

       

      材料:素天下各類素菜(素百頁、千頁豆腐、素肚絲等等)    胡蘿卜    鮮香菇    白芝麻   香菜   蒜末各適量

      調料:黃豆醬   韓式辣椒醬   蠔油   生抽  糖   雨露  雞精   香醋   香油  辣椒油

      做法:

      1、各種材料準備好,豆腐切小塊、胡蘿卜去皮切絲、香菇掰成塊、香菜切寸斷

      2、燒開水,分別將素菜、胡蘿卜、香菇、豆腐放入焯燙

      3、瀝干水分倒入盆中,加入所有的調料(根據(jù)自己口味增減量吧)

      4、干鍋將白芝麻烘焙香也加入盆中,撒入香菜拌勻入冰箱冷藏半小時以上再食用即可

       

       

      舞語:

      涼拌菜材料其實沒有什么要求,按自己口味最重要,不過香菜、蒜末不要少啊,這個可以提升口味的

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