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職場中人，在全力投入工作之余，也應(yīng)該懂得培養(yǎng)生活樂趣，以舒緩工作壓力，保持個(gè)人輕松自在，工作自然更得心應(yīng)手。
提升生活樂趣有助身心平衡發(fā)展，而方式亦可謂各施各法，以下大觀園博客舉一些例子：
學(xué)習(xí)樂趣：每日利用1至2小時(shí)，打開電腦瀏覽喜歡的網(wǎng)站，在吸取無邊的知識之余，又可比別人早一步發(fā)現(xiàn)新的知識，享受增值學(xué)習(xí)的樂趣。
日行一善：不論是在公共交通工具讓座、在公司里幫同事一點(diǎn)小忙，還是在辦公室制造歡樂氣氛，都可以算是好事。這會使你整天都擁有一個(gè)快樂的好心情。
主題日子：依照你喜歡的方式，為自己精心計(jì)畫一星期的特別主題日子，譬如是打球日、逛街日、約會日、睡覺日、學(xué)習(xí)日等等，積極快樂地享受每一天。
設(shè)定目標(biāo)：沒有設(shè)定目標(biāo)的人，就永遠(yuǎn)達(dá)不到目標(biāo)。將你的理想、目標(biāo)寫出來，并經(jīng)常拿出來提示自己，可以刺激自己努力達(dá)成某個(gè)目標(biāo)，早日享受夢想成真的滿足感。
在家尋寶：相信每個(gè)人都試過發(fā)現(xiàn)家中某件東西不翼而飛，但過了一段日子后，無意中在一次打掃執(zhí)拾中，突然找到該件東西，那種失而復(fù)得的心情可讓你樂上一天。所以定期清理家中雜物，讓住所空氣流通，擺設(shè)井井有條，可能會有不少意外的收獲。
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